ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

«Ευτυχώς ακόμα μπορώ να αγγίζω αυτούς που αγαπώ»: Η ανθρώπινη επαφή θα νικήσει

Η ζωή έχει αλλάξει αλλά τα ανθρώπινα ένστικτα θα κυριαρχήσουν. Και θα έρθουν ξανά μέρες εγγύτητας και γλυκιάς θαλπωρής.

«Ευτυχώς ακόμα μπορώ να αγγίζω αυτούς που αγαπώ»: Η ανθρώπινη επαφή θα νικήσει

«Τα θηλαστικά έχουν μια αναγνωρισμένη ανάγκη για εγγύτητα και προσκόλληση» λέει η δρα Κατερίνα Φωτοπούλου, επικεφαλής του Τμήματος Κλινικής και Παιδαγωγικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL). Η ανθρώπινη επαφή δε μπορεί να διαγραφεί από τον κώδικα επικοινωνίας. Είμαστε φτιαγμένοι να αγγίζουμε ο ένας τον άλλον. Είμαστε φτιαγμένοι να επικοινωνούμε με το σώμα μας.

Οι έκτακτες συνθήκες της νέας εποχής μάς έχουν απομακρύνει, μας έχουν περιορίσει κατ’ οίκον και μας έχουν βάλει σε αναμονή. Αναμονή για το επόμενο επιστημονικό βήμα που θα μας λυτρώσει από τον περιορισμό. Πάντα έτσι συνέβαινε στην ιστορία. Η ζωή νικούσε την πάθηση. Η επόμενη μέρα έφερνε ξανά τη χαρά.

Σήμερα, που η ελπίδα κυριαρχεί των συναισθημάτων μας, υπάρχει μόνο μια φωτεινή σπίθα, η οποία μας κρατάει σε εγρήγορση. Η επαφή με τους αγαπημένους μας. Η κοινωνική συναναστροφή έχει μπει στο pause αλλά το πλησίασμα παραμένει ζωηρό και ενισχύεται μεταξύ των στενών μελών της οικογένειας. Η φαμίλια, όποια μορφή κι αν έχει, ενδυναμώνεται.

Δεν είχα καταλάβει πόσο σημαντικό είναι το άγγιγμα μέχρι που χρειάστηκε να το περιορίσω. Να φτιάξω την κοινωνική φούσκα και να φρενάρω την ανθρώπινη επαφή. Αυτή η απομάκρυνση και η απουσία της καθιερωμένης αφής, που συνέβαινε αυτόματα, όπως συμβαίνει η αναπνοή, έφερνε χαρά. Η ανθρώπινη συσχέτιση δημιουργεί πλήθος συναισθημάτων.

Ζώντας με τον σύντροφό μου, τα δύο παιδιά μας και τον σκύλο μας, η απόσταση από τον περίγυρο φαντάζει πιο εύκολη. Μέσα σε αυτό το διάστημα του αυτοπεριορισμού η ζωή στο σπίτι μας έγινε πιο ζεστή, στο οικεία και πιο ζωηρή. Ο σκύλος έτσι κι αλλιώς είναι φτιαγμένος για χάδια, αλλά και οι αγκαλιές με τα παιδιά πολλαπλασιάστηκαν. Το ίδιο και με τον σύντροφό μου. Η έλλειψη της κοινωνικής ζωής γιατρεύτηκε.

Θυμάμαι χαρακτηριστικά ένα κρύο βράδυ, που βρεθήκαμε και οι πέντε μας, πάνω στον γωνιακό καναπέ, αγκαλιά, ο ένας πάνω στον άλλο, να παρακολουθούμε μια «ταινία για όλη την οικογένεια». Εκεί συνειδητοποίησα πόσο τυχερή είμαι, που μπορώ να αγγίζω αυτούς που πραγματικά αγαπώ.

Θα περάσει αυτό και η ανθρώπινη επαφή θα βρεθεί ξανά στην πρώτη γραμμή της επικοινωνίας. Είμαστε φτιαγμένοι για αυτό.

Βλέποντας τη διαφήμιση της NIVEA, τυχαία, μια μέρα μετά, ένιωσα βαθιά συγκίνηση και κάποια ευγνωμοσύνη, όταν οι σκέψεις μου έγιναν εικόνες, όταν συνειδητοποίησα ότι είμαστε πολλοί που σκεφτόμαστε με τον ίδιο τρόπο. Μέσα από το μήνυμα του σποτ περνάει η ανάγκη για το πολυπόθυτο άγγιγμα, αυτό που δίνει κουράγιο, τρυφερότητα, ελπίδα. Άλλωστε, εκεί εστίαζε πάντα η NIVEA.

