ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Drunkorexia: Η διατροφική διαταραχή που πλήττει το 60% των νέων γυναικών

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, περισσότερες από τις μισές φοιτήτριες παραλείπουν γεύματα, προκειμένου να εξοικονομούν θερμίδες για να καταναλώνουν αλκοόλ.

Drunkorexia: Η διατροφική διαταραχή που πλήττει το 60% των νέων γυναικών

Μέχρι πρόσφατα, η «Drunkorexia», δηλαδή η τάση να περιορίζουμε (ή και να παραλείπουμε εντελώς) γεύματα προκειμένου να εξοικονομούμε θερμίδες για κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, ακουγόταν σαν ανέκδοτο.

Τώρα, όμως, μια νέα έρευνα δείχνει ότι, όχι μόνο υπάρχει στην πραγματικότητα, αλλά εξαπλώνεται όλο και περισσότερο ανάμεσα στις νέες γυναίκες.

H Alissa Knight, μεταδιδακτορική φοιτήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας έμαθε ότι η συγκεκριμένη διατροφική διαταραχή υπάρχει στις ΗΠΑ κι αποφάσισε να πραγματοποιήσει μια μελέτη για να διαπιστώσει αν εμφανίζεται και στην Αυστραλία. Έτσι, ρώτησε 136 φοιτήτριες στα πανεπιστήμια της χώρας, ηλικίας από 18 έως 25 ετών.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, σχεδόν το 60% των νέων γυναικών που συμμετείχαν σε αυτήν παραδέχτηκε ότι πάσχει από «Drunkorexia».

Πρόκειται για μια ιδιαίτερα σοβαρή τάση, εφόσον σε αυτήν εμπλέκονται δύο επικίνδυνοι παράγοντες (η ανεπαρκής διατροφή και η υπερκατανάλωση αλκοόλ) και, μάλιστα, σε γυναίκες νεαρής ηλικίας.

Ειδικότερα, το 57,7 % των ερωτώμενων απάντησε ότι καταναλώνει μικρότερα ή και καθόλου γεύματα πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά από κάθε εκδήλωση ή έξοδο όπου γνωρίζει ότι θα καταναλώσει αλκοόλ. Μάλιστα, μέσα στους τελευταίους τρεις μήνες το συνηθίζει σε όλο και μεγαλύτερο βαθμό.

Η Knight εξηγεί: «Το 37,5% παραλείπει εντελώς το γεύμα πριν από την συγκεκριμένη εκδήλωση, το 46,3% καταναλώνει αλκοολούχα αναψυκτικά με χαμηλότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια αυτής, ενώ το 51,2% κάνει έντονη γυμναστική αμέσως μετά».

Ωστόσο, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, αυτό είναι πολύ επικίνδυνο, εφόσον όταν κάποιος καταναλώνει αλκοόλ με άδειο στομάχι ή κάνει έντονη άσκηση μετά, αυξάνει τις τοξικές σωματικές και ψυχολογικές επιδράσεις. Κι έτσι, αυξάνεται η βλάβη που προκαλείται στον εγκέφαλο και την καρδιά, εμφανίζονται κενά μνήμης, παρουσιάζονται συμπτώματα κατάθλιψης και επιδεινώνεται η νοητική λειτουργία.

Μάλιστα, η ίδια έρευνα έδειξε ότι ορισμένες φοιτήτριες κάνουν υποχρεωτικά εμετό ή λαμβάνουν καθαρτικά πριν την κατανάλωση αλκοόλ, όπως στην βραδινή έξοδο του Σαββάτου.

Το αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό «Australian Psycology». Φυσικά, πρόκειται για μια ιδιαίτερα σοβαρή τάση, εφόσον σε αυτήν εμπλέκονται δύο επικίνδυνοι παράγοντες (η ανεπαρκής διατροφή και η υπερκατανάλωση αλκοόλ) και, μάλιστα, σε γυναίκες νεαρής ηλικίας.

