ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Το πιο νόστιμο (και εύκολο) γλυκό ψωμί με μπανάνες που θα σε βοηθήσει να βγάλεις τον χειμώνα

Το Banana Bread στην πιο εύκολη, νόστιμη και γρήγορη εκδοχή του. Ταιριάζει με καφέ και λικέρ.

Το πιο νόστιμο (και εύκολο) γλυκό ψωμί με μπανάνες που θα σε βοηθήσει να βγάλεις τον χειμώνα

Το φαγητό - και ειδικά το καλό φαγητό - μου αρέσει πολύ. Κατ' επέκταση και τα γλυκά. Και η μαγειρική. ΟΚ δεν είμαι και ο Jamie Oliver αλλά το παλεύω.

Το κλισέ "η κουζίνα είναι η καρδιά του σπιτιού" για μένα ισχύει και αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός πώς μεγάλωσα με μια μητέρα που όλο κάτι μαγείρευε. Αυτό είχε μάθει από τη δική της μαμά και αυτό δίδαξε σε μένα και την αδερφή μου. Έτσι όσο μεγαλώνω, ανακαλύπτω τον κόσμο της γεύσης και έχω αποδεδειγμένα δει πώς όλα μπορεί να περάσουν αν αφιερώσεις 1 ώρα δημιουργίας στην κουζίνα.

Πάντα ψάχνω συνταγές που να είναι εύκολες, easy going και καθόλου αγχώδεις. Αυτό δεν είναι άλλωστε και το νόημα του comfort food; Μετά από ατελείωτο You Tube και Google search δημιούργησα την δική μου εκδοχή του banana bread. Την έκανα τις προάλλες, έφερα στο γραφείο και μετά από πολλές πιέσεις (#not) αποφάσισα να μοιραστώ την συνταγή μου.

Θα χρειαστείτε:

*4 ώριμες μπανάνες
*100 γραμμάρια βούτυρο λιωμένο
*Μια κούπα καστανή ζάχαρη
*2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις
*1 κουταλιά του γλυκού αλάτι
*2 αυγά
*Μισή κουταλιά του γλυκού απόσταγμα βανίλιας ή μία κουταλιά του γλυκού λικέρ της επιλογής σας
*Μισή κουταλιά του γλυκού σόδα
*Μοσχοκάρυδο
*Κανέλα
*Τρία μπολ, μία σπάτουλα και ένα αναδευτήρι

Συνταγή:

1.Στο πρώτο μπολ χτυπάμε με το σύρμα τα αυγά και το βούτυρο μέχρι να αφρατέψουν.

2. Στο δεύτερο μπολ λιώνουμε τις μπανάνες, με ένα πηρούνι, μέχρι να γίνουν πουρές και κατόπιν προσθέτουμε το μείγμα αυγών.

3. Στο τρίτο μπολ ρίχνουμε το αλεύρι, τα μυρωδικά μας, τη σόδα, το αλάτι και τα ανακατεύουμε ελαφρώς. Προσθέτουμε το μείγμα μπανάνας - αυγών, το λικέρ ή τη βανίλια και ανακατεύουμε καλά με την σπάτουλα μέχρι να ομοιογενοποιηθεί το μείγμα μας. Είμαστε έτοιμοι!

4. Ψήνουμε για 20 περίπου λεπτά. Κάνουμε το γνωστό κόλπο με την οδοντογλυφίδα για να βεβαιωθούμε πως το μείγμα έχει ψηθεί καλά.

5. Aφού το βγάλουμε από το φούρνο, το αφήνουμε να σταθεί ένα 5λεπτο και σεβρίρουμε με άχνη ζάχαρη, με μαρμελάδα ή συρόπι. Ταιριάζει με τσάι, καφέ και λικέρ.

Προσοχή. Το κέικ αυτό λόγω της υγρασίας της μπανάνας δεν θα γίνει εντελώς στεγνό. Οπότε μην σας αγχώσει αν είναι υγρό. Έτσι πρέπει.

Έξτρα tips:

- Η κλασική συνταγή του banana bread θέλει 2 κούπες ζάχαρη. Προσωπικά το θεωρώ υπερβολή γιατί η γλύκα της μπανάνας είναι αρκετή.

- Μπορείτε να προσθέσετε στο στερεό μείγμα λίγο κακάο και στην τελική φάση ανακατέματος κομματάκια σοκολάτας ή ξηρούς καρπούς που θα δώσουν πολλές γεύσεις, διαφορετική υφή στο κέικ και θα το απογειώσει.

