Life

Χρόνιος πόνος στη μέση: Πώς μπορείς να ανακουφίσεις τη μυϊκή ένταση;

Πώς να χαλαρώσεις τους σφιγμένους μύες στη μέση και τους γοφούς με ασφαλείς και αποτελεσματικές τεχνικές.

Μελατονίνη για ύπνο: Τι λέει η έρευνα για τους κινδύνους της μακροχρόνιας λήψης της;

Η δημοφιλής ορμόνη ύπνου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς, αλλά η μακροχρόνια χρήση της ίσως κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία.

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς "σερβίρει" σήμερα για πρώτη φορά στην Αθήνα

Ο μύθος του τένις στο Vanda Pharmaceuticals Hellenic Championship ATP 250

Γιατί τα κρέατα του "Αορίτη" είναι ίσως τα νοστιμότερα της Αθήνας

Η ταβέρνα των Ιλισίων σερβίρει τη γεύση της παράδοσης σε ευθύβολες, προσεγμένες εκδοχές, με πρωταγωνίστρια την πρώτη ύλη και υπερατού πιάτα όπως το αντικριστό και τα παϊδάκια του.

Slow Horses: Ποιος χρειάζεται τον James Bond όταν έχει τον Jackson Lamb;

Η πέμπτη σεζόν της βρετανικής σειράς του Apple TV+ βρίσκει τους πράκτορες του "Λάκκου" πιο κουρασμένους, πιο κυνικούς και πιο ανθρώπινους από ποτέ. Με τον Gary Oldman όμως, να δίνει και πάλι ρέστα.

Η πιο εύκολη συνταγή για λεμονάτο πρασόρυζο - ιδανικό όταν δεν έχεις χρόνο!

Σε χρόνο 0 έχεις έτοιμο το πιο νόστιμο και εύκολο φαγητό!

Πώς να καταπολεμήσεις τη δυσκοιλιότητα φυσικά – Οι 3 λύσεις που δουλεύουν

Φυσικές λύσεις για πεπτικό σύστημα σε φόρμα, χωρίς φάρμακα.

Το λάθος που κάνεις και νομίζεις ότι έχεις "ξηρό δέρμα"

Δεν υπάρχει τίποτα πιο παρεξηγημένο από το "ξηρό δέρμα". Κι αυτό γιατί τις περισσότερες φορές δεν του λείπει η "λιπαρότητα", αλλά η υγρασία.

Super shoes: Η τεχνολογία που αλλάζει το τρέξιμο - αλλά με τι κόστος;

Το νέο trend στο τρέξιμο υπόσχεται ταχύτητα και απόδοση. Αλλά, δες τι πρέπει να προσέξεις πριν φορέσεις κάποιο υπερ-παπούτσι τρεξίματος.

Running queens: Ελληνίδες celebrities που έχουν συμμετάσχει σε μαραθωνίους

Οι διάσημες Ελληνίδες που αγαπούν το τρέξιμο και έχουν τερματίσει σε μαραθώνιους σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Ο Γιάννης Μαρινόπουλος νέος Executive Chef στο 5άστερο Vathy Cove της Θάσου

Ο βραβευμένος σεφ αλλάζει έδρα αλλά συνεχίζει στα γνώριμα, δημιουργικά και νόστιμα, μονοπάτια, πάντοτε στο νησί του.

Η τρελή σκηνή της Έμα Στόουν στο ‘Βουγονία’ και η ανάμειξη της Τζένιφερ Άνιστον

Η εμφάνιση- έκπληξη της Τζένιφερ Άνιστον σε μία από τις πρώτες σκηνές της ταινίας και πώς συνέβη.

Πού τρώμε στη Θεσσαλονίκη του Φεστιβάλ

Όλα τα πριν και τα μετά των προβολών, για να περάσετε τις ημέρες του 66ου Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης σαν πραγματικοί σταρ.

Η ιταλική ελεγκάντσα του Παλαιού Φαλήρου μετρά πάνω από 40 χρόνια γευστικής ιστορίας

Το Da Bruno παραμένει σημείο αναφοράς για την αυθεντική ιταλική κουζίνα στην Αθήνα, με τον Δημήτρη Τσουκάρη να τιμά τις γευστικές παραδόσεις με σύγχρονη ματιά.

Kioku x Birdman: Exclusive take over για μία μόνο βραδιά

Το Birdman, το αγαπημένο Japanese bar + grill, γίνεται απόψε το σκηνικό μιας ξεχωριστής σύμπραξης και υποδέχεται το λονδρέζικο Kioku.

4 νέα ζαχαροπλαστεία και pastry shops που γλυκαίνουν τους Αθηναίους

Λουκουμάδες, πίτες, τάρτες, κρουασάν και πολλές ακόμα γλυκές λιχουδιές στα καινούργια spots της πόλης.

Athens Bar Show 2025: Τι ακριβώς θα παίξει στην Τεχνόπολη

Το Γκάζι θα μεταμορφωθεί σε ένα μοναδικό cocktail playground, με 30+ pop-up bars από κορυφαία bars του κόσμου, διεθνείς παρουσίες και ατμόσφαιρα γιορτής.

Κόκκινο Κρασί + Παγωτό Βανίλια: Ένα ακόμα TikTok trend ή ένας αληθινά γευστικός συνδυασμός;

Το viral trend φαίνεται να κερδίζει τους χρήστες που δεν φοβούνται να δοκιμάσουν νέα πράγματα. Αξίζει όμως;

5 πράγματα που πρέπει να κάνεις αμέσως μετά το μαγείρεμα - και σίγουρα δεν τα κάνεις!

Μαγείρεψες; Τότε αυτά τα 5 βήματα είναι must πριν χαλαρώσεις!

Τι νέο θα δούμε στους κινηματογράφος από αυτή την Πέμπτη

Η τελευταία ταινία του Γιώργου Λάνθιμου είναι το highlight μιας εβδομάδας, η οποία περιλαμβάνει επίσης την επιστροφή του 'Predator', τρόμο, πυγμαχικό δράμα, animation και δυο ντοκιμαντέρ πάνω στην ισραηλοπαλαιστινιακή διαμάχη κάνουν πρεμιέρα στις αίθουσες στις 05/11.