ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Ανορθόδοξη μέθοδος ψυχοθεραπείας: Στη Ρωσία διοργανώνουν εικονικό ενταφιασμό για να απαλλαγείς από το στρες

Οι θεραπευόμενοι ανοίγουν οι ίδιοι τον τάφο τους, μπαίνουν μέσα κι έπειτα τούς ρίχνουν το χώμα.

Νομίζετε ότι έχετε στρες; Ξανασκεφτείτε το. Υπάρχει ταβάνι ή καλύτερα υπόγειο στο στρες και αυτό είναι ο ίδιος μας ο τάφος και προφανώς το τέλος. Τώρα, life coaches εφαρμόζουν αυτή την εξτρίμ μέθοδο στη Ρωσία για να απαλλάξουν τους ασθενείς τους από το στρες, την κατάθλιψη και τη μελαγχολία: την εκούσια ταφή που μπορεί να διαρκέσει ως και μία ώρα.

Κρατώντας ένα πλαστικό μπουκάλι στο στόμα ώστε να μπορούν να αναπνέουν οι θεραπευόμενοι καλύπτονται με χώμα για να νιώσουν τι σημαίνει να είσαι πεθαμένος, αλλά και ζωντανός μαζί. Άλλοι τραγουδούν μέσα από τον τάφο, άλλοι παραληρούν, άλλοι κλαίνε. Όποια και αν είναι η αντίδραση, στο τέλος, όταν βγουν και πάλι στη ζωή νιώθουν ανακούφιση και ευγνωμοσύνη για το γεγονός πως είναι ζωντανοί.

"Μόλις συνειδητοποίησα πόσο ωραίο είναι να ζεις σε αυτόν τον πλανήτη" λέει ο Αλεξάντερ σε ρεπορτάζ του Al Jazeera. H Ναταλία πάλι λέει πόσο δυσάρεστα νιώθει κανείς εκεί κάτω.

Η Σβετλάνα Πιλάτοβα, life coach, που διοργανώνει τις οιονεί ταφές λέει πως μερικοί άνθρωποι (όταν προτιμούν τη διαδικασία ενός φερέτρου) αποκοιμιούνται κιόλας! Η κεντρική ιδέα είναι να αποκοπεί κανείς από όλα τα ερεθίσματα και να επικεντρωθεί στη θνησιμότητα. Οι Ρώσοι λένε, σύμφωνα με το ρεπορτάζ, ότι αναζητούν όλο και περισσότερο αυτή τη μέθοδο και συνδέουν τώρα την αύξηση με τον πόλεμο στην Ουκρανία και τα τραύματα που προκαλεί σε όλους.

Ακολουθήστε το Womantoc στο Instagram

Read Next

21 Οκτ 2025

Στα χνάρια της μαμάς του ο Νικόλας Βασιλειάδης | Η περήφανη ανάρτηση της Εριέττας Κούρκουλου Λάτση

H Εριέττα Κούρκουλου Λάτση μοιράζεται τη στιγμή που ένιωσε βαθιά περηφάνια για τον πρωτότοκό της.

21 Οκτ 2025

Γάμος Stella Banderas | Ποιος διέρρευσε φωτογραφία με το άκρως απόρρητο νυφικό της;

Έτσι διέρρευσε η εικόνα με το νυφικό φόρεμα της Stella del Carmen Banderas. Ο καλεσμένος που αποκάλυψε ένα σχέδιο που προστατεύεται από συμφωνία εμπιστευτικότητας

Περισσότερα από

News

21 Οκτ 2025

H στιγμή που ο Nicolas Sarkozy φεύγει από το σπίτι του για να εκτίσει την ποινή του στη φυλακή

Ο πρώην Γάλλος πρόεδρος εγκαταλείπει το σπίτι του πριν από την εκτέλεση της 5ετούς ποινής φυλάκισης που έχει προγραμματιστεί να ξεκινήσει στις 21 Οκτωβρίου 2025.

21 Οκτ 2025

Δυστύχημα ή έγκλημα ο θάνατος του Isak Andic; Γιατί υποψιάζονται τον γιο του εκλιπόντος ιδρυτή της Mango

Μέχρι τον Μάρτιο, η θανατηφόρα πτώση του επιχειρηματία θεωρούνταν δυστύχημα. Ωστόσο, οι αντιφάσεις του γιου, μαζί με μια κατάθεση βασικού μάρτυρα, οδήγησαν τον δικαστή να ξεκινήσει έρευνα για ανθρωποκτονία.

21 Οκτ 2025

Αλεξάνδρα Κωστοπούλου | Προτείνει το απόλυτο σνακ για τις βροχερές μέρες

Μία υπέροχη γευστική πρόταση έδωσε στους θαυμαστές της η Αλεξάνδρα Κωστοπούλου.

21 Οκτ 2025

Δανάη Μιχαλάκη | Αγκαλιά με τον Γιώργο Παπαγεωργίου στη θεατρική του πρεμιέρα

Η Δανάη Μιχαλάκη στο πλευρό του συζύγου της στο νέο του ξεκίνημα.

21 Οκτ 2025

Αλεξάνδρα Νίκα | Ο μικρός της πρίγκιπας μεγάλωσε και ξεκίνησε baby swimming

Η Αλεξάνδρα Νίκα μοιράζεται τη νέα δραστηριότητά της με τον Βασίλη Αργυρό.

20 Οκτ 2025

Παιδιά στην άκρη του χάρτη: Ένας νέος παιδικός σταθμός στην Κάσο δείχνει το μέλλον - η ζωή στις ακριτικές περιοχές της Ελλάδας

Eκεί όπου οι δυσκολίες περισσεύουν, η ελπίδα ξαναγεννιέται, ξαναγράφοντας το μέλλον.

20 Οκτ 2025

"Δεν ήταν εύκολα γενέθλια": Tο συγκινητικό μήνυμα της Carla Bruni για την 14χρονη κόρη της, Giulia Sarkozy

Την Κυριακή 19 Οκτωβρίου, η Giulia Sarkozy γιόρτασε τα 14α γενέθλιά της ενώ σε λίγες ώρες ο πατέρας της, Nicolas Sarkozy θα οδηγηθεί στη φυλακή.

20 Οκτ 2025

Αθηνά Ωνάση | Πού βρίσκεται σήμερα ο πατέρας της, Thierry Roussel;

Η θυελλώδης ζωή του τέταρτου συζύγου της Χριστίνας Ωνάση και πατέρα της Αθηνάς Ωνάση.

20 Οκτ 2025

British Museum Ball 2025 | Mick Jagger, Νaomi Campbell και Janet Jackson ανάμεσα στους guests της βραδιάς

Αυτή είναι η βρετανική απάντηση στο Μet Gala που πραγματοποιείται κάθε Μάιο στη Νέα Υόρκη!

20 Οκτ 2025

Richard Gere - Alejandra Silva | Το τρυφερό φιλί στην πρεμιέρα της νέας ταινίας του ηθοποιού

Η δημόσια δήλωση αγάπης του Χολιγουντιανού σταρ στη σύζυγό του.