ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Μπουτάν: Η χώρα με τους πιο ευτυχισμένους ανθρώπους έχει ένα μυστικό

Ποιο είναι το μυστικό της ανθρώπινης ευτυχίας; Η "χώρα των ευτυχισμένων ανθρώπων" με τα χαμόγελα που δεν έχουν ακόμη φθαρεί από τις selfies, έχει την απάντηση.

Ποιο είναι το μυστικό της ανθρώπινης ευτυχίας; Ο Ron Gutman, καθηγητής του Στάνφορντ, επιχειρηματίας, συγγραφέας και εφευρέτης, έχει αφιερώσει την καριέρα του στην προσπάθειά του να μάθει περισσότερα για αυτό το θέμα.

Στο πλαίσιο αυτής της προσπάθειας, έκανε ένα ταξίδι τριών εβδομάδων στο Μπουτάν, τη χώρα που δίνει προτεραιότητα στην ανθρώπινη ευτυχία έναντι της οικονομικής ανάπτυξης.

Η ιδέα της "Ακαθάριστης Εθνικής Ευτυχίας" γεννήθηκε τη δεκαετία του 1970 από τον τέταρτο βασιλιά του Μπουτάν, Jigme Singye Wangchuck, ο οποίος είχε πει ότι "η Ακαθάριστη Εθνική Ευτυχία είναι πιο σημαντική από το Ακαθάριστο Εθνικό Προϊόν".

Για αυτό και ο Gutman έψαξε το κλειδί της ευτυχίας περπατώντας μαζί με ακαδημαϊκούς, κληρικούς και ντόπιους, στα βουνά του Μπουτάν.

Όπως διαπίστωσε εκεί, το Μπουτάν είναι μία "φούσκα παράδοσης". "Δίνουν μεγάλη προσοχή στη φύση, είναι πολύ προστατευτικοί με τη φύση… Είναι ιερή για αυτούς. Δεν μπορείς να κόψεις ένα δέντρο χωρίς να πάρεις μια πολύ ειδική άδεια".

Το κλειδί της ευτυχίας

Αναζητώντας, λοιπόν, το κλειδί της ανθρώπινης ευτυχίας, ο Gutman κατέληξε πως είναι να κάνει κανείς τα πράγματα πιο απλά.

"Όσο περισσότερο προχωρώ στην έρευνα της ευτυχίας, όσο περισσότερο την καταλαβαίνω καλύτερα, τόσο πιο πολύ τη συνδέω με την ενσυνειδητότητα", λέει στο CNBC.

Όπως διαπίστωσε από τις συζητήσεις του με ντόπιους στο Μπουτάν, η ευτυχία συνδέεται με την ενσυνειδητότητα, η οποία μπορεί να βρεθεί στη φύση.

"Στη σύγχρονη κουλτούρα, μας απασχολεί πολύ το τι συμβαίνει έξω. Υπάρχουν πολλά ερεθίσματα που έρχονται προς εμάς. Σε κάποιο σημείο, γινόμαστε δέσμιοί τους", εξηγεί. "Η φύση δημιουργεί ακριβώς το αντίθετο. Η φύση βρίσκεται απλά εκεί, απλά συμβαίνει".

"Όταν η φύση απλά συμβαίνει, έχεις την ευκαιρία να κατανοήσεις ότι η επίγνωση συμβαίνει απλώς ως αποτέλεσμα αυτού. Βασικά, η επίγνωση ​​- και αυτή είναι μια μεγάλη ανακάλυψη που έκανα – είναι επίσης άδεια".

Ο Gutman μιλά για τον "άδεια εαυτό"."Στο Μπουτάν έμαθε ότι όπως η φύση είναι ήρεμη, η ανθρώπινη επίγνωση είναι ήρεμη. Είτε ξαπλώνεις στο γρασίδι σε μια απομακρυσμένη λίμνη ή τρέχεις ανάμεσα σε συσκέψεις σε μια μεγάλη πόλη, το ποιος είσαι και το ποια είναι η επίγνωσή σου δεν αλλάζει. Βασικά εμείς επιλέγουμε να αγχωνόμαστε από όλα αυτά τα ερεθίσματα, γιατί το μέσα μας είναι ήρεμο και άδειο. Η φύση σε βοηθά να το δεις και να το καταλάβεις αυτό".

