ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Aυτό είναι το ένα φρούτο που νικά την κατάθλιψη

Σύμφωνα με νέα έρευνα είναι ένα δυνατό αντικαταθληπτικό.

Aυτό είναι το ένα φρούτο που νικά την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη σχετίζεται με διαφορετικές παθολογικές διεργασίες, όπως η φλεγμονή του περιφερικού ανοσοποιητικού συστήματος.

Πρόκειται για μια σειρά διεργασιών που λαμβάνουν χώρα στους λεμφαδένες και άλλους ιστούς και προστατεύουν από τις ασθένειες και τις ανωμαλίες στις συνάψεις του εγκεφάλου που μεταδίδουν σήματα σε άλλους νευρώνες.

Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα ρυθμίζουν τη σεροτονίνη, τη ντοπαμίνη και άλλους νευροδιαβιβαστές, αλλά δεν αντιμετωπίζουν τη φλεγμονή και τις ανωμαλίες στις συνάψεις, που σχετίζονται με την μείζονα καταθλιπτική διαταραχή.

Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής Icahn ανακάλυψαν δύο συστατικά του σταφυλιού που ίσως αποτελέσουν τη βάση για της θεραπεία της κατάθλιψης.

Πρόκειται για τα συστατικά διϋδροκαφεϊκό οξύ (DHCA) και 3-Ο-γλυκοζίτη της μαλβιδίνης (Mal-gluc), που ανακαλύφθηκαν στο σταφύλι και όπως υποστηρίζουν οι ερευνητές, μπορούν να αμβλύνουν την κατάθλιψη στοχεύοντας σε ένα νέο υποκείμενο μηχανισμό της ψυχικής νόσου.

Παλαιότερες μελέτες είχαν δείξει ότι οι πολυφαινόλες του σταφυλιού είναι αποτελεσματικές στην τροποποίηση διαφόρων πτυχών της κατάθλιψης, αλλά ο μηχανισμός δράσης δεν ήταν γνωστός.

Στη νέα έρευνα, ο Δρ Τζούλιο Μαρια Παρινεττι, καθηγητής Νευρολογίας και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι ένα διατροφικό παρασκεύασμα πολυφαινόλης ήταν αποτελεσματικό στο να επιφέρει ανακούφιση σε ποντίκια που είχαν επαγόμενη από το άγχος κατάθλιψη.

Συγκεκριμένα, ανακάλυψαν ότι το διϋδροκαφεϊκό οξύ (DHCA) και η 3-Ο-γλυκοζίτη της μαλβιδίνης (Mal-gluc) προήγαγαν την ανακούφιση από την κατάθλιψη στα πειραματόζωα τροποποιώντας τη φλεγμονή και τη συναπτική ελαστικότητα. Το DHCA μείωνε την ιντερλευκίνη-6, μια προφλεγμονώδη ουσία που εκκρίνουν τα Τ-κύτταρα και τα μακροφάγα για να προκαλέσουν τη αντίδραση του ανοσοποιητικού. Η Mal-gluc επηρέαζε την έκφραση των γονιδίων που ευθύνονται για τη συναπτική πλαστικότητα.

Επίσης απέδειξαν ότι η θεραπεία με DHCA/Mal-gluc ήταν αποτελεσματική στην ανακούφιση των φαινοτύπων που μοιάζουν με την κατάθλιψη στα ζωικά μοντέλα με αυξημένη συστημική φλεγμονή που προερχόταν από την μεταφύτευση κυττάρων από το μυελό των οστών ποντικών με επιρρέπεια στο άγχος.

Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nature Communications.

Δες στο βίντεο άλλα 10 φαγητά που αντιστέκονται στην κατάθλιψη.

Read Next

26 Οκτ 2025

Γιατί έχουμε πλέον τόσες πολλές sold out παραστάσεις στην Αθήνα;

Ανιχνεύουμε τους λόγους πίσω από το φαινόμενο και τι αποκαλύπτουν για την ταυτότητα της θεατρικής Αθήνας και τις ανάγκες του κοινού της.

