ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Ντίπακ Τσόπρα: 10 πρακτικές για μακροβιότερη, υγιέστερη και πιο ουσιαστική ζωή με φόντο τον Ναό του Ποσειδώνα

Μια ολιστική εμπειρία μας περιμένει αυτόν τον Οκτώβριο στο Grecotel Cape Sounio και στο Travelgems Longevity Retreat του Ντίπακ Τσόπρα.

τσοπρα

Το "νους υγιής εν σώματι υγιεί" είναι ένα αρχαίο γνωμικό που λέγεται και θα λέγεται διαχρονικά. Το πνεύμα επηρεάζει το σώμα και το αντίστροφο. Για αυτό και αποζητούμε συνεχώς τρόπους για να κατακτήσουμε την ευεξία. Πολύτιμοι αρωγοί στο να ζήσουμε μία μακροβιότερη, υγιέστερη και πιο ουσιαστική ζωή είναι οι πνευματικοί ηγέτες και τα βιβλία (τους) όπου οδηγούμαστε συνήθως μετά από αναζήτηση ή μία παρότρυνση. Εμείς, θα γίνουμε η δική σου έμπνευση για να μπεις στον "κόσμο" ενός από τους μεγαλύτερους γκουρού της παγκόσμιας σκηνής της ευεξίας, του Δρ. Ντίπακ Τσόπρα.

Ο διάσημος πνευματικός ηγέτης και συγγραφέας επιστρέφει στην Ελλάδα για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, αυτόν τον Οκτώβριο, για να μας μάθει πώς θα ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας ώστε να ζήσουμε την βέλτιστη εκδοχή μιας υγιούς ζωής. Σε αυτή συμπεριλαμβάνεται και η έννοια του αρχαίου γνωμικού που προαναφέραμε και το οποίο ενστερνίζονται ακόμη και οι επιστήμονες. Ο Δρ. Ντίπακ Τσόπρα θα μοιραστεί 10 πρακτικές που οδηγούν στην αντιστροφή της βιολογικής μας ηλικίας κατά τη διάρκεια ενός Travelgems Longevity Retreat που θα διεξαχθεί με φόντο τον επιβλητικό Ναό του Ποσειδώνα, σε συνεργασία με την Travelgems.

"Είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενοι που ο μεγάλος δάσκαλος Δρ. Τσόπρα επιστρέφει στην Ελλάδα για να μεταβιβάσει την γνώση και την εμπειρία του στους επισκέπτες μας", σχολιάζει η ιδρύτρια και CEO της Travelgems, Νίκη Σμυρνή. Το Cape Sounio, ένας χώρος επιφορτισμένος με τη ενέργεια του ναού του Ποσειδώνα, είναι το ιδανικό μέρος για να εξελιχθούμε μέσα από τη γνώση και την κοινωνική συνεύρεση ανθρώπων με την ίδια διάθεση για ζωή. Είμαστε βέβαιοι ότι ο Δρ. Τσόπρα θα ενθαρρύνει τον κόσμο να ξεκινήσει ένα ταξίδι αυθεντικών ανθρώπινων σχέσεων, βελτιωμένης ευημερίας και ανάπτυξης".

Με την καθοδήγηση του Ντίπακ Τσόπρα θα αποκτήσουμε τα πολύτιμα εργαλεία και τη γνώση που χρειάζονται για να χαράξουμε μία πορεία ζωής και υγείας με καθημερινό στόχο την εσωτερική ισορροπία και τη ζωτικότητα.

Διάβασε περισσότερα στο madamefigaro.gr

Read Next

19 Ιαν 2026

Μάρα Ζαχαρέα | Στο κυριακάτικο τραπέζι της με το αγαπημένο φαγητό των παιδικών μας χρόνων

Η Μάρα Ζαχαρέα ετοίμασε το πιάτο που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι.

19 Ιαν 2026

Άριελ Κωνσταντινίδη | Στο μπάνιο της με φουσκωμένη κοιλίτσα

Η Άριελ Κωνσταντινίδη ποζάρει σε προχωρημένη εγκυμοσύνη.

Περισσότερα από

News

19 Ιαν 2026

Felipe & Letizia της Ισπανίας | Για ποιον λόγο αποχωρούν αιφνιδιαστικά από την Αθήνα

Ο βασιλιάς και η βασίλισσα της Ισπανίας βρίσκονται στην Αθήνα, όπου έχει επιβεβαιωθεί ότι αλλάζουν το πρόγραμμά τους μετά τα τραγικά γεγονότα στην πατρίδα τους.

19 Ιαν 2026

Marie Chantal | Γιατί δεν συνόδευσε τον Παύλο Ντε Γκρες στο "τελευταίο αντίο" στην Ειρήνη στη Μητρόπολη Αθηνών;

Τι πραγματικά συμβαίνει με την επιχειρηματία και ποιος ο λόγος της "εξαφάνισης" της.

19 Ιαν 2026

Χρυσή Βαρδινογιάννη – Nina Flohr | Συνόδευσαν την οικογένεια Ντε Γκρες στο "τελευταίο αντίο" στην Ειρήνη

Η διακριτική παρουσία των συζύγων του Νικόλαου και Φίλιππου Ντε Γκρες στο πλευρό της Άννας Μαρίας.

19 Ιαν 2026

Κηδεία Ειρήνης | Πρώτη επίσημη εμφάνιση στην Ελλάδα για τη διάδοχο του ισπανικού θρόνου

To βασιλικό ζευγάρι της Ισπανίας βασιλιάς Felipe και βασίλισσα Letizia, με τις κόρες τους πριγκίπισσα Leonor και Infanta Sofia στην Αθήνα.

19 Ιαν 2026

Η κίνηση του Παύλου Ντε Γκρες στη Σοφία της Ισπανίας στη Μητρόπολη Αθηνών

Η χειρονομία του γιου της Άννας Μαρίας στην αγαπημένη του θεία, βασίλισσα Σοφία, που κατέγραψε ο φωτογραφικός φακός.

19 Ιαν 2026

Όπως δεν την έχουμε ξαναδεί | Η Δήμητρα Ματσούκα με athleisure look σε δημόσια εμφάνιση

Η Δήμητρα Ματσούκα σε μια ανατρεπτική εμφάνιση στην κοπή της πίτας της "Κόμισσας της Φάμπρικας".

19 Ιαν 2026

Το τελευταίο αντίο στην Ειρήνη | Οι αφίξεις στη Μητρόπολη Αθηνών

Σήμερα Δευτέρα 19 Ιανουαρίου πραγματοποιείται η εξόδιος ακολουθία στην πριγκίπισσα Ειρήνη.

19 Ιαν 2026

"Ήταν πραγματικά κακιά": Η αποκάλυψη για τη Celine Dion από πρώην συνεργάτη της

Η άγνωστη αντιπαλότητα ανάμεσα στη Celine Dion και τη Lara Fabian.

19 Ιαν 2026

Ελένη Βουλγαράκη | Το πλούσιο brunch που απόλαυσε σε spot της Λισαβόνας

Η Ελένη Βουλγαράκη μοιράζεται το λαχταριστό πρωινό που επέλεξε στην πορτογαλική πρωτεύουσα.

19 Ιαν 2026

Η Εριέττα Κούρκουλου Λάτση επέστρεψε στο instagram | H οικογενειακή έξοδος σε αγαπημένο της στέκι

Η Εριέττα Κούρκουλου Λάτση απολαμβάνει το αγαπημένο της γλυκό με το αγόρι της.