ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Λευκός κορμός ψυγείου με 3 υλικά, χωρίς έξτρα ζάχαρη: Ένα ξεχωριστό γλύκισμα

Θα σας ζητήσουν τη συνταγή.

Λευκός κορμός ψυγείου με 3 υλικά, χωρίς έξτρα ζάχαρη: Ένα ξεχωριστό γλύκισμα

Υλικά:

2 πακέτα μπισκότα πτι μπερ ολικής άλεσης

1 κουτί ζαχαρούχο γάλα

250 ml φυτική κρέμα γάλακτος χτυπημένη σε σαντιγί

Εκτέλεση:

Σπάμε τα μπισκότα με τα χέρια. Προσθέτουμε το ζαχαρούχο γάλα και ανακατεύουμε καλά.

Προσθέτουμε την χτυπημένη σαντιγί και ανακατεύουμε με μια σπάτουλα μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Προαιρετικά αν θέλουμε προσθέτουμε λίγα cranberries.

Τοποθετούμε το μείγμα σε λαδόκολλα και το βάζουμε στην κατάψυξη.

Το βγάζουμε από την κατάψυξη 5 λεπτά πριν το σερβίρουμε

Δείτε το αναλυτικό βίντεο της συνταγής:

Πηγή: AnnaMia.gr

Ακολουθήστε το WomanTOC στο Instagram

Read Next

01 Οκτ 2025

Το μεγαλύτερο drone show στην Ελλάδα: Ο Κολοσσός της Ρόδου "αναστήθηκε" στον ουρανό με 1.000 drones

Ένα φαντασμαγορικό υπερθέαμα με 1.000 drones μετέτρεψε τον ουρανό της Ρόδου σε καμβά φωτός, αναβιώνοντας τον Κολοσσό και τα σύμβολα του νησιού.

Περισσότερα από

Life

01 Οκτ 2025

Sensodyne Clinical White: Η νέα εποχή στη λεύκανση και την προστασία των ευαίσθητων δοντιών

Η Sensodyne Clinical White έρχεται να προσφέρει μια νέα εμπειρία στοματικής φροντίδας.

01 Οκτ 2025

Τι να κάνω όταν έχω ταχυκαρδία; 6 τεχνικές που λειτουργούν άμεσα

καρδιά σου χτυπά πιο γρήγορα από το συνηθισμένο; Μάθε πώς να ηρεμήσει με ασφαλείς και εύκολες τεχνικές, όπως προτείνουν κορυφαίοι καρδιολόγοι.

01 Οκτ 2025

Τα cozy καφέ της Αθήνας για τις βροχερές μέρες

Αν κάθε ψιχάλα είναι για σένα ευκαιρία για καφέ, ζεστό τσάι και νόστιμα γλυκά, τότε κάποιο από αυτά τα μέρη της πόλης θα ταιριάξει με τη φθινοπωρινή σου διάθεση.

01 Οκτ 2025

Πρωτεΐνη χωρίς μαγείρεμα: Οι καλύτερες επιλογές για σνακ και γεύματα από την Κλειώ Δημητριάδου

Πρωτεΐνη χωρίς μαγείρεμα, με λύσεις που χωράνε στην καθημερινότητά σου, από τη διατροφολόγο Κλειώ Δημητριάδου.

01 Οκτ 2025

Παγκόσμια Ημέρα Καφέ και ευκαιρία να μάθεις 4 οφέλη του για την υγεία σου

Ο ελληνικός καφές είναι η αγαπημένη επιλογή πολλών από εμάς και όταν ακούμε ότι μπορεί να είναι ευεργετικός για την υγεία μας, αυτό είναι σίγουρα καλά νέα.

01 Οκτ 2025

Σιμιγδαλόκρεμα bueno - Βελούδινη, απολαυστική και κάτω από 200 θερμίδες

Η υγιεινή κρέμα που θυμίζει Bueno και λιώνει στο στόμα.

01 Οκτ 2025

Μπακλαβάς express στο air fryer - χωρίς βούτυρο και ζάχαρη

Η πιο ελαφριά εκδοχή του μπακλαβά, φτιαγμένη στο air fryer - Τι μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντί για φύλλο!

01 Οκτ 2025

Ξύδι με σόδα για πλύσιμο φρούτων και λαχανικών; Γιατί ΔΕΝ πρέπει να το κάνεις;

Δες γιατί ο συνδυασμός ξυδιού και μαγειρικής σόδας δεν τα καθαρίζει, τελικά.

01 Οκτ 2025

Εσύ το ήξερες ότι -εκτός από την προπόνηση- χρειαζόμαστε "rest day" και στο skincare;

Το δέρμα μας είναι σχεδιασμένο να αυτορρυθμίζεται. Όμως, η συνεχής χρήση προϊόντων, η ρύπανση και το στρες παρεμβαίνουν σε αυτή τη φυσική ικανότητα.

01 Οκτ 2025

Σοκολατένια σιμιγδαλόκρεμα του λεπτού - Με μόνο 160 θερμίδες

Η πιο ελαφριά σοκολατένια κρέμα έτοιμη σε λίγα λεπτά.