Η μανία μας εδώ στο Shape να δοκιμάζουμε πρώτα ό,τι σου προτείνουμε, δεν περιορίζεται στις ασκήσεις. Και όπως θα διαπιστώσεις, δεν έχουμε απλά αυτή τη μανία, αλλά τη μεταδίδουμε... Διάβασε επίσης: Τα καλύτερα light σνακ για δίαιτα (νόστιμα, θρεπτικά και με λίγες θερμίδες). Έτσι μετά από σύσκεψη και συζήτηση περί διατροφικών θεμάτων, η συνάδελφος από το Capital.gr, Βίκυ Κουρλιμπίνη έφτιαξε ένα σούπερ υγιεινό κέικ πρωτεΐνης με λιναρόσπορο. Εμείς στο Shape.gr κάναμε τη γευσιγνωσία και ναι, σου προτείνουμε να το δοκιμάσεις κι εσύ.
Έτσι μετά από σύσκεψη και συζήτηση περί διατροφικών θεμάτων, η συνάδελφος από το Capital.gr, Βίκυ Κουρλιμπίνη έφτιαξε ένα σούπερ υγιεινό κέικ πρωτεΐνης με λιναρόσπορο. Εμείς στο Shape.gr κάναμε τη γευσιγνωσία και ναι, σου προτείνουμε να το δοκιμάσεις κι εσύ.
3 λόγοι για να επιλέξεις το συγκεκριμένο κέικ πρωτεΐνης:
Είναι σούπερ ελαφρύ αφού δεν περιέχει καθόλου λιπαρά (μόνο τα καλά λιπαρά από τους 2 κρόκους και τα καρύδια).
Κερδίζει σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, οπότε σου κάνει καλό και είναι ιδανικό σνακ πριν και μετά τη γυμναστική.
Είναι ένας εύκολος τρόπος για να προσθέτεις το λιναρόσπορο στη διατροφή σου!
Διαβάστε περισσότερα στο Shape.gr
Aκολουθήστε το WomanToc στο Instagram
Kεντρική φωτογραφία: iStock
