ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Πώς καταλαβαίνεις ότι ο συνομιλητής σου έχει υποστεί μπούλινγκ

Υπάρχουν κάποια βασικά χαρακτηριστικά-αντανακλαστικά σε ένα τετ-α-τετ με κάποιον που έχει πέσει θύμα εκφοβισμού.

Πώς καταλαβαίνεις ότι ο συνομιλητής σου έχει υποστεί μπούλινγκ

Μπορεί η πολιτική ορθότητα των καιρών να ορίζει τη συλλογική αντίδραση σε κάθε είδος μπούλινγκ, αλλά το φαινόμενο παραμένει. Ίσως σε μικρότερο βαθμό, ίσως πίσω από κλειστές πόρτες και όχι με τη μορφή σάτιρας ή παρεΐστικης πλάκας. Ίσως να χρειαστούν πολλά χρόνια να γιατρευτούν οι πληγές των ανθρώπων που έχουν δεχθεί «γενναίες» δόσεις εκφοβισμό, από γονείς, φίλους, κοινωνικό ή επαγγελματικό περίγυρο. Ίσως να μη γιατρευτούν ποτέ.

Καθημερινά, όλοι μας δεχόμαστε μικρές δόσεις χλευασμού, είναι η φύση του ανθρώπου περιπαικτική, είναι το ένστικτο της κυριαρχίας στην αγέλη, που ορίζει τον ρυθμό της επικοινωνίας. Αυτό δεν ισοδυναμεί, φυσικά, με διαρκές και ανελέητο μπούλινγκ και είναι πολύ πιο εύκολα διαχειρίσιμο και αντιμετωπίσιμο. Απαντάς ένα «δεν σου επιτρέπω» ή κάτι χαριτωμένα επιθετικό και ο άλλος μπαίνει αυτομάτως στη θέση του.

Τι «παίζει» με τις περιπτώσεις, όμως, που έχουν κακοποιηθεί σωματικά ή λεκτικά και εσύ καλείσαι να συνυπάρξεις, συνομιλήσεις ή συνεργαστεί μαζί τους; Πώς θα καταλαβαίνεις ότι ο συνομιλητής σου έχει υποστεί μπούλινγκ ώστε θα μπορέσεις να ερμηνεύσεις καλύτερα την «τεθλασμένη» συμπεριφορά του και να μπορέσεις να βοηθήσεις ουσιαστικά;

Ιδού μερικά δείγματα στην επικοινωνία, που ίσως να σημαίνουν μπούλινγκ:

1. Διατηρεί μια παθητικά επιθετική στάση: Ενώ είναι «αθόρυβος», το νόημα των λόγων του είναι εχθρικό και αμυντικό ταυτόχρονα. Δεν μπορείς να καταλάβεις γιατί νιώθεις άβολα κάθε φορά που μιλάει, ούτε εάν σε συμπαθεί ή σε αντιπαθεί.

2. Δεν μπορείς να καταλάβεις εάν συμπαθεί ή αντιπαθεί γενικά κάτι ή κάποιον. Δεν εκφράζεται θετικά για κανέναν και τίποτα. Επαινεί μόνο τα δικά του έργα και αποφεύγει να υποστηρίξει οτιδήποτε έξω από το δικό του πεδίο δράσης.

3. Στερείται φλόγας. Δεν απογοητεύεται εύκολα αλλά οργίζεται με όποιον δείχνει να τον νουθετεί ή να του υποδεικνύει πιο είναι το σωστό. Αντιλαμβάνεται κάθε παρατήρηση σαν ακύρωση.

4. Δεν λαμβάνει μέρος σε ομαδικές δράσεις, κινείται αυτόνομα και σαν μονάδα ακόμα όταν είναι μέλος κάποιου γκρουπ. Μοιάζει να είναι μονίμως στον κόσμο του, να απολαμβάνει τη δική του πραγματικότητα -ίσως εκεί μόνο βρίσκει ασφάλεια.

5. Δεν γελάει ιδιαίτερα. Χαμογελάει μόνο εάν ακούσει κάποιο θετικό σχόλιο για τον ίδιο. Αυτό δε σημαίνει, βέβαια, ότι θα αντιγυρίσει το ευνοϊκό σχόλιο, όπως, με κάποιο τρόπο προστάζει ο κώδικας αστικής ευγένειας της σύγχρονης κοινωνίας.

