ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Ο εφιάλτης του απρόσκλητου επισκέπτη και πώς να διαχειριστείς τον μεγαλύτερο φόβο σου

«Αν μπορείς κοίταξε το φόβο κατάματα και ο φόβος θα φοβηθεί και θα φύγει.»

Ο εφιάλτης του απρόσκλητου επισκέπτη και πώς να διαχειριστείς τον μεγαλύτερο φόβο σου

Πάντα να θυμάσαι τα λόγια του Καζαντζάκη. «Αν μπορείς κοίταξε το φόβο κατάματα και ο φόβος θα φοβηθεί και θα φύγει.» Γιατί αν φοβάσαι πώς θα ζήσεις, πώς θα τον νικήσεις;

Όταν σου χτυπήσει την πόρτα, εσύ αρνείσαι να του ανοίξεις. Όμως αυτός επιμένει και συνεχίζει να σου χτυπάει και το κουδούνι. Είναι ένας απρόσκλητος επισκέπτης με άσχημη όψη, μια αγενής παρουσία, που θέλει επίμονα να μπουκάρει στο σπιτικό σου, να διαταράξει τη γαλήνη σου και να κάτσει στο οικογενειακό τραπέζι. Αλλά εσύ δεν είσαι ψυχολογικά προετοιμασμένη για να τον δεχτείς. Βασικά δε θες με τίποτα να τον βάλεις μέσα.

Όμως αυτός επιμένει και είναι σχεδόν βέβαιο ότι αργά ή γρήγορα θα του ανοίξεις. Από τη στιγμή που θα μπει, πρέπει να είσαι έτοιμη να τον αντιμετωπίσεις. Δεν πρέπει να φοβηθείς. Δεν πρέπει να πανικοβληθείς. Δεν πρέπει να κωλώσεις. Πρέπει να το διαχειριστείς. Οφείλεις να τον αντιμετωπίσεις κατάματα, χωρίς δισταγμό. Με όση δύναμη διαθέτεις μέσα σου. Γιατί όλοι έχουμε τεράστια αποθέματα δύναμης, όταν αυτός εισβάλλει με το έτσι θέλω στο οικογενειακό μας περιβάλλον.

Όταν έρθει λοιπόν αυτή η δύσκολη στιγμή της συνάντησης, προσπάθησε να του επιβληθείς. Μην καταθέσεις τα όπλα. Όχι δεν πρέπει να τα παρατήσεις. Δείξτου με ποια τα έχει βάλει. Ύψωσε ανάστημα. Ξεπέρασε τα όρια σου. Νίκησέ τον. Κάντον να σκύψει το κεφάλι και να υποχωρήσει. Όσο απότομα και άχαρα μπήκε στη ζωή σου και άλλαξε την καθημερινότητά σου, τόσο γρήγορα πρέπει να φύγει και από το σπιτικό σου. Και τότε δε θα χρειαστεί να έρθεις ξανά αντιμέτωπη μαζί του.

Για σένα και για όσες βιώνουν παρόμοιες καταστάσεις.

Read Next

05 Σεπ 2025

10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για τη 'Βουγονία' του Γιώργου Λάνθιμου

Ο Έλληνας σκηνοθέτης κέρδισε για ακόμα μια φορά τις εντυπώσεις μιας απαιτητικής Μπιενάλε. Συγκεντρώσαμε ό,τι ξέρουμε για τη νέα του ταινία, που καταφθάνει στις αίθουσες στις 6 Νοεμβρίου.

05 Σεπ 2025

Η παράσταση των συνεχόμενων sold out επιστρέφει για 10η χρονιά στο Studio Μαυρομιχάλη

Μια ασφυκτικά καφκική ανάκριση λαμβάνει χώρα από τις 10 Οκτωβρίου 2025.

Περισσότερα από

Life

05 Σεπ 2025

Τα άχαστα της πόλης για τις επόμενες εβδομάδες

Με τον Σεπτέμβρη να σηματοδοτεί την έναρξη της νέας σεζόν, η πόλη γεμίζει ξανά με πολιτιστικές προτάσεις που αγκαλιάζουν κάθε μορφή τέχνης - από μουσική και θέατρο μέχρι κινηματογράφο και εικαστικά.

04 Σεπ 2025

Greece Race for the Cure® 2025: Οι εγγραφές άνοιξαν!

Στον αγώνα ενάντια στον καρκίνο του μαστού…κάθε βήμα μετράει! ΜΑΖΙ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΟΙ από τον καρκίνο του μαστού!

04 Σεπ 2025

Φτιάξε σπιτική πραλίνα φουντουκιού με μόλις 4 υλικά

Απόλαυσε βελούδινη πραλίνα φουντουκιού στο σπίτι εύκολα, γρήγορα και χωρίς περιττά υλικά!

04 Σεπ 2025

Στο 'Neropistolo' κάνουν πάρτι με pastries για να μπει σωστά η νέα σεζόν

Το new age bakery του κέντρου επιστρέφει με ένα ολοήμερο πάρτι, γεμάτο ζύμες και μουσικές.

04 Σεπ 2025

Γιατί τα vegan εστιατόρια κλείνουν ή πλέον βάζουν και κρέας στο μενού τους

Μερικές σκέψεις πάνω στο φαινόμενο, με αφορμή την πρόσφατη στροφή του φημισμένου 'Eleven Madison Park' στη Νέα Υόρκη.

04 Σεπ 2025

To 'Emiliano Zapata' είναι μια μεξικάνικη έκπληξη στον Κορυδαλλό

Γεύσεις γεμάτες ένταση και ένας πανέμορφος χώρος συνθέτουν ένα ενδιαφέρον δίπτυχο.

03 Σεπ 2025

Kiosko Mercado Tapas: Μια φιέστα για όλο τον Σεπτέμβριο στο 'Walk In Athens'

Στο δημοφιλές σποτ της οδού Μαυρομιχάλη παίζουν guest chefs, ωραία κρασιά και αλεγρία.

03 Σεπ 2025

Στη Λάρισα υπάρχει ένα φεστιβάλ που δε θέλει να μοιάσει σε κανένα άλλο

Λίγο πριν φτιάξουμε βαλίτσες για τη θεσσαλική πρωτεύουσα, μιλάμε με τον Μέλανδρο Γκανά για όλα όσα θα δούμε φέτος στο πολυθεματικό LA Comics Festival.

03 Σεπ 2025

Η νέα φουρνιά των αθηναϊκών μπαρ

Άνοιξαν τους τελευταίους μήνες, με μπάρες, ποτά και μουσικές που έχουν κάτι να πουν.