Life

Τα 8 φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη - πες "αντίο" στις απότομες αυξήσεις σακχάρου

Επίλεξε φρούτα που δεν "εκτοξεύουν" το σάκχαρό σου.

Εύκολες και αποτελεσματικές ασκήσεις κοιλιακών για το σπίτι

Τρεις ασκήσεις που βοηθούν στην ενδυνάμωση της κοιλιακής χώρας και μπορείς να κάνεις μόνη στο σπίτι σου.

"Waving Hands": Ο Σταύρος Λάντσιας παρουσιάζει τη νέα του δισκογραφική δουλειά

Μετά τις πολύ επιτυχημένες συναυλίες του άλμπουμ "My Ennio Morricone", που είχαν ιδιαίτερη ανταπόκριση από το κοινό ο γνωστός καλλιτέχνης επιστρέφει με νέο υλικό, στο Half Note Jazz Club.

Ο Jack Savoretti επιστρέφει δυναμικά με το κομμάτι "I Hear You Calling"

Το ολοκαίνουργιο single του υπάρχει στο επερχόμενο ένατο στούντιο άλμπουμ του, "We Will Always Be The Way We Were" που θα κυκλοφορήσει στις 10 Απριλίου 2026.

Στα κορυφαία steak restaurants παγκοσμίως, για ακόμη μία χρονιά, ένα εστιατόριο της Αθήνας

Το Brutus Tavern εξακολουθεί να συγκινεί τους απανταχού φίλους του κρέατος, με παρουσία και πάλι στη σημαντική λίστα των Word's Best Steak Restaurants.

3 δυνατά microbakeries που ζυμώνουν αλλιώς το Παγκράτι

Τρία microbakeries που ζυμώνουν με χαρακτήρα και επαναπροσδιορίζουν το ψωμί στο Παγκράτι του αθηναϊκού hype.

"Second Meal Effect": Η στρατηγική που μειώνει λιγούρες και πτώσεις ενέργειας

Η μικρή συνήθεια στη διατροφή σου που μπορεί να αλλάξει την ενέργειά σου και να μειώσει τις λιγούρες όλη μέρα.

Tρία από τα πιο επιδραστικά μπαρ της Ευρώπης στο Naked Athens

Η Αθήνα φιλοξενεί το New Nordic movement στο σποτ της πλατείας Αγίας Ειρήνης, με ένα πολύ ενδιαφέρον σεμινάριο και ένα άχαστο guest shift.

Ηealthy brownies με δαμάσκηνο χωρίς ψήσιμο - θα γίνουν η νέα σου εμμονή

Η γλυκιά απόλαυση που φροντίζει τη σιλουέτα σου γίνεται μέσα σε λίγα λεπτά!

Vagus Nerve Beauty: 3 τεχνικές για να χαλαρώσεις και να αποκτήσεις πιο νεανικό δέρμα

Τι θα γινόταν αν σου λέγαμε ότι το πιο ισχυρό αντιγηραντικό "εργαλείο" δεν βρίσκεται στο ράφι του φαρμακείου, αλλά κρυμμένο στο νευρικό σου σύστημα;

Φυσική αποτοξίνωση συκωτιού: Τι τρώμε τον Μάρτιο για πλήρη αναζωογόνηση

Τα λαχανικά, φρούτα και ρουτίνες που δίνουν ενέργεια, καθαρό μυαλό και υγιές συκώτι αυτή την άνοιξη.

Inna: Η φωνή που ξετρέλαινε τα καλοκαίρια μας

Με αφορμή τη συναυλία της στην Αθήνα, το Σάββατο 28 Μαρτίου, θυμόμαστε τις επιτυχίες της που μας έκαναν να κουνιόμαστε ξέφρενα εκείνα τα καλοκαίρια.

Για τους Selofan, η "νταρκ" δάδα περνά από γενιά σε γενιά

Οι Selofan αποτελούν έναν από τους ηχητικούς μαγνήτες του διήμερου Death Disco Indoor Festival 2026 που φιλοξενείται την Παρασκευή 3 και το Σάββατο 4 Απριλίου 2026 στο Gazarte Ground Stage Βουτάδων 34, Αθήνα

25η Μαρτίου: 5 έξυπνα tips για να απαλλαγείς από τη μυρωδιά της σκορδαλιάς

Οι 5 αποτελεσματικοί τρόποι για να βάλεις "τέλος" στη μυρωδιά του σκόρδου!

9 υλικά που δεν πρέπει ποτέ να βάζεις στα overnight oats σου

Απογείωσε το αγαπημένο σου πρωινό αποφεύγοντας τις παγίδες που κρύβουν ορισμένα υλικά.

Last call για 50 παραστάσεις (25/03-01/04)

Καθώς πλησιάζουμε στο τέλος της σεζόν, η θεατρική Αθήνα ετοιμάζεται για το τελευταίο "χειροκρότημα" σε πολλές παραστάσεις. Με την Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου (27/3) προ των πυλών, οι σκηνές της πόλης γεμίζουν για τις τελευταίες αυλαίες. Ακολουθεί ένας οδηγός με τις παραστάσεις που ολοκληρώνουν τη διαδρομή τους, χωρισμένες σε κατηγορίες για να επιλέξετε τις τελευταίες σας εξόδους.