Θεωρείς πως είσαι στο solo αξεπέραστη; Λυπάμαι, αλλά μάλλον θα σε απογοητεύσω. Πάντα υπάρχει τρόπος να γίνεις ακόμα καλύτερη και να το απολαύσεις περισσότερο. Δες τι κάνεις λάθος και διόρθωσέ το.
Τα... δίνεις όλα κατευθείαν
Όποιος έγινε σταρ μέσα σε μια νύχτα, δεν έμεινε πολύ καιρό στην κορυφή. Αντίθετα όποιος έκανε κάθε φορά μικρά και σταθερά βήματα, άντεξε για δεκαετίες. Αυτό ακριβώς θα πρέπει να θυμάσαι και εσύ όταν αυτοικανοποιείσαι. Αν και θα θες κάθε φορά να φτάσεις όλο και πιο γρήγορα στο εντυπωσιακό φινάλε, καλό θα ήταν όταν θα έρχεται εκείνη η ώρα να κρατιέσαι και κατόπιν να συνεχίζεις ξανά. Με το να το κάνεις πολλές φορές θα δεις πως η προσμονή σου για το.. τέλος θα πολλαπλασιαστεί.
Το βλέπεις σαν αγγαρεία
Ο αυνανισμός δεν είναι αγγαρεία. Αγγαρεία είναι ο καθαρισμός της τουαλέτας, το πλύσιμο των πιάτων, το σιδέρωμα. Πράγματα δηλάδη εντελώς διαφορετικά και όσο πιο γρήγορα το καταλάβεις αυτό, τόσο το καλύτερο. Για να αλλάξεις παραστάσεις και να μπορέσεις να μπεις στο... πετσί αυτού του ρόλου, κάνε ένα αφρόλουτρο, βάλε τη μουσική που σου αρέσει, φόρεσε σέξι εσώρουχα και κόκκινο κραγιόν και φτιάξε τα μαλλιά σου. Ναι, η εικόνα σου θα πρέπει να είνα διαφορετική. Όχι όπως είσαι ξαπλωμένη στον καναπέ βλέποντας σίριαλ, αλλά όπως θα ήσουν αν περιμένεις να μπει από στιγμή σε στιγμή στο σπίτι σου ο άνδρας των ονείρων σου.
Βιάζεσαι
Όταν έχεις χρόνο η αυτοικανοποίηση είναι τόσο ωραία, που μπροστά της, όπως λέει ο σοφός λαός μας, τύφλα να έχει το σεξ. Όταν όμως το κάνεις βιαστικά, για να ξεπεράσεις τη βαρεμάρα σου ή να χαλαρώσεις και να κοιμηθείς γρηγορότερα, τότε άστο καλύτερα για άλλη μια φορά.
Tip: Μην αχοληθείς μόνο με την κλειτορίδα σου αλλά άρχισε με ένα ολόκληρο παιχνίδι, χαιδεύοντας όλο το σώμα σου και παίζοντας αρκετή ώρα με τις θηλές σου.
Ξεχνάς το λιπαντικό
Αν και πιθανότατα το έχεις συνδέσει με το αμφίδρομο σεξ, η αλήθεια είναι πως θα σε βοηθήσει πολύ. Άλλαξε συνήθειες και την επόμενη φορά που θα αυτοϊκανοποιηθείς βάλες στα δάχτυλά σου μια γενναία ποσότητα και θα δεις ότι θα γίνει πιο εύκολο και διασκεδαστικό.
Εστιάζεις μόνο στον κάλπο σου
Ο κόλπος σου μπορεί να είναι το κέντρο της αυτοικανοποίησής σου, όμως εξίσου σημαντικά είναι και τα περιφερειακά σημεία του κορμιού σου αλλά και τα διαφορετικά sex toys, όπως δονητές, butt plugs, vibrators. Ναι, μπορεί να μην σου αρέσει να ξεφεύγεις από τον κλασικό δρόμο που κάθε φορά ακολουθείς, όμως σου προτείνουμε ανεπιφύλακτα να τα δοκιμάσεις όλα για να δεις ποιο σου αρέσει περισσότερο. Επίσης καλό θα ήταν και κάθε φορά να έκανες και διαφορετικά πράγματα.
Tip: Την επόμενη φορά δώσε περισσότερη σημασία στον πρωκτό, παρά στον κόλπο σου.
Μην μένεις στις ίδιες... συγκινήσεις
Η αυτοικανοποίηση περιλαμβάνει ό,τι θες -είναι σαν το μενού που το φτιάχνεις μόνη σου και το απολαμβάνεις. Αν σου αρέσουν οι σεξουαλικές φαντασιώσεις, μείνε εκεί. Αν προτιμάς να βλέπεις πορνό κατά τη διάρκειά του, τότε αυτό να κάνεις. Αν σου αρέσει να διαβάζεις ερωτική λογοτεχνία, εξόπλισε το κομοδίνο σου με ανάλογα βιβλία. Ναι, τα sex toys δεν είναι τα μόνα που μπορούν να σου προσφέρουν απίστευτη ηδονή και να σε απογειώσουν.
Μην ζεις στο σκοτάδι
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα ερευνών που έχουν γίνει κατά καιρούς, οι περισσότερες γυναίκες δεν γνωρίζουν τα μέρη του κόλπου τους. Και δεν μιλάμε τώρα για τις λεπτομέρειες, αλλά για τα βασικά. Σκέψου πως είναι μια μηχανή που θέλει την κατάλληλη φροντίδα για να μπορεί κάθε φορά να αποδώσει στον μέγιστο βαθμό και πως αν τον... γνωρίσεις καλύτερα, τότε θα ξέρεις πως να τον φροντίσεις με τρόπο αποτελεσματικό.
Πηγή: Bustle.com
