ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Η επική προπόνηση των Χιου Τζάκμαν και Ράιαν Ρέινολντς για το Deadpool & Wolverine

Για να μοιάζεις υπερήρωας άλλωστε, θέλει θυσίες.

Στον κόσμο των υπερηρώων ή έστω των ταινιών για υπερήρωες, η σωματική προετοιμασία είναι άκρως σημαντική. Και για αυτό, ο Χιου Τζάκμαν και ο Ράιαν Ρέινολντς, με αφορμή την ταινία Deadpool & Wolverine πήγαν την προπόνησή τους σε άλλο επίπεδο. Από την εμμονή με την ενδυνάμωση μέχρι την καρδιαγγειακή αντοχή, οι δύο ηθοποιοί έλιωσαν κανονικότατα για να προετοιμαστούν για τους ρόλους τους.

Αν θες να ρίξεις μία ματιά στις επικές προπονήσεις τους, τότε εμείς είμαστε εδώ για εσένα.

Ο Χιου Τζάκμαν, γνωστός για τον ρόλο του ως Wolverine στις ταινίες X-Men, υποβλήθηκε σε απαιτητική προπόνηση για να ενσαρκώσει και πάλι τον θρυλικό μεταλλαγμένο στο Deadpool 3. Με ασκήσεις δύναμης όπως άρσεις θανάτου, καθίσματα με αλτήρες και κάμψεις δικεφάλων, ο Τζάκμαν αποδεικνύει την αφοσίωσή του στον χαρακτήρα και την αποφασιστικότητά του να ξεπεράσει κάθε σωματική πρόκληση που θα βρεθεί στο δρόμο του.

Διάβασε περισσότερα στο esquire.com.gr

Read Next

05 Νοε 2026

"Με έκαναν να αισθάνομαι σκλάβα": Η Britney Spears ξεσπά ξανά κατά της αδελφής της και του πρώην συζύγου της

Η Αμερικανίδα pop star επανέρχεται με μια οργισμένη ανάρτηση στο Instagram, κατηγορώντας την Jamie Lynn Spears και τον Kevin Federline για τη συμπεριφορά τους απέναντί της. "Θα βρω μια καινούργια οικογένεια", γράφει χαρακτηριστικά.

05 Νοε 2026

Τι είναι η PMDD; | Η Hailey Bieber μιλά για τη διαταραχή που αντιμετώπισε μετά τη γέννηση του γιου της

Η ιδρύτρια της Rhode μοιράζεται μια προσωπική εμπειρία και στρέφει την προσοχή σε μια διαταραχή που επηρεάζει ουσιαστικά την καθημερινότητα πολλών γυναικών.

Περισσότερα από

News

04 Νοε 2026

Τζωρτίνα Σερπιέρη: H πρώτη εμφάνιση της κόρης της Μαρινέλλας, επτά μήνες μετά την απώλεια της μητέρας της

Η Τζωρτίνα Σερπιέρη παρακολούθησε την πρεμιέρα των "Λύκων", σε μια σπάνια εμφάνιση, μετά τον θάνατο της Μαρινέλλας.

04 Νοε 2026

Μιμή Ντενίση: Το πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής που ακολουθεί για να διατηρείται σε φόρμα

Η Μιμή Ντενίση μίλησε για τις συνήθειες που έχει εντάξει στην καθημερινότητά της και τη βοηθούν να διατηρεί τη φυσική της κατάσταση.

04 Νοε 2026

Η Paris Jackson ζητά 600 εκατομμύρια δολάρια για εκείνη και τα αδέρφια της, 17 χρόνια μετά τον θάνατο του Michael Jackson

Η Paris Jackson προσφεύγει στη Δικαιοσύνη για το οικογενειακό καταπίστευμα, ενώ η διαχείριση της περιουσίας του πατέρα της απαντά.

04 Νοε 2026

Ποιος είναι ο ελληνικής καταγωγής Chris Pappas που έγραψε ιστορία με την εκλογή του στη Γερουσία των ΗΠΑ

Ο ελληνικής καταγωγής Chris Pappas γράφει ιστορία στις αμερικανικές εκλογές, καθώς εκλέγεται στη Γερουσία και γίνεται ο πρώτος ανοιχτά ομοφυλόφιλος άνδρας που καταλαμβάνει έδρα στο σώμα.

03 Νοε 2026

Ο Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης έκανε πρεμιέρα με μια παράσταση που επιστρέφει στον Νέο Κόσμο 21 χρόνια μετά

Οι "Σεξουαλικές νευρώσεις των γονιών μας" επέστρεψαν στο Θέατρο του Νέου Κόσμου με τη Χριστίνα Χειλά-Φαμέλη ως Ντόρα, είκοσι ένα χρόνια μετά την παράσταση που σημάδεψε τη διαδρομή της Κόρας Καρβούνη.

03 Νοε 2026

Η Ελένη Μενεγάκη με το απόλυτο παριζιάνικο look – Μπερές και λευκό σύνολο

Η παρουσιάστρια υιοθέτησε μια από τις πιο χαρακτηριστικές τάσεις του γαλλικού στιλ, συνδυάζοντας ένα total white look με τον πιο διαχρονικό μπερέ.

03 Νοε 2026

Ο Romain Gavras πιστεύει στην επανάσταση της αλλαγής - Μιλά στη Madame Figaro για το Sacrifice και την θυσία του έρωτα

Λίγες ώρες μετά την avant-première του πολυσυζητημένου Sacrifice (Θυσία), της πρώτης του αγγλόφωνης ταινίας μεγάλου μήκους, στη Στέγη του Ιδρύματος Ωνάση ο Ελληνογάλλος σκηνοθέτης "θυσίασε" ένα μισάωρο από τον ελεύθερο χρόνο του για να μας λύσει τις απορίες.

03 Νοε 2026

Άννα Βίσση: Σπάει τη σιωπή της για τη συναυλία στο ΟΑΚΑ μετά την κόντρα με τον Νίκο Καρβέλα

Η τραγουδίστρια έκανε τον απολογισμό της μεγάλης συναυλίας της στο ΟΑΚΑ με μια ανάρτηση γεμάτη συγκίνηση, εκφράζοντας την υπερηφάνειά της για το αποτέλεσμα και ευχαριστώντας το κοινό και τους συνεργάτες της.

03 Νοε 2026

Vivienne Jolie: Ακόμη ένα παιδί της Angelina Jolie και του Brad Pitt "αρνείται" το επώνυμο του πατέρα της

Η 18χρονη κόρη των δύο ηθοποιών επιλέγει πλέον να χρησιμοποιεί μόνο το επώνυμο της μητέρας της, ακολουθώντας την απόφαση των αδελφών της και φέρνοντας ξανά στο προσκήνιο την οικογενειακή ρήξη.