ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Μια 99χρονη μοιράζεται τα μυστικά της για τη μακροζωία

99χρονη γυναίκα από τη Φλόριντα, μοιράζεται μέσα από βίντεο στο Instagram, συμβουλές για τη μακροζωία.

Ένα τεράστιο, μόνιμο και κοινό άγχος έχουν όλοι άνθρωποι και αυτό δεν είναι άλλο από τον χρόνο. Ο χρόνος είναι κάτι που δεν σταματά ποτέ και το πέρασμα του έχει αντίκτυπο πάντα σε κάθε άνθρωπο εμφανισιακά και τις περισσότερες φορές και νοητικά. Τον κοινό αυτό παρανομαστή, προσπαθεί ο καθένας είτε να τον διαχειριστεί θετικά, είτε να πάει κόντρα σε αυτόν. Για παράδειγμα, οι γυναίκες τρέχουν για επεμβάσεις προκειμένου να φανούν νεότερες, ενώ άλλοι φέρονται ως έφηβοι, προκειμένου να μην αντιμετωπίσουν αυτή τη δυσάρεστη συνθήκη. Είναι όμως τελικά τόσο αποκρουστική αυτή η κατάσταση;

Μία ενδιαφέρουσα οπτική έρχεται και μας δίνει η 99χρονη γυναίκα Mildred Kirschenbaum από το Boca Raton της Φλόριντα, όπου εξηγεί ότι η ευγνωμοσύνη και η θετική στάση σε όλα τα πράγματα, είναι αυτή που σε κρατάει πραγματικά ζωντανό. Σε ένα πρόσφατο βίντεο μάλιστα, μίλησε για το πώς πιστεύει ότι η επιλογή πάντα να είναι ευγνώμων συνέβαλε στη μακρά ζωή της.

"Θέλω να μοιραστώ μια σκέψη για τη στάση που πρέπει να έχουμε στη ζωή. Τον Αύγουστο θα γίνω 100 χρόνων. Είναι μόνο μερικοί μήνες μακριά, και όμως έχω φίλους που είναι 20 χρόνια νεότεροι, 15 χρόνια νεότεροι και οι συμπεριφορές τους θα τους κάνουν να μη φτάσουν στην ηλικία μου". Εννοώντας ότι, έχει φίλους που γκρινιάζουν για τα πάντα...από το φαγητό, μέχρι τα παιδιά τους που δεν τους παίρνουν συνέχεια τηλέφωνο, όπως επιθυμούν. Δεν είναι ευγνώμονες.

"Αλλάξτε στάση. Δείτε τη θετική πλευρά της ζωής. Νομίζω ότι αυτό με πήγε μέχρι εδώ. Προσπαθώ να μην ιδρώνω πολύ για τα μικρά πράγματα και να έχω θετική στάση".

Το βίντεο έχει μαζέψει πάνω από ενενήντα χιλιάδες προβολές, ενώ στα σχόλια την έχουν αποθεώσει. Η σταρ των Real Housewives of New York, Ραμόνα Σίνγκερ, συμφώνησε μαζί της στα σχόλια, γράφοντας: "Η θετική στάση είναι το παν στη ζωή", ενώ άλλος ένας σχολίασε "Τόσο αλήθεια, η γιαγιά μου έζησε μέχρι τα 99 και πάντα έλεγε… σκέψου ως νέος και να είσαι ευγνώμων! Λόγια με τα οποία να ζεις".

Η Mildred μίλησε μάλιστα και στo Fox News Digital και αποκάλυψε ότι μένει μόνη της, οδηγεί, πληρώνει τους λογαριασμούς της στο Διαδίκτυο και στέλνει μηνύματα στους φίλους και την οικογένειά της από το iPhone της. Ενώ για τις βασικές ευκολίες που προσφέρει το διαδίκτυο ανέφερε: " Μάθετε πώς να κάνετε τα βασικά, απλά πράγματα. Δεν σου ζητάω να κάνεις κάτι περίπλοκο. Είναι απλό".

