ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Mια ψυχολόγος του Χάρβαρντ λέει ότι οι άνθρωποι μάς αξιολογούν με βάση αυτά τα δύο κριτήρια

Είναι γνωστό ότι η πρώτη εντύπωση από κάποιο πρόσωπο σχηματίζεται σε δευτερόλεπτα. Τώρα, όμως, μια νέα έρευνα του Χάρβαρντ δείχνει ποια ερωτήματα την καθορίζουν.

Mια ψυχολόγος του Χάρβαρντ λέει ότι οι άνθρωποι μάς αξιολογούν με βάση αυτά τα δύο κριτήρια

Η καθηγήτρια του Χάρβαρντ, Amy Cuddy, έχει μελετήσει πώς διαμορφώνεται η πρώτη εντύπωση που αποκτούμε από κάποιον, για περισσότερο από 15 χρόνια. Στο καινούριο της βιβλίο, λοιπόν, με τίτλο «Presence», επισημαίνει ότι, όταν οι άλλοι μας συναντούν για πρώτη φορά, ουσιαστικά απαντούν μέσα σε δευτερόλεπτα σε δύο ερωτήσεις:

- Μπορώ να εμπιστευθώ αυτόν τον άνθρωπο;

- Μου εμπνέει σεβασμό;

Οι σημαντικότερες ιδιότητες, λοιπόν, είναι η οικειότητα και η αποδοτικότητα και, ιδανικά, όσοι δεν μας γνωρίζουν θα έπρεπε να αντιλαμβάνονται ότι διαθέτουμε και τις δύο.

Ωστόσο, η Cuddy επισημαίνει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι, ειδικά στο επαγγελματικό περιβάλλον, θεωρούν ότι η αποδοτικότητα είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας. Και για αυτό, όσοι παρουσιάζονται σε συνέντευξη προσπαθούν να δείξουν ότι είναι αρκετά έξυπνοι και ταλαντούχοι για να εργαστούν σε μια επιχείρηση.

Αλλά, στην πραγματικότητα, η οικειότητα και η αίσθηση εμπιστοσύνης είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας με τον οποίο οι άλλοι μας αξιολογούν. «Όσον αφορά στην προοπτική της εξέλιξης, είναι πιο κρίσιμο για την επιβίωσή μας να γνωρίζουμε αν κάποιος αξίζει την εμπιστοσύνη μας». Και είναι λογικό, αν σκεφτούμε ότι, ακόμα και στην ...εποχή των σπηλαίων, πρώτα έπρεπε να καταλάβει κανείς αν ο διπλανός του ήταν πιθανό ... να τον σκοτώσει ή να κλέψει όλα τα υπάρχοντά του και μετά αν μπορούσε να ανάψει μια καλή φωτιά.

Κι έτσι, παρόλο που η αποδοτικότητα παίζει μεγάλο ρόλο, η Cuddy τονίζει ότι αυτή εκτιμάται μόνο αφότου κερδηθεί η εμπιστοσύνη. Και όσοι εστιάζουν πολύ στην πρώτη, μπορεί να ζημιωθούν. Για παράδειγμα, οι μεταπτυχιακοί φοιτητές που είναι υπερβολικά απασχολημένοι με την επίδειξη της ευφυίας τους, παραβλέποντας τις κοινωνικές δεξιότητες, μπορούν να χάσουν πόντους σε μια συνέντευξη για δουλειά, γιατί δείχνουν απρόσιτοι ή κανείς δεν τους εμπιστεύεται.

«Αν κάποιος τον οποίο προσπαθήσουμε να επηρεάσουμε δεν μας εμπιστεύεται, δεν θα καταφέρουμε πολλά πράγματα. Στην πραγματικότητα, μπορεί να σκεφτεί με καχυποψία ότι θέλουμε να τον χειραγωγήσουμε», εξηγεί η Cuddy. «Αντίθετα, ένα ζεστό, άξιο εμπιστοσύνης άτομο που, παράλληλα, είναι και ικανό, εμπνέει θαυμασμό. Και, όταν πλέον έχει καθιερωθεί η εμπιστοσύνη, οι δεξιότητές του φαίνονται ως δώρο και όχι σαν απειλή».