Οι δυσκολίες του Μπουτάν

Όλα αυτά δεν σημαίνουν, βέβαια, ότι τα πάντα στο Μπουτάν είναι ρόδινα.

Η χώρα βγήκε από τη λίστα του ΟΗΕ με τις λιγότερο ανεπτυγμένες χώρες μόνο τον περασμένο Δεκέμβριο. Το κατά κεφαλήν ΑΕΠ της ήταν 3.700 δολάρια το 2022.

"Δεν είναι μια εύκολη ζωή, γιατί δεν είναι ένας πλούσιος λαός. Αλλά είναι ευτυχισμένοι", λέει ο Gutman.

Η κυβέρνηση του Μπουτάν προσπαθεί να ενισχύσει την οικονομία, διατηρώντας ωστόσο τις βασικές αρχές της χώρας για την βιωσιμότητα του περιβάλλοντος (μέσω μέτρων όπως το ημερήσιο τουριστικό τέλος) και την Ακαθάριστη Εθνική Ευτυχία.

Το 2010 το Μπουτάν έγινε η πρώτη χώρα που απαγόρευσε την παραγωγή και τις πωλήσεις προϊόντων καπνού, ενώ απαγορεύονται επίσης οι γάμοι με αλλοδαπούς, όπως και η ομοφυλοφιλία. Οι κάτοικοι δίνουν ιδιαίτερη σημασία στις παραδόσεις και ακολουθούν μια εθιμοτυπία που ονομάζεται Driglamnamzha. Με βάση αυτόν τον κώδικα συμπεριφοράς, μαθαίνουν πώς να τρώνε σε δημόσιες εκδηλώσεις, πώς να στέλνουν και να παίρνουν δώρα, να μιλούν με αρμοδίους και να ντύνονται – σύμφωνα με τον εθνικό ενδυματολογικό κώδικα οι άνδρες είναι υποχρεωμένοι να φορούν παραδοσιακά ενδύματα μέχρι το γόνατο και οιγυναίκες φορέματα μέχρι τον αστράγαλο.

Από το 1999 έχει επιτραπεί η τηλεόραση και η πρόσβαση στο διαδίκτυο, σε μιαπροσπάθεια εκσυγχρονισμού, αλλά το Μπουτάν εξακολουθεί να απέχει πολύ από τα δυτικά πρότυπα. Και, απ’ ό,τι φαίνεται, χάρη στο τέλος βιώσιμης ανάπτυξης η τελευταία βουδιστική χώρα Βατζραγιάνα στον κόσμο δεν θα γίνει ένας ακόμη δημοφιλής σταθμός για backpackers του Banana Pancake Trail της Νότιας Ασίας.

Η "χώρα των ευτυχισμένων ανθρώπων" με τα χαμόγελα που δεν έχουν ακόμη φθαρεί από τις selfies θα παραμείνει ένας αυθεντικός προορισμός για τους ταξιδιώτες οι οποίοι εκτιμούν το διαφορετικό και είναι διατεθειμένοι να συνεισφέρουν στα αναπτυξιακά της προγράμματα.

Read Next

09 Φεβ 2026

Πριγκίπισσα Iman | Αγκαλιά με τον πατέρα της, πρίγκιπα Hussein σε μία νέα οικογενειακή φωτογραφία

Η κόρη της Rajwa Al Saif "έκλεψε" την παράσταση στην αγκαλιά του πατέρα της, δείχνοντας μας πόσο έχει μεγαλώσει.

