ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Ο χρυσός κανόνας 90/10 επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σου. Ξέρεις πώς λειτουργεί;

Αν τον βάλεις στη ζωή σου τα πράγματα από αύριο θα είναι αλλιώς.

Ο χρυσός κανόνας 90/10 επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σου. Ξέρεις πώς λειτουργεί;

Σπάνια στηριζόμαστε πραγματικά στην τύχη στην καθημερινή μας ζωή – ως επί το πλείστον, αποφασίζουμε οι ίδιοι πώς θα είναι η μέρα μας. Αυτό είναι ό, τι ο συγγραφέας Stephen Covey αποκαλεί «την αρχή του 90/10» και δείχνει πώς λειτουργεί χρησιμοποιώντας ένα προφανές παράδειγμα.

Σας προσκαλούμε να ρίξετε μια ματιά στον κανόνα 90/10 μαζί μας.

Τι είναι ο κανόνας 90/10?

Πραγματικά, δεν μπορούμε να ελέγξουμε μόνο το 10% των γεγονότων στη ζωή μας. Δεν μπορούμε να εμποδίσουμε μια συσκευή από το σπάσιμο ή μια πτήση από το να καθυστερήσει. Ωστόσο, μπορούμε να ελέγξουμε τη δική μας αντίδραση σε τέτοια πράγματα.

Το υπόλοιπο 90% των εκδηλώσεων είναι το αποτέλεσμα των αντιδράσεων μας – για να το θέσω απλά, αυτό που κάνουμε.

Φανταστείτε αυτό:
Έχετε ένα οικογενειακό πρωινό. Η κόρη σας έχει κατά λάθος χύσει τον καφέ σας στο πουκάμισό σας. Μπορείτε να πεταχτείτε και να της φωνάζετε, τότε θα φωνάξετε και στη σύζυγό σας για την τοποθέτηση της κούπας πάρα πολύ κοντά στην άκρη του τραπεζιού. Μπορεί να βιαστείτε να τρέξετε στην κρεβατοκάμαρα να αλλάξετε, αλλά όταν έρθετε πίσω, θα δείτε την κόρη σας να κλαίει χωρίς να έχει τελειώσει το πρωινό της, ούτε να έχει ετοιμάσει τα πράγματά της για το σχολείο.

Ως αποτέλεσμα, χάνει το σχολικό λεωφορείο της. Η σύζυγός σας σπεύδει στην εργασία και εσείς μεταφέρετε την κόρη σας στο σχολείο με το αυτοκίνητό σας. Έχετε αργήσει και έτσι οδηγείτε απερίσκεπτα. Εκτός από το ότι έχετε αργήσει όμως, συνειδητοποιείτε ότι έχετε ξεχάσει σημαντικά έγγραφα στο σπίτι. Η αρχή της ημέρας σας ήταν απαίσια και συνεχίζεται. Ανυπομονείτε να τελειώσει. Επιστρέφετε στο σπίτι, χαιρετάτε τη σύζυγό σας και την κόρη σας. Είναι και οι δύο στεναχωρημένες και υπάρχει ένταση μεταξύ σας.

Ο χρυσός κανόνας 90/10 επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σου. Ξέρεις πώς λειτουργεί;

Γιατί είχατε μια κακή μέρα;
Α. Επειδή η κόρη σας έχυσε τον καφέ σας
Β. Επειδή η κόρη σας έχασε το λεωφορείο της και θα έπρεπε να την πάτε στο σχολείο
Γ. Επειδή υπήρχε μποτιλιάρισμα και αργήσατε στη δουλειά
Δ. Επειδή επιδείξατε τη λάθος αντίδραση στην κατάσταση

Η σωστή απάντηση είναι η Δ. Μπορεί να χάλασε όλη η ημέρα σας και της οικογένειά σας με την αντίδρασή σας. Δεν θα μπορούσατε να κάνετε κάτι για τον καφέ, αλλά θα μπορούσατε να ελέγξετε τα συναισθήματα σας.

