ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Αφράτα scrambled eggs (συν ένα μυστικό tip)

Το μόνο που χρειάζεσαι είναι ένα αντικολλητικό τηγάνι.

Αφράτα scrambled eggs (συν ένα μυστικό tip)

Υλικά

  • 8 αυγά ελαφρώς χτυπημένα
  • 1/3 φλιτζανιού κρέμα γάλακτος light
  • 25 γραμμάρια βούτυρο κομμένο σε κυβάκια
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Σε μπολ, ρίχνουμε τα ελαφρώς χτυπημένα αυγά και την κρέμα γάλακτος. Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε με πιρούνι μέχρι να σχηματιστούν φουσκάλες στην επιφάνεια του μείγματος.

Σε αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά λιώνουμε το βούτυρο. Κατόπιν προσθέτουμε σιγά σιγά το μείγμα αυγών. Ανακατεύουμε με ξύλινη σπάτουλα για 2 λεπτά σπρώχνοντας τα έτοιμα αυγά προς το κέντρο του τηγανιού ώστε να μαγειρευτούν ομοιόμορφα όλα τα αυγά. Όταν είναι έτοιμα, αποσύρουμε από τη φωτιά.

Σερβίρουμε αμέσως με φρυγανισμένο ψωμί.

+ Μυστικό Tip

Για πιο ελαφριά εκδοχή της συνταγής, αντικαθιστούμε τα 4 ολόκληρα αυγά με 4 ασπράδια αυγών, ελαφρώς χτυπημένα.

Για 4 μερίδες

Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 5 λεπτά

Read Next

21 Ιαν 2026

"Ταπ Άουτ": Ένας μονόλογος για τα όρια της αντοχής στο Μικρό Γκλόρια

Ο νέος μονόλογος του Ανδρέα Φλουράκη διεισδύει στον αγώνα για επιβίωση απέναντι σε έναν κόσμο-αντίπαλο, σε σκηνοθεσία Θανάση Ισιδώρου και ερμηνεία Τάσου Κορκού.

21 Ιαν 2026

Ποια άσκηση ενισχύει τη μακροζωία; Η επιστήμη απαντά

Αυτό είναι το μυστικό για μακροχρόνια υγεία και ευεξία, σύμφωνα με μία νέα έρευνα.

Περισσότερα από

Life

21 Ιαν 2026

H ταινία που μόλις έκανε ντεμπούτο στο Netflix και σκαρφάλωσε κατευθείαν στην κορυφή

Πρόκειται για την μεγαλύτερη πρεμιέρα της πλατφόρμας εδώ και μήνες.

21 Ιαν 2026

The Last Thing He Told Me: Κυκλοφόρησε το τρέιλερ της δεύτερης σεζόν

Με πρωταγωνίστρια την Τζένιφερ Γκάρνερ, η σειρά του Apple TV ετοιμάζεται να επιστρέψει.

21 Ιαν 2026

2 συστατικά που ενισχύουν τα θρεπτικά συστατικά των τροφών

Η ιδανική "συνταγή" για να αξιοποιήσεις στο έπακρο τα θρεπτικά συστατικά του φαγητού σου.

21 Ιαν 2026

Η τραγική ιστορία που μας θύμισε ο Σωτήρης Τσαφούλιας με το Ριφιφί

Όσο κι αν δε μας αρέσουν οι εκφράσεις κλισέ, η συγκεκριμένη ιστορία είναι πέρα για πέρα αληθινή και "ραγίζει καρδιές". Η δε φράση "θέλω να κάνω νάνι" υπάρχει καταγεγραμμένη σε βίντεο.

21 Ιαν 2026

Γιατί η Αθήνα αγαπά τόσο πολύ τις spritzerίες και τα aperitivo μπαρ

Αλλά και ποια μέρη αποθεώνουν τη συνήθεια του early drinking στην πόλη, σερβίροντας φροντισμένα ποτά και νόστιμα σνακ.

21 Ιαν 2026

Το ιρανικό σινεμά μέσα από τις πιο αντιπροσωπευτικές ταινίες του

Έξι εμβληματικές ταινίες που σκιαγραφούν με ειλικρίνεια και απερίγραπτο κουράγιο την σύγχρονη πραγματικότητα στο Ιράν.

21 Ιαν 2026

Η πιο νόστιμη σουπίτσα για το κρύο: Κοτόσουπα με τραχανά και αυγολέμονο

Ιδανική συνταγή για ενέργεια και ζεστασιά, γεμάτη γεύση και θρεπτικά συστατικά.

21 Ιαν 2026

Στο σπίτι του, την ΕΡΤ, επιστρέφει το Μουντιάλ

Η δημόσια τηλεόραση εξασφάλισε τα πλήρη τηλεοπτικά δικαιώματα της μεγαλύτερης διοργάνωσης στην ιστορία του ποδοσφαίρου.

21 Ιαν 2026

Ταινίες με πρωταγωνίστρια (και) τη βροχή

Εμπνευσμένοι από το σημερινό γκρίζο σκηνικό, συγκεντρώσαμε 7 εμβληματικές ταινίες που χρησιμοποιούν τη βροχή για να γράψουν ιστορία στη μεγάλη οθόνη.

21 Ιαν 2026

Γιατί μπαίνουν σε 'pause' τα πάντα στην Αθήνα όταν βρέχει;

Σε μια πόλη που γιγαντώνεται χωρίς αντίστοιχο εκσυγχρονισμό των υποδομών της, η βροχή λειτουργεί ως δείκτης των ορίων της.