ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Μάσκα, βαριά τσάντα και κοπάνα

Γράφει η Άντζελα Ζιούτη.

Μάσκα, βαριά τσάντα και κοπάνα

Καταρχήν αδειάζετε τα ανακατεμένα συρτάρια του. Ρίξτε τις κάλτσες, τις μπλούζες, τα παντελόνια και τα πουλόβερ του μικρού σας κανακάρη όλα μαζί πάνω στο κρεβάτι. Μετά πιάστε να διπλώνετε υπομονετικά ένα ένα, να τα ξεχωρίζετε και να τα βάζετε και πάλι στα συρτάρια.

Στο πρώτο τα φανελάκια, στο δεύτερο οι κάλτσες, και στο τρίτο τα μακρυμάνικα μπλουζάκια. Την κίτρινη κάλτσα που δεν έχει ζευγάρι μπορείτε να την ρίξετε στο κουτί κάτω από το γραφείο του και γράφει «απωλεσθέντα αντικείμενα». Εκεί που ρίξατε κατά λάθος και την εμπριμέ μάσκα με τα μίκυ μάους. Μα πώς θα μπει στην τάξη δίχως αυτή; Αλλά και δίχως self test δεν θα μπορέσει να καθίσει στα θρανία.

Τα βρώμικα που θέλουν πλύσιμο τα ξεχωρίζετε σε μία πλαστική σακούλα και τα βάζετε στο μπάνιο. Σε μια πλαστική σακούλα να βάλετε επίσης τα τουβλάκια Lego, τα DVD και να τα φυλάξτε τα όλα μαζί στο πάνω ράφι της ντουλάπας του. Γιατί όλα αυτά; Διακοπές τέλος για τον μπόμπιρα. Η νέα σχολική χρονιά δεν είναι παίξε γέλασε. Απαιτείται διάβασμα και ένα καλά συγυρισμένο παιδικό δωμάτιο. Άλλωστε είστε μία μαμά που δεν συγχωρεί με τίποτα την ανακατωσούρα του μικρού σκανδαλιάρη σας.

Τα λούτρινα αρκουδάκια και τα κόκκινα αυτοκινητάκια Φερράρι, μετά τον Αγιασμό στο προαύλιο του σχολείου, θα παραμεριστούν από τα βιβλία, τα τετράδια, τις γομολάστιχες, τις ξύστρες και τη σχολική τσάντα. Σας ζητούσε καινούργια φέτος ο κανακάρης σας, έτσι δεν είναι; Συγκεκριμένα, σας είπε πεισματικά μία μέρα: «Μαμά, αν δεν μου πάρεις την τσάντα που έχει το σήμα της Φερράρι, εγώ σχολείο δεν πάω! Δεν πάωωω!». Βλέπετε ο μικρός είναι ο αυριανός Λιούις Χάμιλτον. Και ο σημερινός δυνάστης σας. Κάνοντας με τις απαιτήσεις του πολλές φορές τα οικογενειακά βάρη να είναι ασήκωτα για σας, όπως το ίδιο ασήκωτα είναι και τα βάρη της μάθησης για τον μικρό σας μαθητή.

Σύμφωνα με επιστημονική έρευνα, έξι στους δέκα μαθητές παρουσιάζουν προβλήματα στην σπονδυλική στήλη, εξαιτίας του υπερβολικού βάρους που αναγκάζονται να κουβαλούν καθημερινά. Η σκολίωση, η κύφωση και οι έντονες ενοχλήσεις στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι ιδιαίτερα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά. Οι τσάντες με ρόδες αποτελούν την καλύτερη λύση, αλλά και πάλι εξαρτάται από την ορθή χρήση τους, αν δηλαδή τις σέρνουν από το χερούλι προέκτασης και δεν τις σπρώχνουν μπροστά όπως τα καροτσάκια των σούπερ μάρκετ, τότε επιβαρύνεται και πάλι η μέση τους. Τσάντες με χειρολαβές, τσάντες με ιμάντες, τσάντες με λουριά για την πλάτη.

Σχολικές τσάντες με την Μπάρμπι ή με τα Χελωνονιτζάκια. Τι κι αν διαφέρουν σχεδιαστικά; Το υπερβολικό βάρος που μεταφέρουν είναι το ίδιο και αυτό είναι που ευθύνεται κυρίως για τις κακώσεις. Βέβαια αν η νέα σχολική χρονιά διαψεύσει τη βούληση της Υπουργού Παιδείας για «δια ζώσης» εκπαίδευση και κυλίσει τελικά με τηλεκπαίδευση οι μικροί μπόμπιρες θα πάρουν μία ανάσα. Ποιος ξέρει.

