ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Το πιο νόστιμο (και εύκολο) γλυκό ψωμί με μπανάνες που θα σε βοηθήσει να βγάλεις τον χειμώνα

Το Banana Bread στην πιο εύκολη, νόστιμη και γρήγορη εκδοχή του. Ταιριάζει με καφέ και λικέρ.

Το πιο νόστιμο (και εύκολο) γλυκό ψωμί με μπανάνες που θα σε βοηθήσει να βγάλεις τον χειμώνα

Το φαγητό - και ειδικά το καλό φαγητό - μου αρέσει πολύ. Κατ' επέκταση και τα γλυκά. Και η μαγειρική. ΟΚ δεν είμαι και ο Jamie Oliver αλλά το παλεύω.

Το κλισέ "η κουζίνα είναι η καρδιά του σπιτιού" για μένα ισχύει και αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός πώς μεγάλωσα με μια μητέρα που όλο κάτι μαγείρευε. Αυτό είχε μάθει από τη δική της μαμά και αυτό δίδαξε σε μένα και την αδερφή μου. Έτσι όσο μεγαλώνω, ανακαλύπτω τον κόσμο της γεύσης και έχω αποδεδειγμένα δει πώς όλα μπορεί να περάσουν αν αφιερώσεις 1 ώρα δημιουργίας στην κουζίνα.

Πάντα ψάχνω συνταγές που να είναι εύκολες, easy going και καθόλου αγχώδεις. Αυτό δεν είναι άλλωστε και το νόημα του comfort food; Μετά από ατελείωτο You Tube και Google search δημιούργησα την δική μου εκδοχή του banana bread. Την έκανα τις προάλλες, έφερα στο γραφείο και μετά από πολλές πιέσεις (#not) αποφάσισα να μοιραστώ την συνταγή μου.

Θα χρειαστείτε:

*4 ώριμες μπανάνες
*100 γραμμάρια βούτυρο λιωμένο
*Μια κούπα καστανή ζάχαρη
*2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις
*1 κουταλιά του γλυκού αλάτι
*2 αυγά
*Μισή κουταλιά του γλυκού απόσταγμα βανίλιας ή μία κουταλιά του γλυκού λικέρ της επιλογής σας
*Μισή κουταλιά του γλυκού σόδα
*Μοσχοκάρυδο
*Κανέλα
*Τρία μπολ, μία σπάτουλα και ένα αναδευτήρι

Συνταγή:

1.Στο πρώτο μπολ χτυπάμε με το σύρμα τα αυγά και το βούτυρο μέχρι να αφρατέψουν.

2. Στο δεύτερο μπολ λιώνουμε τις μπανάνες, με ένα πηρούνι, μέχρι να γίνουν πουρές και κατόπιν προσθέτουμε το μείγμα αυγών.

3. Στο τρίτο μπολ ρίχνουμε το αλεύρι, τα μυρωδικά μας, τη σόδα, το αλάτι και τα ανακατεύουμε ελαφρώς. Προσθέτουμε το μείγμα μπανάνας - αυγών, το λικέρ ή τη βανίλια και ανακατεύουμε καλά με την σπάτουλα μέχρι να ομοιογενοποιηθεί το μείγμα μας. Είμαστε έτοιμοι!

4. Ψήνουμε για 20 περίπου λεπτά. Κάνουμε το γνωστό κόλπο με την οδοντογλυφίδα για να βεβαιωθούμε πως το μείγμα έχει ψηθεί καλά.

5. Aφού το βγάλουμε από το φούρνο, το αφήνουμε να σταθεί ένα 5λεπτο και σεβρίρουμε με άχνη ζάχαρη, με μαρμελάδα ή συρόπι. Ταιριάζει με τσάι, καφέ και λικέρ.

Προσοχή. Το κέικ αυτό λόγω της υγρασίας της μπανάνας δεν θα γίνει εντελώς στεγνό. Οπότε μην σας αγχώσει αν είναι υγρό. Έτσι πρέπει.

Έξτρα tips:

- Η κλασική συνταγή του banana bread θέλει 2 κούπες ζάχαρη. Προσωπικά το θεωρώ υπερβολή γιατί η γλύκα της μπανάνας είναι αρκετή.

- Μπορείτε να προσθέσετε στο στερεό μείγμα λίγο κακάο και στην τελική φάση ανακατέματος κομματάκια σοκολάτας ή ξηρούς καρπούς που θα δώσουν πολλές γεύσεις, διαφορετική υφή στο κέικ και θα το απογειώσει.