08 Φεβ 2026

Vittoria Ceretti | Περπάτησε στα βήματα της Carla Bruni 20 χρόνια αργότερα στην τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων στο Μιλάνο

Όπως και η Cerretti, η Bruni κράτησε την ιταλική σημαία στην τελετή έναρξης των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων του Τορίνο το 2006, επίσης με maxi φόρεμα Armani Privé.

Περισσότερα από

News

08 Φεβ 2026

Marie Chantal | Έτσι αποθέωσε την 23χρονη σημαιοφόρο της Ελλάδας στην τελετή έναρξης, Νεφέλη Τίτα

Η φωτογραφία που ανέβασε στα social media η επιχειρηματίας και σύζυγος του Παύλου Ντε Γκρες.

08 Φεβ 2026

Ποια είναι η Kirsty Coventry, η νέα πρόεδρος της ΔΟΕ, πρωταθλήτρια κολύμβησης και φίλη της Charlene του Μονακό;

Η Kirsty Coventry είναι η πρώτη γυναίκα και το πρώτο άτομο αφρικανικής καταγωγής που ηγείται του θεσμού, η πρώην Ολυμπιονίκης κολυμβήτρια είναι επίσης μακροχρόνια φίλη της συζύγου του Αλβέρτου του Μονακό.

08 Φεβ 2026

Στο σπίτι της Ντορέττας Παπαδημητρίου | Η όμορφη γωνιά που χαλαρώνει στο υπνοδωμάτιό της

Η Ντορέττα Παπαδημητρίου μοιράζεται το εσωτερικό του υπνοδωματίου της.

08 Φεβ 2026

Σουηδία | Η νέα φωτογραφία της ενός έτους πριγκίπισσας Ines ήρθε την πιο δύσκολη στιγμή για τη Sofia της Σουηδίας

Το πορτρέτο της κόρης τους που δημοσίευσαν ο πρίγκιπας Carl Philip και η σύζυγός του Sofia έρχεται εν μέσω έντονης πίεσης από τα μέσα ενημέρωσης,

07 Φεβ 2026

Νικόλαος Ντε Γκρες | Πού βρέθηκε μια μέρα πριν από την 1η επέτειο γάμου του με τη Χρυσή Βαρδινογιάννη

H selfie με τον αδελφό του, Παύλο Ντε Γκρες και τη Μarie Chantal την παραμονή από την πρώτη επέτειο γάμου του με τη Χρυσή Βαρδινογιάννη.

07 Φεβ 2026

Charlize Theron | Το μήνυμα πίσω από το maxi φόρεμα που επέλεξε στην τελετή έναρξης των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων του 2026

Η ηθοποιός είναι πρέσβειρα ειρήνης των Ηνωμένων Εθνών και μετέφερε ένα μήνυμα ελπίδας στην τελετή έναρξης των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων Μιλάνο-Κορτίνα 2026.

07 Φεβ 2026

Marie Chantal | Επανεμφάνιση στο Μιλάνο με après-ski look για την τελετή έναρξης των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων

Ξεκίνησαν την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου οι 25οι Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες που θα διεξαχθούν σε Μιλάνο και Κορτίνα. Οι φωτογραφίες που ανέβασε ο Παύλος Ντε Γκρες και η Marie Chantal από την τελετή έναρξης.

06 Φεβ 2026

"Η ηλιαχτίδα μου" | Η Μαρία Ηλιάκη αγκαλιά με την κόρη της, Κατερίνα

Η Μαρία Ηλιάκη σε χαλαρές στιγμές με τη μικρή της πριγκίπισσα.

06 Φεβ 2026

Σταματίνα Τσιμτσιλή | Σε πολυτελές resort στο χιονισμένο Κουρσεβέλ

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή στις Γαλλικές Άλπεις με τον Θέμη Σοφό.

06 Φεβ 2026

Emma Stone | Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος για τον οποίο απέχει από τα social media

Σε μια εποχή που celebrities αφιερώνουν ένα μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η μούσα του Γιώργου Λάνθιμου εξηγεί γιατί αρνείται να το κάνει.