ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Το κέικ των αγγέλων με την αφράτη μαρέγκα: Το μυστικό είναι στην ώρα χτυπήματος

Συν ένα ακόμα tip για σωστό ξεφορμάρισμα ώστε να διατηρηθεί το γλυκό αφράτο.

Το κέικ των αγγέλων με την αφράτη μαρέγκα: Το μυστικό είναι στην ώρα χτυπήματος

Το κέικ των αγγέλων με την αφράτη μαρέγκα: Το μυστικό είναι στην ώρα χτυπήματος Διαβάστε τη συνταγή.

Υλικά
για μια πολύ βαθιά φόρμα με τρύπα στην μέση -προτιμότερη η ειδική φόρμα για κέικ αγγέλων με αποσπώμενο πάτο

1 κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις κοσκινισμένο
1,5 κούπα ζάχαρη συν 4 κ.σ
12 ασπράδια
1 πρέζα αλάτι
2 βανίλιες ή ξύσμα λεμονιού

για την μισή δόση για μια πιο μικρή φόρμα με τρύπα στην μέση
μισή κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις κοσκινισμένο
3/4 κούπας ζάχαρη συν 2 κ.σ
6 ασπράδια
1 πρέζα αλάτι
2 βανίλιες ή ξύσμα λεμονιού

Εκτέλεση

  • Βάζουμε τα ασπράδια σε στεγνό και καθαρό μπολ,χωρίς το παραμικρό υπόλειμμα κρόκου ,δεν τη χτυπάμε δίπλα σε ατμούς η σε ζεστό και υγρό περιβάλλον γιατί δε θα σφίξει
  • Χτυπάμε τα ασπράδια σε μαρέγκα προσθέτουμε την πρέζα αλάτι και την ζάχαρη σιγά σιγά ανά κουταλιές
  • Χτυπάμε να γίνει σφιχτή μαρέγκα όταν σηκώνουμε το μίξερ να στέκεται και να είναι γυαλιστερή,παίρνουμε λίγο στο δάχτυλο και βλέπουμε αν νιώθουμε καθόλου την ζάχαρη αν ναι συνεχίζουμε το χτύπημα μέχρι να διαλυθεί
  • Tip Με μίξερ χειρός θέλει τουλάχιστον 10 λεπτά χτύπημα
  • Αφού φτιάξουμε την σφιχτή μαρέγκα της προσθέτουμε κουταλιά κουταλιά το αλεύρι αναμιγνύοντας πολύ απαλά από κάτω προς τα πάνω,μέχρι να τελειώσει το αλεύρι,προσθέτουμε και την βανίλια Προσοχή δεν αναμιγνύουμε πάρα πολύ γιατί θα πέσει το μείγμα και θα ξεφουσκώσει η μαρέγκα
  • Βάζουμε σε φόρμα που πρέπει απαραίτητα να είναι με τρύπα στη μέση, που δεν θα έχουμε βουτυρώσει,ψήνουμε στους 175C για 30-35 λεπτά μέχρι να βγαίνει μια οδοντογλυφίδα καθαρή από το κέντρο
  • Αναποδογυρίζουμε την φόρμα πάνω σε ένα γυάλινο μπουκάλι και αφήνουμε να κρυώσει-Αυτό το βήμα είναι απόλυτα απαραίτητο αλλιώς το κέικ θα ξεφουσκώσει σαν σκασμένο λάστιχο
  • Αφού κρυώσει περνάμε γύρω γύρω ένα μαχαίρι και ξεφορμάρουμε με την βοήθεια μιας σπάτουλας,περνώντας στην στις γωνίες και από κάτω
  • Προσπαθούμε να μην πιέσουμε το κέικ γιατί θα μαζέψει η σπογγώδες υφή του
  • Βάζουμε σε πιατέλα και γαρνίρουμε με άχνη ζάχαρη

Δείτε το βίντεο:

Photo: @visucy

Πηγή συνταγής: Dias Recipes

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

05 Μαϊ 2026

5 οφέλη της αλόης βέρα για τα μαλλιά

Πώς ένα φυσικό τζελ μπορεί να μεταμορφώσει τη ρουτίνα των μαλλιών σου και να τα κάνει πιο υγιή, λαμπερά και δυνατά.