26 Οκτ 2025

Λένε πως αυτό είναι το πιο σέξι ιταλικό εστιατόριο του ιστορικού κέντρου

Πανέμορφος χώρος, φίνα ιταλιάνικη κουζίνα, ωραία ποτά και μουσικές βραδιές στην πλατεία Καρύτση.

Περισσότερα από

Life

25 Οκτ 2025

Απόδραση από την Αθήνα: 4 μαγικοί προορισμοί για χαλάρωση και ανανέωση

Γιατί το σώμα και το μυαλό χρειάζονται επανεκκίνηση - κι αυτή ξεκινά μόλις δύο ώρες μακριά.

25 Οκτ 2025

Pumpkin spice latte cake: Η τέλεια συνταγή για φθινοπωρινά ροφήματα και χουχούλιασμα

Νιώσε τη ζεστασιά αυτό το φθινόπωρο με ένα λαχταριστό pumpkin spice latte cake, ιδανικό για cozy στιγμές στον καναπέ σου.

25 Οκτ 2025

"Οι ουλές της ζωής": Η ιστορία μιας μητέρας που κέρδισε τον καρκίνο του μαστού

Αυτή είναι η ιστορία μίας survivor, μέσα από τις δικές της λέξεις.

25 Οκτ 2025

Τα κοσμικά εστιατόρια της Αθήνας. Πώς, πού, γιατί;

Τί έχει αλλάξει στα νέα κοσμικά εστιατόρια της πόλης; Καταρχάς, όντως, λέγονται ακόμα "κοσμικά";

24 Οκτ 2025

Βραβεία "Αργώ" 2025¨: Το χρυσόμαλλο δέρας του σύγχρονου Ελληνισμού

Τα Βραβεία "Αργώ" αναδεικνύουν για έβδομη χρονιά τους Έλληνες της διασποράς που διαπρέπουν διεθνώς, τιμώντας την αριστεία, την καινοτομία και την προσφορά - μια σύγχρονη "αργοναυτική εκστρατεία" που ενώνει τον παγκόσμιο Ελληνισμό.

24 Οκτ 2025

DIY: Το φυσικό κόλπο για πεντακάθαρα χαλιά - με μόνο 2 υλικά που ήδη έχεις!

Ήρθε η ώρα να φρεσκάρεις τα χαλιά σου με ελάχιστο κόπο και μηδέν έξοδα!

24 Οκτ 2025

'Πλυτά': Το καθημερινό στέκι που ψάχναμε για αστεράτους μεζέδες

Απλό, προσιτό και φιλικό σαν καφενείο, αλλά με γεύσεις "από χέρι" και μενού της αγοράς και της ημέρας, το ολοκαίνουργιο και πολυσυζητημένο Πλυτά είναι το μαγαζί που θα λαχταρούσες να έχεις στη γειτονιά σου, για να το χαίρεσαι όσο συχνά μπορείς.

24 Οκτ 2025

Conrad Corfu: Η Hilton φέρνει λίγη κομψότητα παραπάνω στο Ιόνιο

Η Κέρκυρα ετοιμάζεται να υποδεχθεί ένα νέο ξενοδοχείο διεθνών προδιαγραφών, με το Conrad Corfu να αναμένεται στις αρχές του επόμενου καλοκαιριού.

24 Οκτ 2025

Ο "Άνθρωπος του Θεού" δοκίμασε την πίστη μας

Παρακολουθήσαμε την παράσταση "Άνθρωπος του Θεού" του Ανδρέα Κεντζού, σε σκηνοθεσία Δημήτρη Γεωργαλά, που επιστρέφει για 2η χρονιά στο Θέατρο 104 για περιορισμένες παραστάσεις, και φέρνει επί σκηνής τη σύγκρουση πίστης, αμφιβολίας, λύτρωσης και εκδίκησης.

24 Οκτ 2025

Μετά τα 50: Φάε αυτές τις 7 τροφές και θα έχεις ένα δυνατό και υγιές σώμα

Κράτησε το σώμα σου δυνατό, ενεργό και γεμάτο ζωντάνια μετά τα 50 με τις σωστές τροφές.