ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Oι 4 πιο συχνές wellness ερωτήσεις βρίσκουν -επιτέλους- απάντηση

Στο νέο βίντεο #BeautyStarsFest, η Κλειώ Στασινού απαντά σε τέσσερις ερωτήσεις τη γυμναστική και τη υγιεινή διατροφή, που σίγουρα έχεις αναρωτηθεί κι εσύ.

Με τον καιρό να βάζει σιγά σιγά τα καλοκαιρινά του, όλες νιώθουμε την ανάγκη να νιώσουμε λίγο καλύτερα μέσα στο σώμα μας, ακολουθώντας ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής και μια υγιεινή διατροφή. Ποιος έχει χρόνο όμως για όλα αυτά;

Στο νέο βίντεο #BeautyStarsFest, η Κλειώ Στασινού θα σας πείσει πως ένας υγιεινός τρόπος ζωής δεν θέλει κόπο ή χρόνο, αλλά τρόπο, απαντώντας σε τέσσερις wellness ερωτήσεις, που σίγουρα έχεις αναρωτηθεί πολλές φορές.

Όπως αποκαλύπτει, σύμμαχός της στο fitness journey της είναι το Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 της Herbalife Nutrition, το υγιεινό υποκατάστατο γεύματος, το οποίο εκτός από το ότι είναι πεντανόστιμο, είναι πολύ γρήγορο στην προετοιμασία του, και εξαιρετικά θρεπτικό. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, ενώ περιέχει επίσης 25 βιταμίνες και μέταλλα, έτσι ώστε να σε κρατά χορτάτη για ώρες με τον πιο υγιεινό τρόπο.

Δες το βίντεο:

Read Next

22 Ιουν 2022

Women who dare: The Change Makers

Τρεις γυναίκες που διαπρέπουν με την τεχνογνωσία και το ταλέντο τους αποτελούν έμπνευση για όλες όσες θέλουν να τολμήσουν.

Περισσότερα από

Life

22 Ιουν 2022

Ασφυκτική πίεση στη Δήμητρα Πισπιρίγκου για το βράδυ που πέθανε η Ίριδα - Κατάθεση 10 ωρών και αντιφάσεις

Στοχευμένες αστυνομικές ερωτήσεις στη Δήμητρα Πισπιρίγκου για τις 8 κρίσιμες ώρες από 02:30 έως τις 10:45 το πρωί της 21ης Μαρτίου 2021, που εκτιμάται ότι δολοφονήθηκε η Ίριδα.

22 Ιουν 2022

Διατροφή για τον καύσωνα: Οι τροφές που θα σε ενυδατώσουν τώρα

Η ενυδάτωση είναι πιο απαραίτητη από ποτέ, όταν οι θερμοκρασίες είναι υψηλές.

21 Ιουν 2022

Το Pacman Sunset Restaurant Bar μας δίνει έναν καλό λόγο για απόδραση στην Σαντορίνη

Διάσημοι guest DJ’s και καλλιτέχνες συνθέτουν ένα μοναδικό events calendar για το φετινό καλοκαίρι.

21 Ιουν 2022

5 fitness tips που κάθε γυναίκα άνω των 50 πρέπει να ακολουθεί

Η άσκηση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο σε κάθε ηλικία, προσφέροντας ξεχωριστά οφέλη με το πέρασμα των χρόνων.

21 Ιουν 2022

To τραγούδι της Κέιτ Μπους που εκτοξεύτηκε από τη σειρά "Stranger Things" 37 χρόνια μετά

Stranger Things: Μια νέα γενιά φανς δημιουργεί το τραγούδι της Κέιτ Μπους 37 χρόνια από την πρώτη κυκλοφορία του

21 Ιουν 2022
21 Ιουν 2022

Corgi: Τα αγαπημένα σκυλιά της βασίλισσας Ελισάβετ

Η ράτσα ταυτίστηκε με την Ελισάβετ (κατά τη διάρκεια της βασιλείας της είχε πάνω από τριάντα) και έγινε έμβλημα της βρετανικής μοναρχίας

21 Ιουν 2022

Μy Greek Sweets

Η γλυκιά πλευρά της Ελλάδας μέσα από 65 συνταγές γεμάτες ιστορία και αρώματα

20 Ιουν 2022

Γιατί η Fina αποκλείει trans κολυμβήτριες από γυναικείους αγώνες;

Με αφορμή τη νίκη της διεμφυλικής κολυμβήτριας Λία Τόμας που δίχασε τις ΗΠΑ, νέες αποφάσεις για τον αποκλεισμό των transgender αθλητριών.

20 Ιουν 2022

Bright Habits: Το μυστικό για ανεξάντλητη ενέργεια από το πρωί ως το βράδυ

Πώς θα είσαι απόλυτα παραγωγική και σε εγρήγορση μέσα στην ημέρα.