Όλα θα μπορούσαν να ήταν διαφορετικά.
Ο καφές έχει χυθεί στο παντελόνι σας και η κόρη σας είναι έτοιμη να ξεσπάσει σε κλάματα. Λέτε απαλά, “Είναι εντάξει, απλά να είσαι πιο προσεκτική την επόμενη φορά”. Μπορείτε να πάτε στην κρεβατοκάμαρα, για την αλλαγή και να συλλέξετε όλα όσα χρειάζεστε για την εργασία. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιστρέψετε στην τραπεζαρία και να δείτε την κόρη σας να σας χαιρετά από το σχολικό λεωφορείο της. Λέγοντας αντίο στη γυναίκα σας, μπορείτε να πάτε στη δουλειά και να φθάσετε 5 λεπτά νωρίτερα και να χαιρετίσετε όλους τους συναδέλφους σας.

Πηγή: dailystories.gr

Read Next

19 Ιαν 2026

Τα νέα εστιατόρια που πολύ σύντομα έρχονται στην Αθήνα

Καινούρια χρονιά με ολόφρεσκες αφίξεις: Τα μέρη που καταφθάνουν πολύ σύντομα στην πόλη.

19 Ιαν 2026

Βασίλης Μπισμπίκης και "Άνθρωποι και ποντίκια" συνεχίζουν: Νέες ημερομηνίες λόγω sold out

Λόγω της αυξημένης ζήτησης, ξεκινάει σήμερα η προπώληση για τις παραστάσεις του έργου "Άνθρωποι και ποντίκια" στο Cartel.

Περισσότερα από

Life

19 Ιαν 2026

Δυναμική δισκογραφική επιστροφή για την Έλλη Κοκκίνου

Η Έλλη Κοκκίνου επιστρέφει δυναμικά με το νέο της τραγούδι "Από πού κι ως πού", σε μουσική και στίχους του Φοίβου.

19 Ιαν 2026

Νέα γραμμή δημοτικής συγκοινωνίας που ενώνει το Ελληνικό με την Αργυρούπολη

Τα δρομολόγια συνδέονται άμεσα με τους σταθμούς του μετρό, ενώ εξυπηρετούν την μετακίνηση με 5 νέα ηλεκτροκίνητα λεωφορεία.

19 Ιαν 2026

Οι νέες ταινίες που βλέπουμε στους κινηματογράφους αυτή την εβδομάδα

Βραβευμένη Τζέσι Μπάκλεϊ και αγαπημένος Πολ Μέσκαλ, ένα θρίλερ με τον Κρις Πρατ και την Ρεμπέκα Φέργκιουσον και όλες οι ταινίες που έρχονται στις αίθουσες.

19 Ιαν 2026

Oatzempic: Το viral ρόφημα βρόμης που υπόσχεται απώλεια βάρους – Τι λένε οι ειδικοί

Το TikTok το αποθεώνει ως "φυσικό Ozempic", όμως η επιστήμη λέει κάτι πολύ πιο ενδιαφέρον.

19 Ιαν 2026

"Η Μεγάλη Χίμαιρα" συνεχίζει να σαρώνει στο Ertflix

Ακάθεκτη συνεχίζει τα ρεκόρ τηλεθεάσεων η διεθνής συμπαραγωγή της ΕΡΤ, η οποία ξεπέρασε τις 2.100.000 θεάσεις στην ψηφιακή πλατφόρμα.

19 Ιαν 2026

Νέα διατροφική πυραμίδα: Πώς μοιάζει ένα ημερήσιο πρόγραμμα 2.000 θερμίδων;

Σε βίντεό της, η διατροφολόγος Θέκλα Γκιώνη παρουσιάζει ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο για να δούμε τι σημαίνουν στην πράξη οι νέες συστάσεις.

19 Ιαν 2026

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να φας πορτοκάλι

Για μέγιστη ενέργεια, καλύτερη απορρόφηση βιταμίνης C και λιγότερη ενόχληση

19 Ιαν 2026

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Ένα δροσερό γλυκό ψυγείου που στήνεται πανεύκολα και θυμίζει ανάλαφρο cheesecake, χωρίς φούρνο και χωρίς κόπο.

19 Ιαν 2026

10 τροφές με περισσότερες φυτικές ίνες από τη βρώμη

Η βρώμη θεωρείται top επιλογή για το έντερο και τον κορεσμό, όμως υπάρχουν τροφές που περιέχουν ακόμη περισσότερες φυτικές ίνες και προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία.

19 Ιαν 2026

Το Πιάτο της Εβδομάδας: Σούσι α λα ελληνικά στο 'Φίτα'

Κάθε εβδομάδα, ένα μέλος της γευσιγνωστικής ομάδας του 'α', ξεχωρίζει ένα από τα πιάτα που δοκίμασε στα εστιατόρια της πόλης.