ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Πώς καταλαβαίνεις ότι ο συνομιλητής σου έχει υποστεί μπούλινγκ

Υπάρχουν κάποια βασικά χαρακτηριστικά-αντανακλαστικά σε ένα τετ-α-τετ με κάποιον που έχει πέσει θύμα εκφοβισμού.

Πώς καταλαβαίνεις ότι ο συνομιλητής σου έχει υποστεί μπούλινγκ

Μπορεί η πολιτική ορθότητα των καιρών να ορίζει τη συλλογική αντίδραση σε κάθε είδος μπούλινγκ, αλλά το φαινόμενο παραμένει. Ίσως σε μικρότερο βαθμό, ίσως πίσω από κλειστές πόρτες και όχι με τη μορφή σάτιρας ή παρεΐστικης πλάκας. Ίσως να χρειαστούν πολλά χρόνια να γιατρευτούν οι πληγές των ανθρώπων που έχουν δεχθεί «γενναίες» δόσεις εκφοβισμό, από γονείς, φίλους, κοινωνικό ή επαγγελματικό περίγυρο. Ίσως να μη γιατρευτούν ποτέ.

Καθημερινά, όλοι μας δεχόμαστε μικρές δόσεις χλευασμού, είναι η φύση του ανθρώπου περιπαικτική, είναι το ένστικτο της κυριαρχίας στην αγέλη, που ορίζει τον ρυθμό της επικοινωνίας. Αυτό δεν ισοδυναμεί, φυσικά, με διαρκές και ανελέητο μπούλινγκ και είναι πολύ πιο εύκολα διαχειρίσιμο και αντιμετωπίσιμο. Απαντάς ένα «δεν σου επιτρέπω» ή κάτι χαριτωμένα επιθετικό και ο άλλος μπαίνει αυτομάτως στη θέση του.

Τι «παίζει» με τις περιπτώσεις, όμως, που έχουν κακοποιηθεί σωματικά ή λεκτικά και εσύ καλείσαι να συνυπάρξεις, συνομιλήσεις ή συνεργαστεί μαζί τους; Πώς θα καταλαβαίνεις ότι ο συνομιλητής σου έχει υποστεί μπούλινγκ ώστε θα μπορέσεις να ερμηνεύσεις καλύτερα την «τεθλασμένη» συμπεριφορά του και να μπορέσεις να βοηθήσεις ουσιαστικά;

Ιδού μερικά δείγματα στην επικοινωνία, που ίσως να σημαίνουν μπούλινγκ:

1. Διατηρεί μια παθητικά επιθετική στάση: Ενώ είναι «αθόρυβος», το νόημα των λόγων του είναι εχθρικό και αμυντικό ταυτόχρονα. Δεν μπορείς να καταλάβεις γιατί νιώθεις άβολα κάθε φορά που μιλάει, ούτε εάν σε συμπαθεί ή σε αντιπαθεί.

2. Δεν μπορείς να καταλάβεις εάν συμπαθεί ή αντιπαθεί γενικά κάτι ή κάποιον. Δεν εκφράζεται θετικά για κανέναν και τίποτα. Επαινεί μόνο τα δικά του έργα και αποφεύγει να υποστηρίξει οτιδήποτε έξω από το δικό του πεδίο δράσης.

3. Στερείται φλόγας. Δεν απογοητεύεται εύκολα αλλά οργίζεται με όποιον δείχνει να τον νουθετεί ή να του υποδεικνύει πιο είναι το σωστό. Αντιλαμβάνεται κάθε παρατήρηση σαν ακύρωση.

4. Δεν λαμβάνει μέρος σε ομαδικές δράσεις, κινείται αυτόνομα και σαν μονάδα ακόμα όταν είναι μέλος κάποιου γκρουπ. Μοιάζει να είναι μονίμως στον κόσμο του, να απολαμβάνει τη δική του πραγματικότητα -ίσως εκεί μόνο βρίσκει ασφάλεια.

5. Δεν γελάει ιδιαίτερα. Χαμογελάει μόνο εάν ακούσει κάποιο θετικό σχόλιο για τον ίδιο. Αυτό δε σημαίνει, βέβαια, ότι θα αντιγυρίσει το ευνοϊκό σχόλιο, όπως, με κάποιο τρόπο προστάζει ο κώδικας αστικής ευγένειας της σύγχρονης κοινωνίας.