Άλλο ένα μυστικό της μακροζωίας της τόνισε ότι είναι να ακούει το σώμα της και τι πραγματικά θέλει να κάνει. Το πρωί για παράδειγμα δεν "πηδά αμέσως από το κρεβάτι". Αντίθετα, αρπάζει το iPad της και παίζει ένα παιχνίδι, είτε είναι bridge είτε Words With Friends. "Αυτό με ξεκουράζει. Μετά θα σηκωθώ και θα πάρω πρωινό", είπε.

"Αν τα καταφέρω, θα πάω στο αθλητικό κέντρο, στο ξαπλωμένο ποδήλατο. Αυτό είναι το ποδήλατο που χρησιμοποιείτε τα χέρια και τα πόδια σας. Αν δεν είμαι έτοιμη, αφήνω πραγματικά το σώμα μου να μου υπαγορεύσει τι θέλει να κάνει", συνέχισε.

"Αν ξαναπάω στο κρεβάτι, είμαι κουρασμένη και χρειάζομαι λίγο περισσότερο χρόνο για να χαλαρώσω, γιατί δεν πηγαίνεις πάντα για ύπνο και κοιμάσαι κατευθείαν όλη τη νύχτα. Οπότε κάνω ό,τι καλύτερο ξέρω".

Read Next

05 Σεπ 2025

Πρίγκιπας William | Θα εμφανιστεί σε δημοφιλή εκπομπή - Κυκλοφόρησε το τρέιλερ

Ποια εκπομπή υποδέχεται ο πρίγκιπας της Ουαλίας στο Κάστρο του Windsor.

Περισσότερα από

News

05 Σεπ 2025

Πένθος στη βρετανική βασιλική οικογένεια | Η επίσημη ανακοίνωση από το παλάτι του Buckingham

Η Katharine Worsley είχε παντρευτεί τον ξάδερφο της εκλιπούσας βασίλισσας Ελισάβετ, το 1961.

05 Σεπ 2025

Η Σίλια Κριθαριώτη αποχαιρετά τον Giorgio Armani με μία κοινή τους φωτογραφία

Πώς επέλεξε η διεθνώς καταξιωμένη σχεδιάστρια να πει "αντίο" στον Ιταλό σχεδιαστή.

05 Σεπ 2025

"Η Kate Middleton φοράει περούκα;": Ο πρώην κομμωτής της Diana μιλά για το νέο ξανθό look της πριγκίπισσας της Ουαλίας

Ο δημιουργός της iconic καρέ κουπ της Lady Di απάντησε στα "κακεντρεχή σχόλια" που δέχεται η Kate για το νέο χρώμα στα μαλλιά της.

05 Σεπ 2025

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου | Το "μαμαδίστικο" φαγητό που επιλέγει στην παραλία

Η παρουσιάστρια εκμεταλλέυεται τον καλό καιρό και συνεχίζει τις βουτιές της.

05 Σεπ 2025

Πρίγκιπας Harry | Οι τρεις αμφιλεγόμενοι όροι που έθεσε για να συναντήσει τον Κάρολο στο Λονδίνο

Ένας όρος είναι την υπόκλιση ολόκληρης της βασιλικής οικογένειας στη Meghan Markle!.

05 Σεπ 2025

15 διεθνείς προσωπικότητες τιμούν και θυμούνται τον Giorgio Armani

Τι έγραψαν οι συνάδελφοι και οι σταρ που έντυσε ο "maestro" της ιταλικής μόδας

05 Σεπ 2025

Η Τζένη Μελιτά μάς βάζει στην αίθουσα χορού | Το εντυπωσιακό βίντεο με τον παρτενέρ της

Η παρουσιάστρια μοιράστηκε με τους θαυμαστές της ένα ακόμη αγαπημένο της χόμπι.