Life

Τα fitness events του Οκτωβρίου απαιτούν στυλ – Δες τι θα φορέσουν οι πιο ενημερωμένες

Από το γυμναστήριο μέχρι τα outdoor workouts, ανακαλύπτεις τα πιο stylish activewear looks που συνδυάζουν άνεση, επιδόσεις και μόδα.

Κάψε λίπος στο φουλ: Oι 6 καλύτερες ασκήσεις για το σπίτι και το γυμναστήριο

6 ασκήσεις, λίγα λεπτά, μέγιστο αποτέλεσμα!

Τι νέο θα δεις στους κινηματογράφους από αυτή την Πέμπτη

Όλες οι ταινίες που κάνουν πρεμιέρα στις αίθουσες στις 16/10.

Αυτά τα σημάδια στο δέρμα προειδοποιούν για σοβαρή ψύχωση

Τι μπορεί να σου "λέει" το δέρμα σου για την ψυχική σου υγεία και πώς να αναγνωρίσεις τα πρώιμα σημάδια κινδύνου.

'Dopios Glyfada': Μεζεδοφαγία με φαντασία κι εντοπιότητα διά χειρός Χριστόφορου Πέσκια

Δεύτερη έδρα για το δημοφιλές new style μεζεδοπωλείο που συνεχίζει το ταξίδι του στα νότια προάστια της πόλης.

ΦΥΣΙΚΑ FYSIKA: Για (φυσικό) κρασί στο Ωδείο Αθηνών

1 ημέρα, 50 οινοποιεία, 300+ κρασιά. Την Κυριακή 2 Νοεμβρίου, σε περιμένει και πάλι η πολύχρωμη οινική φιέστα των natural wines.

Μία από τις πρεμιέρες της χρονιάς, με Νατάσα Θεοδωρίδου και Σάκη Ρουβά στο ''Εναστρον'

Οι δύο σταρ θα παρουσιάσουν ένα πρόγραμμα που φιλοδοξεί να μείνει αξέχαστο

Βραδινές λιγούρες: Η ρουτίνα που σταματά την πείνα πριν καν αρχίσει

Μάθε πώς μια σωστή βραδινή ρουτίνα μπορεί να σε βοηθήσει να αποφεύγεις τις λιγούρες και να κρατάς τη διατροφή σου σε ισορροπία.

Συνέντευξη | Η Yara Mekawei βρίσκει ομορφιά και ρυθμό σε ό,τι οι άλλοι αποκαλούν χάος

Η Αιγύπτια sound artist και "ηχητική γλύπτρια" μιλάει στο "α" με αφορμή την περφόρμανς El-Qibla, που παρουσιάζεται στο διεπιστημονικό φεστιβάλ Noisy Words (Ινστιτούτο Γκαίτε, 15/10).

Οι τηγανιτές πατάτες είναι παρελθόν – Η τάρτα πατάτας είναι το νέο food trend alert του TikTok

Το viral trend που κάνει θραύση στο TikTok μετατρέπει τις απλές πατάτες σε χρυσαφένιες, τραγανές τάρτες με τα αγαπημένα σας toppings - Είναι το νέο must try!

Για λίγες ακόμη ημέρες, μπορείς να δοκιμάσεις τα καλύτερα εστιατόρια σε σπέσιαλ τιμές

Το πιο δημοφιλές γαστρονομικό χάπενινγκ της χρονιάς ολοκληρώνεται στις 15/10. Προλαβαίνετε να δοκιμάσετε βραβευμένα εστιατόρια ανά την Ελλάδα να σχεδιάζουν ειδικά μενού σε εξαιρετικές τιμές.

3′ Face Yoga: Φυσικό lift χωρίς προϊόντα

Το mini "workout" προσώπου για ήρεμο glow, μόνο με τα χέρια σου!

Πώς να καταλάβεις τη θρόμβωση πριν είναι αργά – Αυτά είναι ύπουλα συμπτώματα

Μάθε να αναγνωρίζεις τα αρχικά σημάδια της θρόμβωσης και πάρε μέτρα πριν προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Λαχανόρυζο: Το πιο θρεπτικό, εύκολο και νόστιμο φαγητό της μαμάς

Το λαχανόρυζο που θα σε κερδίσει από την πρώτη κουταλιά.

Αντί για σαλάτα: Ο σωστός τρόπος να μαγειρέψεις το λάχανο και να γίνει πεντανόστιμο

Το πιο υποτιμημένο λαχανικό της κουζίνας κρύβει μαγειρικούς θησαυρούς. Δες πώς να το αναδείξεις με τον πιο απλό τρόπο.

Φθινοπωρινή γαλατόπιτα: Με λιγότερες από 200 θερμίδες και φουλ πρωτεΐνη

Το πιο cozy γλυκό του φθινοπώρου.

Αντί για βουτυράτα popcorn: Οι καλύτερες υγιεινές εναλλακτικές για σνακ ταινίας

Απόλαυσε τη βραδιά ταινίας χωρίς ενοχές με 7 νόστιμα και θρεπτικά σνακ που θα σε χορτάσουν.

Για την Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους το γήρας είναι θέμα απόφασης

Στο "Πριν ανοίξουμε φτερά", η ζωή, η απώλεια και οι οικογενειακοί δεσμοί ζωντανεύουν στη σκηνή. Η Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους μιλά για τα δικά της φτερά, τη συνεργασία με Δημήτρη Καταλειφό και Γιάννη Μπέζο, την τηλεοπτική της παρουσία και για το συναίσθημα που θα… μαγείρευε, αν μπορούσε.