Life
3 αλλαγές για να γίνει το θερμιδικό έλλειμμα πανεύκολο - Οι συμβουλές μιας διατροφολόγου
Μικρές αλλαγές, τεράστια διαφορά στην προσπάθειά σου.
Δεν είναι μήλο, ούτε ακτινίδιο: Το καθημερινό φρούτο με τις περισσότερες φυτικές ίνες
Αν πιστεύεις ότι ακτινίδιο ή μήλο είναι ο βασιλιάς των ινών, η αλήθεια θα σε εκπλήξει.
5 γρήγορα beauty hacks που γλιτώνουν χρόνο στο πρωινό σου
Δεν χρειάζεσαι ούτε άπειρο χρόνο ούτε ολόκληρο νεσεσέρ για να δείχνεις φρέσκια το πρωί. Μόνο 5 μικρά beauty hacks που αλλάζουν το παιχνίδι σε λίγα λεπτά.
Χρειάζομαι συμπλήρωμα βιταμίνης D αν χρησιμοποιώ καθημερινά SPF50+;
Η καθημερινή αντηλιακή προστασία σώζει το δέρμα σου αλλά μπορεί να μειώσει τα επίπεδα βιταμίνης D. Τι δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα;
Πιο ψηλή χωρίς κόπο: Η 10λεπτη γιόγκα που σου χαρίζει έως +3 εκατοστά ύψος
Η ρουτίνα που τονώνει όλο το σώμα.
"Η φάλαινα": Δείτε φωτογραφίες του Πυγμαλίωνα Δαδακαρίδη με τον νέο θίασο
Πρώτη γεύση από τον ανανεωμένο θίασο της πολυσυζητημένης "Φάλαινας" με σκηνοθέτη και πρωταγωνιστή τον Πυγμαλίωνα Δαδακαρίδη, που κάνει πρεμιέρα για δεύτερη χρονιά τον Οκτώβρη.
Το Saint’s by Mpoumpou σερβίρει burger που κολάζει κι άγιο
Ένα funky pop μαγαζί με γευστικό focus στο smash burger κάνει τη διαφορά στο Νέο Ψυχικό.
Το "φτωχικό" ψωμί των Σαρδηνών που κρύβει το μυστικό της μακροζωίας
Πώς το pane carasau, το λεπτό και τραγανό ψωμί των βοσκών, έγινε σύμβολο υγείας και μακροζωίας.
Από τα μεσημέρια των 80s στα βράδια του σήμερα: Το 'Παραδοσιακό Καφενείο' επιστρέφει στο Κολωνάκι
Σαράντα παρά δύο χρόνια μετά την πρώτη του εμφάνιση, το "Καφενείο" επανέρχεται ανανεωμένο, γράφοντας μια καινούρια σελίδα στην πορεία του.
Φτιάξε την πιο εύκολη και γρήγορη μηλόπιτα στο μπλέντερ
Η πιο γρήγορη μηλόπιτα γίνεται στο μπλέντερ και θα σε ενθουσιάσει με τη γεύση και την απλότητά της.
Ξηρή και θαμπή επιδερμίδα μετά το καλοκαίρι; Τα SOS βήματα για λάμψη και ελαστικότητα
Μάθε πώς θα επαναφέρεις την ενυδάτωση, την ελαστικότητα και τη φωτεινή όψη της επιδερμίδας σου μετά τον ήλιο και τη θάλασσα.
Τα 10 πιο καρκινογόνα καθημερινά τρόφιμα - σύμφωνα με τον ΠΟΥ
Δεν είναι όλα τα τρόφιμα τόσο αθώα όσο φαίνονται.
Γιατί πάντα περιμένουμε τον Σεπτέμβριο για να αλλάξουμε ζωή – και τι πάει λάθος
Ο Σεπτέμβριος μάς γεμίζει ελπίδες για νέα αρχή, αλλά συχνά οδηγεί σε απογοήτευση. Δες πώς να πετύχεις πραγματική αλλαγή.
Negroni Week: Η γλυκόπικρη επιστροφή στα μπαρ της Αθήνας
Η sprezzatura του μπαρ, το ποτό με τη συσσωρευμένη κομψότητα σε λιτό και απέριττο "περιτύλιγμα" έχει ξανά την τιμητική της, καθώς η Negroni Week επανέρχεται.
Στο 'Ami' θα ξαναμάθεις ιταλικά
Ο βραβευμένος σεφ Δήμος Σαμουράκης παρουσιάζει ένα νέο μενού με ιταλιάνικη φινέτσα και εποχικότητα.
Luca Piscazzi, τι τρώμε στο καινούριο σου "Pino" στη Γλυφάδα;
Ο ιταλός σεφ του βραβευμένου με Χρυσό Σκούφο "Pelagos" έκανε το πρώτο, ολόδικό του επιχειρηματικό βήμα με το "Pino" στη Γλυφάδα: μια μοντέρνα τρατορία αφιερωμένη στις γεύσεις της Ρώμης, και μας μιλά για όλα τα νόστιμα που δοκιμάζουμε εκεί.
Στις Αττικές Εκδόσεις η διαφημιστική εκμετάλλευση των όψεων του πύργου Πειραιά
Ο Πύργος του Πειραιά, ένα από τα πλέον εμβληματικά τοπόσημα της Αττικής, δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την προβολή εταιρειών και brands που θέλουν να περάσουν το μήνυμά τους στο ευρύ κοινό με έναν πρωτοποριακό και σύγχρονο τρόπο.
Μίλτος Τεντόγλου: 10 top life lessons από τον κορυφαίο Έλληνα άλτη μήκους
Οι ατάκες, οι δηλώσεις και η δημόσια στάση του σπουδαίου αθλητή στο άλμα εις μήκος Μίλτου Τεντόγλου που έγιναν viral αλλά και μαθήματα ζωής για όλους μας!
DIY Face Mist | Το πιο γρήγορο trick για δροσιά και λάμψη μετά το γυμναστήριο
Δεν χρειάζεσαι full skincare ρουτίνα για να φρεσκάρεις την επιδερμίδα σου μετά από μια προπόνηση. Ένα φυσικό face mist είναι το μυστικό για να δείχνεις (και να νιώθεις) αμέσως ανανεωμένη.
Το μυστικό για να μείνει το προζύμι σου "δυνατό" και αφράτο
Δε θέλει κόπο, αλλά τρόπο στη συντήρησή του.
Kimchi: Το κορεάτικο τουρσί που κάνει θραύση – γεμάτο προβιοτικά και οφέλη για την καρδιά
Το kimchi μπαίνει δυναμικά στην κουζίνα σου – πλούσιο σε προβιοτικά, σύμφωνα με έρευνα μειώνει τριγλυκερίδια και αρτηριακή πίεση.
Δωρεάν ιστορίες σε έναν από τους πιο ξεχωριστούς κήπους της Αθήνας
Το Ελληνικό Ίδρυμα Βιβλίου και Πολιτισμού διοργανώνει ένα διήμερο αφηγήσεων με ιστορίες για φρικιά που ξέρουν ν’ αγαπούν και "Πέτρες που μιλούν και ιστορίες λένε".
2 τόνους λευκότερα δόντια σε 8 εβδομάδες: To challenge που στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία
Αν έχεις κι εσύ ευαίσθητα δόντια, έχω κάτι που σε ενδιαφέρει.