6. Κοινωνικά διακατέχεται από μία ανησυχία, δεν μοιάζει να χαλαρώνει ποτέ.

  • Χαρακτηριστικό παράδειγμα η συμπεριφορά του Χάμπο στον Παντελή του MasterChef. Ο πρώτος έχει δεχθεί μπούλινγκ και ο δεύτερος τον χειρίζεται με τρυφερότητα παρά την επιθετική συμπεριφορά του πρώτου. Δείτε το βίντεο:

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

21 Οκτ 2025

Ορθοπεδικός αποκαλύπτει: Οι 3 απλές ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο στη μέση στο σπίτι

Μάθε πώς να ανακουφίσεις τη μέση σου με απλές κινήσεις, ενδυνάμωση κορμού και χαλαρωτικό περπάτημα, σύμφωνα με ειδικούς.

21 Οκτ 2025

Πόση πρωτεΐνη κρύβεται σε ένα αυγό; Τι λένε οι διατροφολόγοι

Μάθε πόση πρωτεΐνη περιέχει κάθε μέγεθος αυγού και πώς να την εκμεταλλευτείς καθημερινά.

Περισσότερα από

Life

21 Οκτ 2025

Στη 'Λέσβο' των Εξαρχείων ζει ακόμα το αυθεντικό ουζερί

Αγαπημένο στέκι δικηγόρων και φοιτητών, το μυτιληνιό ουζερί της Εμμανουήλ Μπενάκη μετράει πάνω από μισό αιώνα ζωής χωρίς να χάσει την ουσία, την εικόνα και τον παλμό του, σε πείσμα των καιρών.

21 Οκτ 2025

Στο Σταυρού του Νότου με την Ιουλία Καραπατάκη

Κάθε Πέμπτη και Παρασκευή, η δημοφιλής ερμηνεύτρια επιστρέφει, τον Νοέμβριο, στην Κεντρική Σκηνή.

21 Οκτ 2025

Τα νέα πρόσωπα που θα εμφανιστούν στο "Euphoria"

Η δημοφιλής εφηβική σειρά του Σαμ Λέβινσον ενηλικώνεται για τον τρίτο κύκλο επεισοδίων της.

21 Οκτ 2025

Lorenzo Antinori, τι σημαίνει να 'τρέχεις' το κορυφαίο μπαρ του πλανήτη;

Μία κουβέντα με τον Ιταλό γευσιπλάστη, με αφορμή τον θρίαμβο του Bar Leone στα The World's 50 Best Bars 2025.

20 Οκτ 2025

"Δεν το ’χω σήμερα": Η μικρή επανάσταση της παρουσίας απέναντι στο άγχος και το "πρέπει"

Μάθε πώς να μένεις παρούσα με τα συναισθήματά σου και να απελευθερώνεσαι από την πίεση του "πρέπει".

20 Οκτ 2025

Φθινοπωρινό restart: Το fitness πρόγραμμα που κρατά την Άννα Βίσση πάντα σε φόρμα

Η Άννα Βίσση δείχνει πώς ξαναμπαίνεις σε φόρμα με ενέργεια και πειθαρχία

20 Οκτ 2025

Ο Juergen Teller ισχυρίζεται ότι είναι "φυσιολογικός άνθρωπος" αλλά οι φωτογραφίες του σίγουρα δεν είναι

Το Ίδρυμα Ωνάση μετέτρεψε ένα παλιό εργοστάσιο στο Ρέντη σε μια εντυπωσιακή κοιτίδα πολιτισμού και το επισκεφτήκαμε για να δούμε τη νέα έκθεση του εμβληματικού Γερμανού φωτογράφου.

20 Οκτ 2025

Τι νέο θα δούμε στους κινηματογράφους από αυτή την Πέμπτη

Ο Μπρους Σπρίνγκστιν, το ντεμπούτο του Χάρις Ντίκινσον και ένα αινιγματικό horror προσεχώς (από 23/10) στις μαρκίζες των κινηματογράφων.

20 Οκτ 2025

LDL χοληστερόλη: Το "αρχαίο" ρόφημα που μπορεί να την καταπολεμήσει

Ένα αρχαίο ρόφημα μπορεί να γίνει σύμμαχός σου ενάντια στην υψηλή χοληστερίνη.