Μια γυναίκα εξομολογείται στον Guardian, ότι είναι 46 ετών και έχει να κάνει σεξ πάνω από 10 χρόνια. Εξηγεί πώς έφτασε σε αυτό το σημείο, χωρίς να το έχει σχεδιάσει.
«Είμαι μια 46χρονη γυναίκα που δεν έχει κάνει σεξ πάνω από 10 χρόνια. Δεν το είχα σχεδιάσει ποτέ, αλλά βρίσκομαι σε ένα φαύλο κύκλο: Ανησυχώ πολύ για το πώς θα εξηγήσω το γεγονός αυτό στον πιθανό μου σύντροφο και όσο αυτή η κατάσταση συνεχίζεται, γίνεται όλο και χειρότερα. Δεν θέλω να ζήσω την υπόλοιπη ζωή μου χωρίς σεξ και αγάπη».
Αυτή η γυναίκα δεν είναι η μόνη. Στην εποχή που το σεξ προβάλλεται έντονα και συχνά απροκάλυπτα, πολλές είναι οι γυναίκες που απέχουν σεξουαλικά επειδή νιώθουν ότι δεν είναι αρκετά καλές, σημειώνουν οι ψυχολόγοι.
Μια γυναίκα μπορεί να αντιλαμβάνεται την έλλειψη της σεξουαλικής της ζωής αρνητικά ως προς τη θηλυκή της υπόσταση. Ίσως, θεωρεί ότι οι άνδρες δεν την ποθούν αρκετά και μπαίνει στη διαδικασία να αναρωτιέται τι δεν κάνει καλά. Αρχίζει και χρεώνει τον εαυτό της, θεωρώντας ότι φταίει η ίδια.
Είναι δυνατόν να απομονωθεί κοινωνικά ή να αποφεύγει κάθε είδους κοινωνική συναναστροφή με άνδρες για να μην αισθανθεί απόρριψη.
Η ψυχοθεραπεύτρια Pamela Stephenson Connolly της απαντά ότι η λύτρωση για εκείνη θα έρθει αν καταπολεμήσει την ανασφάλεια και πάρει ρίσκα.
«Δεν πρέπει να φοβάστε την απόρριψη, ακόμα και τη γελοιοποίηση. Είναι ένα σημαντικό βήμα για να ξεκολλήσετε» λέει η ψυχοθεραπεύτρια Pamela Stephenson Connolly
«Γίνετε πιο κοινωνική και συνδεθείτε με άνδρες με στόχο τη διασκέδαση και τη φιλία.
Αν γίνετε πιο κοινωνική, αργά ή γρήγορα θα γίνεται πιο ελκυστική. Θα πρέπει να βγείτε από τη ζώνη της άνεσής σας και να προχωρήσετε.
Αγαπήστε το σώμα σας και δώστε του ευχαρίστηση. Κάθε ανθρώπινο ον μπορεί να είναι ελκυστικό σε ένα άλλο. Και μην ανησυχείτε για τις αρνητικές απόψεις των πιθανών συντρόφων σας για τη μακροπρόθεσμη αγαμία σας: δεν χρειάζεται καν να τους το πείτε.
Ή ακόμα και να τους το πείτε, οι περισσότεροι απλά θα υποθέσουν ότι έχετε υψηλά πρότυπα».