- Το καλύτερο tip (αυτό για τους foodie της παρέας μας) για να απολαύσετε το banana bread είναι την επόμενη μέρα, που θα έχει κάτσει για τα καλά, να το βάλετε στην φρυγανιέρα για 1-2 λεπτά και να του απλώσετε μια γενναία δόση Nutella ή μαρμελάδας. Εμένα μου αρέσει και με golden syrup.

Read Next

25 Οκτ 2025

"Οι ουλές της ζωής": Η ιστορία μιας μητέρας που κέρδισε τον καρκίνο του μαστού

Αυτή είναι η ιστορία μίας survivor, μέσα από τις δικές της λέξεις.

25 Οκτ 2025

Τα κοσμικά εστιατόρια της Αθήνας. Πώς, πού, γιατί;

Τί έχει αλλάξει στα νέα κοσμικά εστιατόρια της πόλης; Καταρχάς, όντως, λέγονται ακόμα "κοσμικά";

Περισσότερα από

Life

24 Οκτ 2025

Βραβεία "Αργώ" 2025¨: Το χρυσόμαλλο δέρας του σύγχρονου Ελληνισμού

Τα Βραβεία "Αργώ" αναδεικνύουν για έβδομη χρονιά τους Έλληνες της διασποράς που διαπρέπουν διεθνώς, τιμώντας την αριστεία, την καινοτομία και την προσφορά - μια σύγχρονη "αργοναυτική εκστρατεία" που ενώνει τον παγκόσμιο Ελληνισμό.

24 Οκτ 2025

DIY: Το φυσικό κόλπο για πεντακάθαρα χαλιά - με μόνο 2 υλικά που ήδη έχεις!

Ήρθε η ώρα να φρεσκάρεις τα χαλιά σου με ελάχιστο κόπο και μηδέν έξοδα!

24 Οκτ 2025

'Πλυτά': Το καθημερινό στέκι που ψάχναμε για αστεράτους μεζέδες

Απλό, προσιτό και φιλικό σαν καφενείο, αλλά με γεύσεις "από χέρι" και μενού της αγοράς και της ημέρας, το ολοκαίνουργιο και πολυσυζητημένο Πλυτά είναι το μαγαζί που θα λαχταρούσες να έχεις στη γειτονιά σου, για να το χαίρεσαι όσο συχνά μπορείς.

24 Οκτ 2025

Conrad Corfu: Η Hilton φέρνει λίγη κομψότητα παραπάνω στο Ιόνιο

Η Κέρκυρα ετοιμάζεται να υποδεχθεί ένα νέο ξενοδοχείο διεθνών προδιαγραφών, με το Conrad Corfu να αναμένεται στις αρχές του επόμενου καλοκαιριού.

24 Οκτ 2025

Ο "Άνθρωπος του Θεού" δοκίμασε την πίστη μας

Παρακολουθήσαμε την παράσταση "Άνθρωπος του Θεού" του Ανδρέα Κεντζού, σε σκηνοθεσία Δημήτρη Γεωργαλά, που επιστρέφει για 2η χρονιά στο Θέατρο 104 για περιορισμένες παραστάσεις, και φέρνει επί σκηνής τη σύγκρουση πίστης, αμφιβολίας, λύτρωσης και εκδίκησης.

24 Οκτ 2025

Μετά τα 50: Φάε αυτές τις 7 τροφές και θα έχεις ένα δυνατό και υγιές σώμα

Κράτησε το σώμα σου δυνατό, ενεργό και γεμάτο ζωντάνια μετά τα 50 με τις σωστές τροφές.

24 Οκτ 2025

Δύο ταβέρνες, ένα μενού, για μια μόνο μέρα στην Αθήνα

Η Taverna Paris έρχεται από την Πόλη του Φωτός στα Άνω Πετράλωνα και την Ταβέρνα Οικονόμου, σε ένα άχαστο gathering, τη Δευτέρα 3 Νοεμβρίου.

24 Οκτ 2025

Τοστάκι για πρωινό: Παχαίνει, τελικά; Η απάντηση ενός διατροφολόγου!

"Τι άλλο θα ακούσουν τα αυτιά μας από τους φανατικούς δήθεν ειδικούς;", σχολιάζει ο διατροφολόγος και εξηγεί την αλήθεια για το αν παχαίνει το τοστάκι στο πρωινό.

24 Οκτ 2025

Τι θα κάνεις αυτό το Σαββατοκύριακο στην πόλη

Συναυλίες, bars, World Pasta Day και όλα όσα σε περιμένουν στην πόλη τις επόμενες μέρες.

24 Οκτ 2025

Με γεύση καρυδόπιτα: Πεντανόστιμες μπάλες ενέργειας χωρίς ζάχαρη

Απόλαυσε τη γεύση της καρυδόπιτας σε υγιεινές μπάλες ενέργειας χωρίς ζάχαρη και χωρίς ενοχές!