ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Η διατροφή των γιορτών συχνά «ξεφεύγει» και μας προκαλεί πεπτικές ενοχλήσεις

Τα ένζυμα του Ultimate Digestive Enzyme συνδράμουν αποτελεσματικά σε μια ομαλή πέψη.

Η διατροφή των γιορτών συχνά «ξεφεύγει» και μας προκαλεί πεπτικές ενοχλήσεις

Οι γιορτές είναι η περίοδος κατά την οποία η υπερκατανάλωση γίνεται κανόνας και αποτελεί σταθερή αξία. Πριν όμως τιμήσουμε τα γιορτινά εδέσματα, ας δούμε τι συμβαίνει όταν υπερκαταναλώνουμε.

Η υπερκατανάλωση απαιτεί περισσότερη προσπάθεια από το πεπτικό

Κανονικά, το πεπτικό και ειδικά το πάγκρεας εκκρίνει πρωτεάση, λιπάση και αμυλάση για να βοηθήσει στην πέψη πρωτεϊνών, λιπών και αμύλων. Εάν δεν παραχθούν επαρκώς τα ένζυμα που απαιτούνται στη δεδομένη φάση, μπορεί να προκύψουν μετεωρισμός / φούσκωμα, καούρες, διάρροια, κράμπες και δυσαπορρόφηση θρεπτικών συστατικών.

Το πρόβλημα με την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας και ποικιλίας τροφίμων και αγνοώντας τα σήματα που στέλνουν οι ορμόνες κορεσμού, είναι ότι το πεπτικό σύστημα μπορεί να μην είναι προετοιμασμένο γι’ αυτήν την ξαφνική εισροή. Τα συνηθισμένα επίπεδα της χολής, του στομαχικού οξέος και των παγκρεατικών ενζύμων μπορεί να μοιάζουν με ομπρέλα σε τυφώνα.

Επιπλέον συντρέχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την έκκριση πεπτικών ενζύμων, όπως η γήρανση, το στρες, η εγκυμοσύνη, τα γονίδια και τα φάρμακα. Μερικοί άνθρωποι δεν παράγουν ποτέ κάποια ένζυμα. Για παράδειγμα, τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη στερούνται του ενζύμου λακτάση που απαιτείται για την πέψη των γαλακτοκομικών προϊόντων. Οι άνθρωποι που ακολουθούν ορισμένες δίαιτες (δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά όπως η κετογονική διατροφή ή διαιτητικές διατροφές που απαιτούν πιο μεγάλη πεπτική προσπάθεια) μπορεί επίσης να έχουν αυξημένη ανάγκη για ορισμένα πεπτικά ένζυμα.

Η διατροφή των γιορτών συχνά «ξεφεύγει» και μας προκαλεί πεπτικές ενοχλήσεις

Το Ultimate Digestive Enzyme είναι εδώ για να μας συνδράμει πολύ αποτελεσματικά.

Το Ultimate Digestive Enzyme περιέχει τα παρακάτω 7 φυτικά πεπτικά ένζυμα που βοηθούν στην αποδόμηση των διαφορετικών μακροθρεπτικών ουσιών, «κόβουν» τις τροφές σα μικρά ψαλίδια και διασπούν λίπη, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, ίνες, άμυλο, λακτόζη και σύνθετα σάκχαρα:

Πρωτεάση: βοηθά στην πέψη των πρωτεϊνών και λειτουργεί σε ευρεία περιοχή pH (3-6)

Αλφα-γαλακτοσιδάση: συμβάλλει στην πέψη υδατανθράκων όπως λαχανικά, όσπρια, τροφές ολικής κ.ά.

Λιπάση: βοηθά στη διάσπαση και την πέψη των λιπών

Αμυλάση: βοηθά στην πέψη του άμυλου και των υδατανθράκων

Λακτάση: αφομοιώνει τη λακτόζη και βοηθά στην πρόληψη συμπτωμάτων δυσανεξίας στη λακτόζη, όπως αέρια, φουσκώματα, κράμπες, διάρροια

Cellulase: διασπά τις ίνες κυτταρίνης των λαχανικών

Βρωμελίνη: βοηθά στην πέψη των πρωτεϊνών

Σαν αποτέλεσμα απολαμβάνουμε καλύτερη πέψη όλων των τροφών και μείωση των γαστρεντερικών συμπτωμάτων όπως αέρια, φουσκώματα, όξινες αναγωγές, ρεψίματα, δυσκοιλιότητα ή διάρροια. Τα ένζυμα δρουν κατά μήκος όλου του πεπτικού σωλήνα, μειώνουν φλεγμονές και τροφικές αλλεργίες και ανακουφίζουν το πάγκρεας. Ταυτόχρονα βοηθούν στη μέγιστη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών των τροφών, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση των επιπέδων ενέργειας και σε μείωση της πείνας και της λαιμαργίας, .