Τίποτα δεν έχει τόση δύναμη όσο η ανθρώπινη επαφή, υποστηρίζει το σποτ της NIVEA. Αυτή, η ανθρώπινη επαφή, ήταν που βοήθησε τη νεογέννητη δίδυμη να νικήσει την αδυναμία της και να σταθεί, με γενναιότητα, στη ζωή -η αγκαλιά της αδερφή της. Αυτή, η ανθρώπινη επαφή, θα μας βοηθήσει και τώρα. Και για πάντα.

Διαβάστε περισσότερες ιστορίες για τη δύναμη της ανθρώπινης επαφής στο nivea.gr

ΤΊΠΟΤΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΤΟΣΗ ΔΥΝΑΜΗ ΟΣΟ Η ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΕΠΑΦΗ

Photo: Unsplash

Ακολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

21 Οκτ 2025

Ορθοπεδικός αποκαλύπτει: Οι 3 απλές ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο στη μέση στο σπίτι

Μάθε πώς να ανακουφίσεις τη μέση σου με απλές κινήσεις, ενδυνάμωση κορμού και χαλαρωτικό περπάτημα, σύμφωνα με ειδικούς.

21 Οκτ 2025

Πόση πρωτεΐνη κρύβεται σε ένα αυγό; Τι λένε οι διατροφολόγοι

Μάθε πόση πρωτεΐνη περιέχει κάθε μέγεθος αυγού και πώς να την εκμεταλλευτείς καθημερινά.

Περισσότερα από

Life

21 Οκτ 2025

Στη 'Λέσβο' των Εξαρχείων ζει ακόμα το αυθεντικό ουζερί

Αγαπημένο στέκι δικηγόρων και φοιτητών, το μυτιληνιό ουζερί της Εμμανουήλ Μπενάκη μετράει πάνω από μισό αιώνα ζωής χωρίς να χάσει την ουσία, την εικόνα και τον παλμό του, σε πείσμα των καιρών.

21 Οκτ 2025

Στο Σταυρού του Νότου με την Ιουλία Καραπατάκη

Κάθε Πέμπτη και Παρασκευή, η δημοφιλής ερμηνεύτρια επιστρέφει, τον Νοέμβριο, στην Κεντρική Σκηνή.

21 Οκτ 2025

Τα νέα πρόσωπα που θα εμφανιστούν στο "Euphoria"

Η δημοφιλής εφηβική σειρά του Σαμ Λέβινσον ενηλικώνεται για τον τρίτο κύκλο επεισοδίων της.

21 Οκτ 2025

Lorenzo Antinori, τι σημαίνει να 'τρέχεις' το κορυφαίο μπαρ του πλανήτη;

Μία κουβέντα με τον Ιταλό γευσιπλάστη, με αφορμή τον θρίαμβο του Bar Leone στα The World's 50 Best Bars 2025.

20 Οκτ 2025

"Δεν το ’χω σήμερα": Η μικρή επανάσταση της παρουσίας απέναντι στο άγχος και το "πρέπει"

Μάθε πώς να μένεις παρούσα με τα συναισθήματά σου και να απελευθερώνεσαι από την πίεση του "πρέπει".

20 Οκτ 2025

Φθινοπωρινό restart: Το fitness πρόγραμμα που κρατά την Άννα Βίσση πάντα σε φόρμα

Η Άννα Βίσση δείχνει πώς ξαναμπαίνεις σε φόρμα με ενέργεια και πειθαρχία

20 Οκτ 2025

Ο Juergen Teller ισχυρίζεται ότι είναι "φυσιολογικός άνθρωπος" αλλά οι φωτογραφίες του σίγουρα δεν είναι

Το Ίδρυμα Ωνάση μετέτρεψε ένα παλιό εργοστάσιο στο Ρέντη σε μια εντυπωσιακή κοιτίδα πολιτισμού και το επισκεφτήκαμε για να δούμε τη νέα έκθεση του εμβληματικού Γερμανού φωτογράφου.

20 Οκτ 2025

Τι νέο θα δούμε στους κινηματογράφους από αυτή την Πέμπτη

Ο Μπρους Σπρίνγκστιν, το ντεμπούτο του Χάρις Ντίκινσον και ένα αινιγματικό horror προσεχώς (από 23/10) στις μαρκίζες των κινηματογράφων.

20 Οκτ 2025

LDL χοληστερόλη: Το "αρχαίο" ρόφημα που μπορεί να την καταπολεμήσει

Ένα αρχαίο ρόφημα μπορεί να γίνει σύμμαχός σου ενάντια στην υψηλή χοληστερίνη.