ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Το πιο εύκολο καλοκαιρινό γλυκό με αποξηραμένο βερίκοκο

Μια ιδιαίτερη και γρήγορη συνταγή που δε χρειάζεται καν ψήσιμο.

Το πιο εύκολο καλοκαιρινό γλυκό με αποξηραμένο βερίκοκο

Αν η φράση “σπιτικό γλυκό” σε παραπέμπει σε εικόνες με ζάχαρη που βράζει, ειδικά θερμόμετρα και άφθονη σαντιγύ, δεν έχεις (εντελώς) άδικο. Τα σπιτικά γλυκά είναι πράγματι μια ιδιαίτερη και χρονοβόρα διαδικασία αλλά αυτή είναι η μισή αλήθεια. Για κάθε απαιτητική συνταγή για προχωρημένους, υπάρχει μια εύκολη, εξίσου γευστική εναλλακτική που δεν απαιτεί κόπο (και ενίοτε ούτε καν ψήσιμο).

Μία από αυτές τις ευτυχείς περιπτώσεις είναι το κρύο γλυκό με αποξηραμένο βερίκοκο. Είναι απλό, γευστικό και γρήγορο, δεν απαιτεί ψήσιμο και -το καλύτερο- μπορείς να το παίρνεις σαν σνακ στο γραφείο.

Τι θα χρειαστείς

3 ¾ της κούπας αποξηραμένα βερίκοκα

1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας

1 πρέζα αλάτι

1 κούπα τριμμένη καρύδα

2 κουταλάκια του γλυκού μέλι

¼ κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα αμυγδάλου

⅔ της κούπας ολόκληρα αμύγδαλα

Εκτέλεση

Κόψε ¾ από τα βερίκοκα σε μικρά κομματάκια.

Τοποθέτησε τα υπόλοιπα βερίκοκα, το μέλι, το λάδι καρύδας, το εκχύλισμα αμυγδάλου και το αλάτι στο μίξερ και ανακάτεψε για δύο λεπτά ώσπου να ομογενοποιηθούν.

Πρόσθεσε τα αμύγδαλα και τη μισή ποσότητα τριμμένης καρύδας και ανακάτεψε μέχρι τα αμύγδαλα να γίνουν μικρά κομματάκια, αλλά να διακρίνονται ακόμα στο μείγμα.

Μετάφερε το μείγμα σε ένα μεγαλύτερο μπολ, πρόσθεσε τα ψιλοκομμένα βερίκοκα και ανακάτεψε. Πλάσε το μείγμα σε ένα μικρό ρολό και πασπάλισε με την τριμμένη καρύδα που περίσσεψε. Τύλιξέ το σε σελοφάν και βάλ’ το στο ψυγείο για μιάμιση με δύο ώρες.

Όταν κρυώσει, κόψε το γλυκό σε ροδέλες.

Καλή απόλαυση!

Read Next

21 Οκτ 2025
21 Οκτ 2025

Τι πρέπει να προσέχεις αν χρησιμοποιείς έλαια στο skincare σου

Τα έλαια στο πρόσωπο δεν είναι μόδα, είναι εργαλείο. Και όπως κάθε εργαλείο, δουλεύουν άψογα όταν ξέρεις πότε, πόσο και ποιο.

Περισσότερα από

Life

21 Οκτ 2025

Ορθοπεδικός αποκαλύπτει: Οι 3 απλές ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο στη μέση στο σπίτι

Μάθε πώς να ανακουφίσεις τη μέση σου με απλές κινήσεις, ενδυνάμωση κορμού και χαλαρωτικό περπάτημα, σύμφωνα με ειδικούς.

21 Οκτ 2025

Πόση πρωτεΐνη κρύβεται σε ένα αυγό; Τι λένε οι διατροφολόγοι

Μάθε πόση πρωτεΐνη περιέχει κάθε μέγεθος αυγού και πώς να την εκμεταλλευτείς καθημερινά.

21 Οκτ 2025

Στη 'Λέσβο' των Εξαρχείων ζει ακόμα το αυθεντικό ουζερί

Αγαπημένο στέκι δικηγόρων και φοιτητών, το μυτιληνιό ουζερί της Εμμανουήλ Μπενάκη μετράει πάνω από μισό αιώνα ζωής χωρίς να χάσει την ουσία, την εικόνα και τον παλμό του, σε πείσμα των καιρών.

21 Οκτ 2025

Στο Σταυρού του Νότου με την Ιουλία Καραπατάκη

Κάθε Πέμπτη και Παρασκευή, η δημοφιλής ερμηνεύτρια επιστρέφει, τον Νοέμβριο, στην Κεντρική Σκηνή.

21 Οκτ 2025

Τα νέα πρόσωπα που θα εμφανιστούν στο "Euphoria"

Η δημοφιλής εφηβική σειρά του Σαμ Λέβινσον ενηλικώνεται για τον τρίτο κύκλο επεισοδίων της.

21 Οκτ 2025

Lorenzo Antinori, τι σημαίνει να 'τρέχεις' το κορυφαίο μπαρ του πλανήτη;

Μία κουβέντα με τον Ιταλό γευσιπλάστη, με αφορμή τον θρίαμβο του Bar Leone στα The World's 50 Best Bars 2025.

20 Οκτ 2025

"Δεν το ’χω σήμερα": Η μικρή επανάσταση της παρουσίας απέναντι στο άγχος και το "πρέπει"

Μάθε πώς να μένεις παρούσα με τα συναισθήματά σου και να απελευθερώνεσαι από την πίεση του "πρέπει".

20 Οκτ 2025

Φθινοπωρινό restart: Το fitness πρόγραμμα που κρατά την Άννα Βίσση πάντα σε φόρμα

Η Άννα Βίσση δείχνει πώς ξαναμπαίνεις σε φόρμα με ενέργεια και πειθαρχία

20 Οκτ 2025

Ο Juergen Teller ισχυρίζεται ότι είναι "φυσιολογικός άνθρωπος" αλλά οι φωτογραφίες του σίγουρα δεν είναι

Το Ίδρυμα Ωνάση μετέτρεψε ένα παλιό εργοστάσιο στο Ρέντη σε μια εντυπωσιακή κοιτίδα πολιτισμού και το επισκεφτήκαμε για να δούμε τη νέα έκθεση του εμβληματικού Γερμανού φωτογράφου.