6. Κοινωνικά διακατέχεται από μία ανησυχία, δεν μοιάζει να χαλαρώνει ποτέ.

  • Χαρακτηριστικό παράδειγμα η συμπεριφορά του Χάμπο στον Παντελή του MasterChef. Ο πρώτος έχει δεχθεί μπούλινγκ και ο δεύτερος τον χειρίζεται με τρυφερότητα παρά την επιθετική συμπεριφορά του πρώτου. Δείτε το βίντεο:

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

19 Ιαν 2026

Τα νέα εστιατόρια που πολύ σύντομα έρχονται στην Αθήνα

Καινούρια χρονιά με ολόφρεσκες αφίξεις: Τα μέρη που καταφθάνουν πολύ σύντομα στην πόλη.

19 Ιαν 2026

Βασίλης Μπισμπίκης και "Άνθρωποι και ποντίκια" συνεχίζουν: Νέες ημερομηνίες λόγω sold out

Λόγω της αυξημένης ζήτησης, ξεκινάει σήμερα η προπώληση για τις παραστάσεις του έργου "Άνθρωποι και ποντίκια" στο Cartel.

Περισσότερα από

Life

19 Ιαν 2026

Δυναμική δισκογραφική επιστροφή για την Έλλη Κοκκίνου

Η Έλλη Κοκκίνου επιστρέφει δυναμικά με το νέο της τραγούδι "Από πού κι ως πού", σε μουσική και στίχους του Φοίβου.

19 Ιαν 2026

Νέα γραμμή δημοτικής συγκοινωνίας που ενώνει το Ελληνικό με την Αργυρούπολη

Τα δρομολόγια συνδέονται άμεσα με τους σταθμούς του μετρό, ενώ εξυπηρετούν την μετακίνηση με 5 νέα ηλεκτροκίνητα λεωφορεία.

19 Ιαν 2026

Οι νέες ταινίες που βλέπουμε στους κινηματογράφους αυτή την εβδομάδα

Βραβευμένη Τζέσι Μπάκλεϊ και αγαπημένος Πολ Μέσκαλ, ένα θρίλερ με τον Κρις Πρατ και την Ρεμπέκα Φέργκιουσον και όλες οι ταινίες που έρχονται στις αίθουσες.

19 Ιαν 2026

Oatzempic: Το viral ρόφημα βρόμης που υπόσχεται απώλεια βάρους – Τι λένε οι ειδικοί

Το TikTok το αποθεώνει ως "φυσικό Ozempic", όμως η επιστήμη λέει κάτι πολύ πιο ενδιαφέρον.

19 Ιαν 2026

"Η Μεγάλη Χίμαιρα" συνεχίζει να σαρώνει στο Ertflix

Ακάθεκτη συνεχίζει τα ρεκόρ τηλεθεάσεων η διεθνής συμπαραγωγή της ΕΡΤ, η οποία ξεπέρασε τις 2.100.000 θεάσεις στην ψηφιακή πλατφόρμα.

19 Ιαν 2026

Νέα διατροφική πυραμίδα: Πώς μοιάζει ένα ημερήσιο πρόγραμμα 2.000 θερμίδων;

Σε βίντεό της, η διατροφολόγος Θέκλα Γκιώνη παρουσιάζει ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο για να δούμε τι σημαίνουν στην πράξη οι νέες συστάσεις.

19 Ιαν 2026

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να φας πορτοκάλι

Για μέγιστη ενέργεια, καλύτερη απορρόφηση βιταμίνης C και λιγότερη ενόχληση

19 Ιαν 2026

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Ένα δροσερό γλυκό ψυγείου που στήνεται πανεύκολα και θυμίζει ανάλαφρο cheesecake, χωρίς φούρνο και χωρίς κόπο.

19 Ιαν 2026

10 τροφές με περισσότερες φυτικές ίνες από τη βρώμη

Η βρώμη θεωρείται top επιλογή για το έντερο και τον κορεσμό, όμως υπάρχουν τροφές που περιέχουν ακόμη περισσότερες φυτικές ίνες και προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία.

19 Ιαν 2026

Το Πιάτο της Εβδομάδας: Σούσι α λα ελληνικά στο 'Φίτα'

Κάθε εβδομάδα, ένα μέλος της γευσιγνωστικής ομάδας του 'α', ξεχωρίζει ένα από τα πιάτα που δοκίμασε στα εστιατόρια της πόλης.