- Το καλύτερο tip (αυτό για τους foodie της παρέας μας) για να απολαύσετε το banana bread είναι την επόμενη μέρα, που θα έχει κάτσει για τα καλά, να το βάλετε στην φρυγανιέρα για 1-2 λεπτά και να του απλώσετε μια γενναία δόση Nutella ή μαρμελάδας. Εμένα μου αρέσει και με golden syrup.

Read Next

25 Απρ 2024

Το ψυχολογικό προφίλ ενός βιαστή

Γιατί ένας άνθρωπος να καταλήγει σε αυτή την βίαιη πράξη; Ζητήσαμε μια ανάλυση από τον ψυχίατρο Αριστοτέλη Βάθη.

25 Απρ 2024

Οι ταινίες που έρχονται στις αίθουσες την Πέμπτη 25/4

Η Ζεντάγια, οι Unboxholics κι η Αγγελική Παπούλια προσεχώς στις μαρκίζες των κινηματογράφων.

Περισσότερα από

Life

25 Απρ 2024

Μείωσε τα συμπτώματα της αφρικανικής σκόνης, χωρίς αντισταμινικά!

Πάρε τις απαραίτητες προφυλάξεις για να προστατευτείς από την επίδραση της αφρικανκής σκόνης με 4 φυσικούς τρόπους.

24 Απρ 2024

Φύση, ηρεμία και γεύσεις που ταξιδεύουν: Μία "όαση" στα βόρεια προάστια έχει γίνει το αγαπημένο spot των Αθηναίων

Ακόμη και ένας απλός καφές, προσφέρει μεγαλύτερη απόλαυση όταν είσαι "μακριά" από την πόλη.

24 Απρ 2024

Δίαιτα της νηστείας: Χάστε έως 5 κιλά σε 40 ημέρες

Η νηστεία είναι μια καλή ευκαιρία να μειώσουμε το βάρος μας, αλλά και να κάνουμε μια σωστή αποτοξίνωση

24 Απρ 2024

7 στάσεις στην Τρώων, έναν "από τους πιο cool δρόμους του κόσμου"

Το Time Out ξεχωρίζει τη δημοφιλή οδό των Άνω Πετραλώνων και εμείς βρίσκουμε αφορμή να επιστρέψουμε εκεί.

24 Απρ 2024

Από την Καλιφόρνια στον Όλυμπο: Εκπαιδεύοντας νέους στη δράση για το κλίμα και μια πιο ανθεκτική κοινωνία

Για τον Larry Notheis η προστασία του πλανήτη είναι ένα είδος μαραθωνίου, γι' αυτό και είναι πολύ σημαντικό οι νέοι να αποκτήσουν τα κατάλληλα εφόδια μέσω προγραμμάτων όπως αυτό που προωθεί το California Conservation Corps

24 Απρ 2024

Έχεις άγχος; 6 τροφές που θα σε ηρεμήσουν αμέσως

Αυτές είναι οι 6 τροφές που θα σε απαλλάξουν από το άγχος.

23 Απρ 2024

Δείτε την ημερίδα Women Who Dare "Οι Γυναίκες που Αλλάζουν τον Κόσμο. Η Ανατροπή είναι Γυναικεία Υπόθεση"

Δείτε εδώ το βίντεο από την ημερίδα του Harper’s Bazaar Greece και του WomanToc με τη συμμετοχή διακεκριμένων προσωπικοτήτων από τον επιχειρηματικό, πολιτικό και επιστημονικό χώρο.

23 Απρ 2024

Βράβευση για τα προϊόντα blu της Imperial Brands Hellas από τον θεσμό "Προϊόν της Χρονιάς 2024"

Το βραβείο "Προϊόν της Χρονιάς" είναι ένας διεθνώς αναγνωρισμένος θεσμός

23 Απρ 2024

H ημερίδα του Womantoc "Οι Γυναίκες που Αλλάζουν τον Κόσμο. Η Ανατροπή είναι Γυναικεία Υπόθεση" στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Δήλωσε συμμετοχή στην ημερίδα του Harper’s Bazaar Greece και του WomanToc με τη συμμετοχή διακεκριμένων προσωπικοτήτων από τον επιχειρηματικό, πολιτικό και επιστημονικό χώρο.

22 Απρ 2024

Βιβλιοπάρτι στο rooftop του Βrown Acropol

Από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος και τα Brown Hotels, με αφορμή τη Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου και τον Περίπατο Βιβλίου.