Read Next

05 Σεπ 2025

10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για τη 'Βουγονία' του Γιώργου Λάνθιμου

Ο Έλληνας σκηνοθέτης κέρδισε για ακόμα μια φορά τις εντυπώσεις μιας απαιτητικής Μπιενάλε. Συγκεντρώσαμε ό,τι ξέρουμε για τη νέα του ταινία, που καταφθάνει στις αίθουσες στις 6 Νοεμβρίου.

05 Σεπ 2025

Η παράσταση των συνεχόμενων sold out επιστρέφει για 10η χρονιά στο Studio Μαυρομιχάλη

Μια ασφυκτικά καφκική ανάκριση λαμβάνει χώρα από τις 10 Οκτωβρίου 2025.

Περισσότερα από

Life

05 Σεπ 2025

Τα άχαστα της πόλης για τις επόμενες εβδομάδες

Με τον Σεπτέμβρη να σηματοδοτεί την έναρξη της νέας σεζόν, η πόλη γεμίζει ξανά με πολιτιστικές προτάσεις που αγκαλιάζουν κάθε μορφή τέχνης - από μουσική και θέατρο μέχρι κινηματογράφο και εικαστικά.

04 Σεπ 2025

Greece Race for the Cure® 2025: Οι εγγραφές άνοιξαν!

Στον αγώνα ενάντια στον καρκίνο του μαστού…κάθε βήμα μετράει! ΜΑΖΙ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΟΙ από τον καρκίνο του μαστού!

04 Σεπ 2025

Φτιάξε σπιτική πραλίνα φουντουκιού με μόλις 4 υλικά

Απόλαυσε βελούδινη πραλίνα φουντουκιού στο σπίτι εύκολα, γρήγορα και χωρίς περιττά υλικά!

04 Σεπ 2025

Στο 'Neropistolo' κάνουν πάρτι με pastries για να μπει σωστά η νέα σεζόν

Το new age bakery του κέντρου επιστρέφει με ένα ολοήμερο πάρτι, γεμάτο ζύμες και μουσικές.

04 Σεπ 2025

Γιατί τα vegan εστιατόρια κλείνουν ή πλέον βάζουν και κρέας στο μενού τους

Μερικές σκέψεις πάνω στο φαινόμενο, με αφορμή την πρόσφατη στροφή του φημισμένου 'Eleven Madison Park' στη Νέα Υόρκη.

04 Σεπ 2025

To 'Emiliano Zapata' είναι μια μεξικάνικη έκπληξη στον Κορυδαλλό

Γεύσεις γεμάτες ένταση και ένας πανέμορφος χώρος συνθέτουν ένα ενδιαφέρον δίπτυχο.

03 Σεπ 2025

Kiosko Mercado Tapas: Μια φιέστα για όλο τον Σεπτέμβριο στο 'Walk In Athens'

Στο δημοφιλές σποτ της οδού Μαυρομιχάλη παίζουν guest chefs, ωραία κρασιά και αλεγρία.

03 Σεπ 2025

Στη Λάρισα υπάρχει ένα φεστιβάλ που δε θέλει να μοιάσει σε κανένα άλλο

Λίγο πριν φτιάξουμε βαλίτσες για τη θεσσαλική πρωτεύουσα, μιλάμε με τον Μέλανδρο Γκανά για όλα όσα θα δούμε φέτος στο πολυθεματικό LA Comics Festival.

03 Σεπ 2025

Η νέα φουρνιά των αθηναϊκών μπαρ

Άνοιξαν τους τελευταίους μήνες, με μπάρες, ποτά και μουσικές που έχουν κάτι να πουν.