Μάσκα, βαριά τσάντα και κοπάνα

Η Άντζελα Ζιούτη γεννήθηκε το 1968 στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε στη σχολή Oικονομικών Επιστημών του Α.Π.Θ. Έχει εργαστεί στη διαφήμιση, στην εκπαίδευση και ως υπευθ. πωλήσεων και δημοσίων σχέσεων σε μεγάλες ελληνικές επιχειρήσεις. Άρθρα της κοινωνικού ενδιαφέροντος δημοσιεύονται συχνά στο διαδίκτυο,ενώ αρθρογραφούσε καθημερινά σε πρωινή εφημερίδα Free press μεγάλης κυκλοφορίας της Θεσσαλονίκης. Σήμερα αρθρογραφεί στην καθημερινή εφημερίδα ΕΘΝΟΣ. Εμφανίστηκε στα γράμματα με το έργο: «Ο Θεός κατοικεί σε ουρανοξύστη, 31 ποιήματα της πόλης»,Παρατηρητής, 1999, Θεσσαλονίκη (ποίηση) Ακολούθησαν:“Η Αρχιτεκτονική των σιωπηλών ημερών”, Ελληνικά Γράμματα, 2003, Αθήνα (ποίηση) “Ο ήλιος στο πάτωμα”, Φερενίκη, 2009, Αθήνα (μυθιστόρημα), “Μαύρη πέτρα” (Θεατρκό έργο) 2015, “Ο άνθρωπος που μιλούσε με τα αγάλματα”, Γαβριηλίδης, 2017 Αθήνα (ποίηση). Mιλάει Γερμανικά και Αγγλικά . Επί σειρά ετών υπηρέτησε ως γεν. Γραμματέας της Εταιρείας Δημοσίων Σχέσεων Βορείου Ελλάδος. Είναι μέλος της Εταιρίας Λογοτεχνών Θεσσαλονίκης. Βραβεύτηκε από το Φιλολογικό σύλλογο Παρνασσό (Β' βραβείο Ποίησης 2000), τη Νέα Κίνηση Λογοτεχνών Θεσσαλονίκης (Γ' βραβείο Ποίησης 1999) την Ένωση Συγγραφέων Λογοτεχνών Ευρώπης (Α' βραβείο Ποίησης 2001) κ.ά.Είναι παντρεμένη με τον Πυρηνικό γιατρό Δημήτρη Γρηγοράκη κα ζει στη θεσσαλονίκη.

Κεντρική φωτογραφία: iStock

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

20 Μαρ 2023

Παγκόσμια Ημέρα Αποχής από το κρέας: Γίνε vegan για μια μέρα

Η σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Αποχής από το Κρέας αποτελεί μια καλή αφορμή για να εστιάσουμε σε μια διατροφή που κερδίζει συνεχώς έδαφος.

Περισσότερα από

Life

20 Μαρ 2023

Xiaomi 13 Lite | Το νέο μοντέλο της Xiaomi είναι το ιδανικό εργαλείο για content generation

Καινοτόμα features, απαράμιλλη αισθητική και σύγχρονο design ενώνονται ιδανικά στο νέο Xiaomi 13 Lite.

19 Μαρ 2023

Δέκα ιδέες για πρωινό από την Ελένη Πετρουλάκη

Τα αγαπημένα γεύματά της, έτσι όπως τα έχει μοιραστεί μέσα από τα stories της.

19 Μαρ 2023

Girl Talk event | Όλα όσα έγιναν στην εκδήλωση αφιερωμένη στις γυναίκες

Ένα Girl Talk με αφορμή την Ημέρα της Γυναίκας

18 Μαρ 2023

International Colour Day | Αφιέρωμα στα χρώματα στο Best Radio 92.6

Την Τρίτη 21 Μαρτίου, ο Αλέξανδρος Χριστόπουλος θα αφιερώσει μια ολόκληρη εκπομπή στα χρώματα

18 Μαρ 2023

"Creating the Future" | Η Tempo OMD Hellas γιορτάζει 30 χρόνια επιτυχημένης πορείας στην Ελλάδα

Η εκδήλωση στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος.

18 Μαρ 2023

Είναι τα καρότα superfoods; Η θρεπτική αξία του διάσημου λαχανικού

Τα καρότα είναι από τα πιο διάσημα λαχανικά της άνοιξης. Μπορεί να τα καταναλώνουμε όλο τον χρόνο, όμως, τώρα είναι στην καλύτερη φάση τους.

17 Μαρ 2023

Πώς ο ύπνος μπορεί να επηρεάσει το βάρος μας;

Η σύνδεση μεταξύ ύπνου και απώλειας βάρους και συμβουλές βελτίωσης του ύπνου με σκοπό την υποστήριξη του αδυνατίσματος, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου.

15 Μαρ 2023

Σάντουιτς με αγγούρι: Ένα χορταστικό σνακ για την περίοδο της αποτοξίνωσης

Για την ομαλή μετάβαση σε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.

14 Μαρ 2023

Η Prosleep δίνει 30% έκπτωση στις κουβέρτες βαρύτητας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου

Prosleep: Οταν μια κουβέρτα βαρύτητας σου εξασφαλίζει τον πιο ελαφρύ ύπνο.