Το Ultimate Digestive Enzyme είναι ιδανικό για όσους υποφέρουν από δυσπεψία με αέρια και φούσκωμα, καταναλώνουν βαριά γεύματα ή τρώνε συχνά έξω:

• Βελτιώνει την πέψη

• Προλαμβάνει τα δυσάρεστα συμπτώματα από την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, όπως φασόλια, σπόρους και γαλακτοκομικά

• Διασπά πρωτεΐνες, λίπη, και υδατάνθρακες απλούς και σύνθετους

• Περιέχει λακτάση για όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη

• Είναι κατάλληλο και για υγιή νεότερα πεπτικά συστήματα που χρειάζονται μια έξτρα βοήθεια σε συγκεκριμένες τροφές

• Προλαμβάνει την άβολη αίσθηση του να νιώθεις εξαιρετικά γεμάτος μετά από ένα γεύμα

• Ενισχύει τη μέγιστη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών

• Είναι χωρίς γλουτένη, non-GMO, vegan

• Εγγυάται στην ισχύ των ενζύμων σύμφωνα με το Food Chemical Codex standard measurements

Μια κάψουλα με πεπτικά ένζυμα πριν ή κατά τη διάρκεια ενός βαριού γεύματος μας βοηθούν να απολαύσουμε, χωρίς μετά να υποφέρουμε από το βάρος, τα αέρια και τον λήθαργο που θα καταστρέψει τη διάθεσή μας για το υπόλοιπο της ημέρας μας.

Προϊόν ΕΟΦ. Παρασκευάζεται στον Καναδά από την Flora MD για τη MedMelon, τηλ. 2310 449441, www.medmelon.gr

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

05 Δεκ 2025

Άνω των 50; Η επιστήμη αποκαλύπτει την ελάχιστη άσκηση που επιβραδύνει την άνοια

Νέα μελέτη δείχνει ότι λίγα λεπτά άσκησης την εβδομάδα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην υγεία του εγκεφάλου σου.

05 Δεκ 2025

Καταφθάνουν σύντομα τα 50 καλύτερα μπαρ (και) της Ευρώπης

Τα The World's 50 Best Bars εγκαινιάζουν τη νέα λίστα Europe’s 50 Best Bars και δίνει την ευκαιρία σε μικρότερες πόλεις να λάμψουν μέσα από τα μπαρ τους.

Περισσότερα από

Life

05 Δεκ 2025

Σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου: Τι είναι και γιατί δεν πρέπει να αγνοείς τα συμπτώματά του;

Ένα φαινομενικά αθώο χριστουγεννιάτικο δέντρο μπορεί να κρύβει ερεθιστικούς παράγοντες που σου χαλούν τις γιορτές - δες τι πρέπει να προσέξεις.

05 Δεκ 2025

Ένα απροσδόκητο street party παίζει σήμερα στη Μητροπόλεως

Απόψε, από τις 20:00, το κέντρο φορά τα γιορτινά του και γεμίζει μουσική και ρυθμό.

05 Δεκ 2025

Οι ταινίες που θα δούμε τον Δεκέμβριο στο Netflix

Πρεμιέρες που μπαίνουν δυνατά στη γιορτινή περίοδο, μεγάλα ονόματα σε νέες παραγωγές και μια σειρά από ταινίες και ντοκιμαντέρ που κλείνουν τη χρονιά θεαματικά.

05 Δεκ 2025

Κάτι πολύ νόστιμο συνέβη το περασμένο Σάββατο στο Παγκράτι

Το Ex Machina του Άνταμ Κοντοβά όχι μόνο βρίσκεται σε γαστρονομική φόρμα αλλά θα μας απασχολήσει σοβαρά και με τα 4 hands event του.

05 Δεκ 2025

Στο 'Hotel Ερμού', για δέκατη χρονιά με την Άννα Βίσση

Η "απόλυτη Ελληνίδα σταρ" γιορτάζει 10 συνεχόμενα χρόνια στο στέκι της, κάθε Παρασκευή και Σάββατο.

05 Δεκ 2025

Τι θα κάνεις αυτό το Σαββατοκύριακο στην Αθήνα

Το πρώτο ΣΚ του Δεκεμβρίου φέρνει μαζί του χριστουγεννιάτικα δρώμενα, θεατρικές παραστάσεις και lives, νέα εστιατόρια και μπαρ, καθώς και πολλές ακόμη αφορμές εξόδου.

05 Δεκ 2025

Στο Santa Claus Kingdom τα Χριστούγεννα γίνονται εμπειρία

Το μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο Πάρκο της Ελλάδας είναι και πάλι εδώ.

05 Δεκ 2025

Μία από τις πιο φίνες κερκυραϊκές κουζίνες για ένα βράδυ στην Αθήνα

Η υπέροχη γευστική πρόταση του Αριστοτέλη Μέγκουλα και του "Pomo d’ Oro" σερβίρεται για μία και μόνο νύχτα στο "Ark".

05 Δεκ 2025

"Στα μαγικά Χριστούγεννα του Πινόκιο", ο Χρήστος Νικολάου ζωντανεύει το παιδί μέσα μας

Στη μαγική παράσταση "Τα μαγικά Χριστούγεννα του Πινόκιο", ο πρωταγωνιστής Χρήστος Νικολάου αποκαλύπτει πώς ο ρόλος έγινε προσωπικό ταξίδι επιστροφής στη φαντασία, στην παιδική αθωότητα και στη δύναμη της αγάπης που ενώνει και μεταμορφώνει.

05 Δεκ 2025

Γιατί πλημμυρίζει η Αθήνα κάθε φορά που βρέχει;

Βρέχει ξανά και οι δρόμοι της Αθήνας μετατρέπονται σε ποτάμια - πώς θα φτάσεις στη δουλειά, στο σχολείο ή στο ραντεβού σου; Ένας ειδικός μάς εξηγεί τι συμβαίνει.