Το Καλοκαίρι πλησιάζει απειλητικά και ως συνήθως όλοι και όλες θυμόμαστε ότι το ποδήλατο γυμναστικής δεν είναι κρεμάστρα για τα ρούχα και το στέπερ δεν είναι βάση για γλαστράκια στο μπαλκόνι, στο παρά πέντε.
Φέτος προσπάθησε τουλάχιστον να αρχίσεις την προετοιμασία για την παραλία λίγο πιο έγκαιρα και η Άνοιξη είναι η κατάλληλη εποχή για να το τολμήσεις.
Κι αν έχεις λίπος στην κοιλιά εμείς βρήκαμε για σένα τις τέλειες και πολύ απλές ασκήσεις για να το εξαφανίσεις σε μόλις ένα μήνα. Δες το πώς στο παρακάτω βίντεο.
