Η Μαρίνα Καπίρη, διευθύντρια της Green Gold Hellas, παρουσιάζει τις ευεργετικές ιδιότητες των ελληνικών υπερτροφών - superfoods για υγεία, ενέργεια και ευεξία.
Δείτε ένα βίντεο που θα σας φανεί πολύ χρήσιμο:
Πηγή: Body In Balance
Μία διατροφολόγος σου λέει ποιες είναι οι Ελληνικές υπερτροφές που αγνοούσες μέχρι τώρα
Όλοι έχουμε ακούσει ότι τα goji berries είναι superfood, αλλά έχει και η Ελλάδα τις δικές τις υπερτροφές. Προσθέστε αυτές τις τροφές στη διατροφή σας για ευεξία.
Read Next
19 Ιαν 2026
Τα νέα εστιατόρια που πολύ σύντομα έρχονται στην Αθήνα
Καινούρια χρονιά με ολόφρεσκες αφίξεις: Τα μέρη που καταφθάνουν πολύ σύντομα στην πόλη.
19 Ιαν 2026
Βασίλης Μπισμπίκης και "Άνθρωποι και ποντίκια" συνεχίζουν: Νέες ημερομηνίες λόγω sold out
Λόγω της αυξημένης ζήτησης, ξεκινάει σήμερα η προπώληση για τις παραστάσεις του έργου "Άνθρωποι και ποντίκια" στο Cartel.
Περισσότερα από
Life
19 Ιαν 2026
Δυναμική δισκογραφική επιστροφή για την Έλλη Κοκκίνου
Η Έλλη Κοκκίνου επιστρέφει δυναμικά με το νέο της τραγούδι "Από πού κι ως πού", σε μουσική και στίχους του Φοίβου.
19 Ιαν 2026
Νέα γραμμή δημοτικής συγκοινωνίας που ενώνει το Ελληνικό με την Αργυρούπολη
Τα δρομολόγια συνδέονται άμεσα με τους σταθμούς του μετρό, ενώ εξυπηρετούν την μετακίνηση με 5 νέα ηλεκτροκίνητα λεωφορεία.
19 Ιαν 2026
Οι νέες ταινίες που βλέπουμε στους κινηματογράφους αυτή την εβδομάδα
Βραβευμένη Τζέσι Μπάκλεϊ και αγαπημένος Πολ Μέσκαλ, ένα θρίλερ με τον Κρις Πρατ και την Ρεμπέκα Φέργκιουσον και όλες οι ταινίες που έρχονται στις αίθουσες.
19 Ιαν 2026
Oatzempic: Το viral ρόφημα βρόμης που υπόσχεται απώλεια βάρους – Τι λένε οι ειδικοί
Το TikTok το αποθεώνει ως "φυσικό Ozempic", όμως η επιστήμη λέει κάτι πολύ πιο ενδιαφέρον.
19 Ιαν 2026
"Η Μεγάλη Χίμαιρα" συνεχίζει να σαρώνει στο Ertflix
Ακάθεκτη συνεχίζει τα ρεκόρ τηλεθεάσεων η διεθνής συμπαραγωγή της ΕΡΤ, η οποία ξεπέρασε τις 2.100.000 θεάσεις στην ψηφιακή πλατφόρμα.
19 Ιαν 2026
Νέα διατροφική πυραμίδα: Πώς μοιάζει ένα ημερήσιο πρόγραμμα 2.000 θερμίδων;
Σε βίντεό της, η διατροφολόγος Θέκλα Γκιώνη παρουσιάζει ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο για να δούμε τι σημαίνουν στην πράξη οι νέες συστάσεις.
19 Ιαν 2026
Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να φας πορτοκάλι
Για μέγιστη ενέργεια, καλύτερη απορρόφηση βιταμίνης C και λιγότερη ενόχληση
19 Ιαν 2026
Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά
Ένα δροσερό γλυκό ψυγείου που στήνεται πανεύκολα και θυμίζει ανάλαφρο cheesecake, χωρίς φούρνο και χωρίς κόπο.
19 Ιαν 2026
10 τροφές με περισσότερες φυτικές ίνες από τη βρώμη
Η βρώμη θεωρείται top επιλογή για το έντερο και τον κορεσμό, όμως υπάρχουν τροφές που περιέχουν ακόμη περισσότερες φυτικές ίνες και προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία.
19 Ιαν 2026
Το Πιάτο της Εβδομάδας: Σούσι α λα ελληνικά στο 'Φίτα'
Κάθε εβδομάδα, ένα μέλος της γευσιγνωστικής ομάδας του 'α', ξεχωρίζει ένα από τα πιάτα που δοκίμασε στα εστιατόρια της πόλης.
