ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Η γιόγκι γκούρου που αψηφά τη βαρύτητα και τα έξτρα κιλά

«Δεν υπάρχει ιδανικό καλούπι γυναικείου σώματος. Δεν υπάρχει καν καλούπι» λέει η Τζαζμίν και ολοκληρώνει τέλεια τη στάση λαμπάδα στη γιόγκα.

Η γιόγκι γκούρου που αψηφά τη βαρύτητα και τα έξτρα κιλά

Η Τζαζμίν Στάνλεϊ από τη Βόρεια Καρολίνα έχει φτιάξει τη δική της σχολή γύρω από το θέμα γιόγκα. Παραμερίζει τα λιποβαρή πρότυπα και επιδίδεται στην τέχνη της ευλυγισίας με έναν πολύ θεαματικό τρόπο. Τα έξτρα κιλά της δεν την φρενάρουν, αντιθέτως όπως φαίνεται την διευκολύνουν. Η Τζαζμίν ξεκίνησε να ασχολείται με τη γιόγκα το 2011, σήμερα είναι η ίδια ινστρούχτορας στη γιόγκα, ενώ μέχρι σήμερα έχει 165.000 ακόλουθους στο προσωπικό της Instagram, πράγμα που τη καθιερώνει σε σταρ του είδους. Η Τζασμίν αποδεικνύει καθημερινά ότι η δύναμη του νου είναι πιο δυνατή από αυτή του σώματος.

Η γιόγκι γκούρου που αψηφά τη βαρύτητα και τα έξτρα κιλά
«Ζούμε σε έναν κόσμο που εάν είσαι υπέρβαρος δεν μπορείς να γυμναστείς. Ο κόσμος σε κοιτάζει περίεργα».
«Το σώμα μας δεν μας βάζει εμπόδια. Μόνο το μυαλό μας».
«Η αρνητική ενέργεια είναι υπέθυνη για όλα τα κακά που συμβαίνουν στο σώμα μας».
«Η κοινωνία μας τρελαίνεται εάν ένα σώμα δεν πληρεί τις αναλογίες που επιβάλλει η δυτική κοινωνία».
«Η γιόγκα δεν έχει να κάνει με τα κιλά. Αλλά με το σθένος του χαρακτήρα».
«Εάν δεν πιστέψουμε στον εαυτό μας κανείς δεν θα πιστέψει σε εμάς».
«Το μόνο που συμβουλεύω όλες τις γυναίκες είναι να σταματήσουν να τρέφονται με αρνητικότητα».
«Κανένας κανόνας δεν υπάρχει που να ορίζει τα κιλά στη γιόγκα».
«Δεν υπάρχουν άνθρωποι που δεν είναι ευλύγιστοι. Μόνο στο μυαλό υπάρχει έλλειψη ευλυγισίας».
«Οι κανόνες διαμορφώνονται κάθε φορά από την ικανότητα του κάθε ανθρώπου».
«Δεν υπάρχει ιδανικό καλούπι γυναικείου σώματος. Δεν υπάρχει καν καλούπι».

Read Next

05 Σεπ 2025

10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για τη 'Βουγονία' του Γιώργου Λάνθιμου

Ο Έλληνας σκηνοθέτης κέρδισε για ακόμα μια φορά τις εντυπώσεις μιας απαιτητικής Μπιενάλε. Συγκεντρώσαμε ό,τι ξέρουμε για τη νέα του ταινία, που καταφθάνει στις αίθουσες στις 6 Νοεμβρίου.

05 Σεπ 2025

Η παράσταση των συνεχόμενων sold out επιστρέφει για 10η χρονιά στο Studio Μαυρομιχάλη

Μια ασφυκτικά καφκική ανάκριση λαμβάνει χώρα από τις 10 Οκτωβρίου 2025.

Περισσότερα από

Life

05 Σεπ 2025

Τα άχαστα της πόλης για τις επόμενες εβδομάδες

Με τον Σεπτέμβρη να σηματοδοτεί την έναρξη της νέας σεζόν, η πόλη γεμίζει ξανά με πολιτιστικές προτάσεις που αγκαλιάζουν κάθε μορφή τέχνης - από μουσική και θέατρο μέχρι κινηματογράφο και εικαστικά.

04 Σεπ 2025

Greece Race for the Cure® 2025: Οι εγγραφές άνοιξαν!

Στον αγώνα ενάντια στον καρκίνο του μαστού…κάθε βήμα μετράει! ΜΑΖΙ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΟΙ από τον καρκίνο του μαστού!

04 Σεπ 2025

Φτιάξε σπιτική πραλίνα φουντουκιού με μόλις 4 υλικά

Απόλαυσε βελούδινη πραλίνα φουντουκιού στο σπίτι εύκολα, γρήγορα και χωρίς περιττά υλικά!

04 Σεπ 2025

Στο 'Neropistolo' κάνουν πάρτι με pastries για να μπει σωστά η νέα σεζόν

Το new age bakery του κέντρου επιστρέφει με ένα ολοήμερο πάρτι, γεμάτο ζύμες και μουσικές.

04 Σεπ 2025

Γιατί τα vegan εστιατόρια κλείνουν ή πλέον βάζουν και κρέας στο μενού τους

Μερικές σκέψεις πάνω στο φαινόμενο, με αφορμή την πρόσφατη στροφή του φημισμένου 'Eleven Madison Park' στη Νέα Υόρκη.

04 Σεπ 2025

To 'Emiliano Zapata' είναι μια μεξικάνικη έκπληξη στον Κορυδαλλό

Γεύσεις γεμάτες ένταση και ένας πανέμορφος χώρος συνθέτουν ένα ενδιαφέρον δίπτυχο.

03 Σεπ 2025

Kiosko Mercado Tapas: Μια φιέστα για όλο τον Σεπτέμβριο στο 'Walk In Athens'

Στο δημοφιλές σποτ της οδού Μαυρομιχάλη παίζουν guest chefs, ωραία κρασιά και αλεγρία.

03 Σεπ 2025

Στη Λάρισα υπάρχει ένα φεστιβάλ που δε θέλει να μοιάσει σε κανένα άλλο

Λίγο πριν φτιάξουμε βαλίτσες για τη θεσσαλική πρωτεύουσα, μιλάμε με τον Μέλανδρο Γκανά για όλα όσα θα δούμε φέτος στο πολυθεματικό LA Comics Festival.

03 Σεπ 2025

Η νέα φουρνιά των αθηναϊκών μπαρ

Άνοιξαν τους τελευταίους μήνες, με μπάρες, ποτά και μουσικές που έχουν κάτι να πουν.