05 Μαϊ 2026

Το ANTHES γιορτάζει έναν χρόνο και μας συστήνει το νέο του μενού

Με ρυθμό, χρώμα και ανεπιτήδευτη κομψότητα, το ANTHES γιορτάζει τον πρώτο του χρόνο και προσκαλεί το κοινό να γίνει μέρος της συνέχειάς του

Περισσότερα από

Life

05 Μαϊ 2026

3 ασκήσεις που "ξεκλειδώνουν" τον αυχένα - Για άμεση ανακούφιση από τον πόνο

Οι απλές κινήσεις που κάνουν φυσικοθεραπευτές και personal trainers για να "λύσουν" την ένταση σε αυχένα και ώμους μέσα σε λίγα λεπτά.

05 Μαϊ 2026

Όλα όσα μας περιμένουν τον Μάιο στο Εθνικό Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Γουλανδρή

Συζητήσεις, επιστημονικές ημερίδες, εκπαιδευτικά προγράμματα, ξεναγήσεις, εργαστήρια περιμένουν για μικρούς και μεγάλους φίλους του Μουσείου τον Μάιο.

05 Μαϊ 2026

Κάπως έτσι, το street food έγινε τάση στην Αθήνα

Η ιστορία του χεράτου φαγητού στην πρωτεύουσα είναι ποικιλόμορφη, εξελικτική και ζουμερά ενδιαφέρουσα.

05 Μαϊ 2026

Mελωδίες από τον ελληνικό κινηματογράφο: Οι Cinema Paradiso Project επιστρέφουν στο Half Note Jazz Club

Ένα live με κομμάτια γραμμένο από την πένα των σπουδαιότερων Ελλήνων συνθετών, απο 8 μέχρι 10 Μαϊου στο Half Note Jazz Club.

05 Μαϊ 2026

Ο Κώστας Χατζής σε δύο μοναδικές παραστάσεις, σε Νέο Ηράκλειο και πλατεία Αμερικής

Ο σπουδαίος τραγουδοποιός πρόκειται να εμφανιστεί στις 8 Μαϊου στον Πολυχώρο Πολιτισμού ΠΟΛΙΣ και στις 13 Ιουνίου στον Πολυχώρο Τέχνης Αλεξάνδρεια.

05 Μαϊ 2026

Το fibrelayering είναι η νέα viral διατροφική τάση για υγιές έντερο - Τι πρέπει να ξέρεις

Η νέα τάση στις φυτικές ίνες υπόσχεται πιο ήπια πέψη, καλύτερη ισορροπία και ένα "έξυπνο" έντερο μέσα από καθημερινές επιλογές.

05 Μαϊ 2026

Γιατί τόσος κόσμος προτείνει το εστιατόριο Apiri, στο Ηράκλειο;

Το Apiri στο Ηράκλειο είναι από εκείνα τα εστιατόρια που ακούς ξανά και ξανά μέχρι να πας και να καταλάβεις γιατί, μέσα από γεύσεις με κρητική ψυχή και σύγχρονη ματιά.

05 Μαϊ 2026

Στην Πλατεία Γκύζη στήνεται ένα street party

Τον Μάιο η πόλη γιορτάζει και σε περιμένει στο Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων σε ένα urban μουσικό concept στην Πλατεία Γκύζη την Παρασκευή 8 Μαΐου.

05 Μαϊ 2026

H ρομαντική -και πολυβραβευμένη- αυλή που συγκινεί γευστικά τα νότια προάστια

Το Patio επανέρχεται, γαστρονομικά πανέτοιμο και γευστικά ανανεωμένο, για ένα ακόμη ενδιαφέρον καλοκαίρι στη Βουλιαγμένη.

05 Μαϊ 2026

Ο Δημήτρης Τσάκας με το τρίο του αποσπάσματα σε μια ξεχωριστή συναυλία

Ο Δημήτρης Τσάκας παρουσιάζει αποσπάσματα από τη νέα δουλειά του "Conversation Helps", σε μια ξεχωριστή συναυλία τη Δευτέρα 11 Μαΐου, στο Half Note Jazz Club, με καλεσμένους την Αμαλία Παύλου στα φωνητικά και τον Αντώνη Ανδρέου στο τρομπόνι.