Read Next

21 Οκτ 2025

Κινηματογράφος με εισιτήριο €2 στη φετινή Γιορτή του Σινεμά

Η πιο αγαπημένη κινηματογραφική συνήθεια επιστρέφει για ακόμη μια χρονιά, σε όλα τα σινεμά της χώρας, όπου όλες οι ταινίες και όλες οι προβολές θα έχουν ενιαίο εισιτήριο στο δίευρο.

21 Οκτ 2025

'Maggie Cassidy': Το νέο μπαρ της Πανόρμου έχει κάτι από '7 Jokers'

Οι Αρμελίνα Αντωναροπούλου, Μικαέλα Τσικουδάκη και Σπύρος Αναγνώστου παρουσιάζουν ένα ολόφρεσκο μπαρ γειτονιάς στους Αμπελόκηπους.

Περισσότερα από

Life

21 Οκτ 2025

Taste Atlas: Στην κορυφή των καλύτερων τυλιχτών του κόσμου το σουβλάκι

Το Taste Atlas δημοσιεύει νέα λίστα και η Ελλάδα πρωταγωνιστεί με το εθνικό της φαγητό.

21 Οκτ 2025

4 φράσεις του Jack Kerouac που έφυγε σαν σήμερα (21/10) από τη ζωή

Εμβληματικές φράσεις από τα βιβλία του, που αντικατοπτρίζουν τη φιλοσοφία και τις ανησυχίες του σημαντικού συγγραφέα.

21 Οκτ 2025

Λάχανο σαλάτα με τζίντζερ + σουσάμι: Η viral συνταγή που θα λατρέψεις αυτή τη σεζόν

Πώς να φτιάξεις τη λαχταριστή σαλάτα λάχανου με τζίντζερ και σουσάμι που έχει κατακτήσει το TikTok και θα φέρει φρεσκάδα στο τραπέζι σου.

21 Οκτ 2025

4 τροφές που εντείνουν το άγχος - Και τι να καταναλώσεις αντί γι’ αυτές

Ποιες συνηθισμένες τροφές αυξάνουν το άγχος σου και πώς μπορείς να τις αντικαταστήσεις με επιλογές που στηρίζουν την ψυχική σου ηρεμία.

21 Οκτ 2025

Το Athens Science Festival φορά τα γιορτινά του στο Ωδείο Αθηνών

Τι γίνεται όταν το Greekonomics, η Κατερίνα Βρανά, ο Σπήλιος Φλώρος και "Η γεωγραφία είναι πολύ κουλ" συναντιούνται στο The Christmas Lab;

21 Οκτ 2025
21 Οκτ 2025

Τι πρέπει να προσέχεις αν χρησιμοποιείς έλαια στο skincare σου

Τα έλαια στο πρόσωπο δεν είναι μόδα, είναι εργαλείο. Και όπως κάθε εργαλείο, δουλεύουν άψογα όταν ξέρεις πότε, πόσο και ποιο.

21 Οκτ 2025

Ορθοπεδικός αποκαλύπτει: Οι 3 απλές ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο στη μέση στο σπίτι

Μάθε πώς να ανακουφίσεις τη μέση σου με απλές κινήσεις, ενδυνάμωση κορμού και χαλαρωτικό περπάτημα, σύμφωνα με ειδικούς.

21 Οκτ 2025

Πόση πρωτεΐνη κρύβεται σε ένα αυγό; Τι λένε οι διατροφολόγοι

Μάθε πόση πρωτεΐνη περιέχει κάθε μέγεθος αυγού και πώς να την εκμεταλλευτείς καθημερινά.

21 Οκτ 2025

Στη 'Λέσβο' των Εξαρχείων ζει ακόμα το αυθεντικό ουζερί

Αγαπημένο στέκι δικηγόρων και φοιτητών, το μυτιληνιό ουζερί της Εμμανουήλ Μπενάκη μετράει πάνω από μισό αιώνα ζωής χωρίς να χάσει την ουσία, την εικόνα και τον παλμό του, σε πείσμα των καιρών.