Η αλήθεια είναι ότι ακόμα και αν δοκιμάσεις ένα ζευγάρι παπούτσια στο κατάστημα και το περπατήσεις πολλές φορές προτού το αγοράσεις, και πάλι δεν θα είσαι σίγουρη ότι εφαρμόζει τέλεια στο πόδι σου και πως δεν θα σε «χτυπήσει» ή, ακόμα χειρότερα, δεν θα σε βάλει σε κίνδυνο διαστρεμμάτων και άλλων τραυματισμών.
Πώς θα βρεις όμως τα τέλεια παπούτσια για εσένα; Που να είναι και στιλάτα και απόλυτα αναπαυτικά; Η Βρετανίδα ποδίατρος Dina Gohil, ιδρύτρια του DG Podiatrist στο Λονδίνο, αποκαλύπτει τα μυστικά των ειδικών.
1. Να είσαι επιλεκτική με τα υλικά. «Είναι ιδιαίτερα σημαντικά. Πάντα δοκίμασε και προτίμησε μαλακό δέρμα, σουέτ και υφάσματα, καθώς μαλακώνουν με το πέρασμα του χρόνου. Όποτε είναι δυνατόν, να αποφεύγεις το πλαστικό και το PVC».
2. Να γνωρίζεις το πλάτος του πέλματός σου. «Το πλάτος των παπουτσιών πρέπει να ταιριάζει με το μέγεθός του. Πολλοί πιστεύουν ότι τα παπούτσια πρέπει να είναι σφιχτά, καλύτερα όμως διάλεξε ένα σχέδιο ελαφρώς μεγαλύτερο από το πλατύτερο σημείο του πέλματός σου, για να μην περιορίζει τις κινήσεις σου».
3. Να προτιμάς τα λουράκια. «Είτε είναι γύρω από τον αστράγαλο είτε πάνω από το πέλμα, είναι απαραίτητα. Όσο περισσότερη στήριξη προσφέρει ένα παπούτσι, τόσο το καλύτερο».
4. Να επιλέγεις παπούτσια ανοιχτά στα δάχτυλα. «Αν αυτό δεν είναι εφικτό, προτίμησε με στρογγυλεμένες άκρες, καθώς τα μυτερά παπούτσια γρήγορα γίνονται άβολα και μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα, όπως τραυματισμούς στα νύχια».
5. Να φοράς τετράγωνα τακούνια. «Τα στιλέτο είναι κομψά για ειδικές περιστάσεις, αλλά αν φοράς συστηματικά τακούνια προτίμησε τα τετράγωνα, που θα σου δώσουν περισσότερη σταθερότητα».
6. Να κάνεις το τεστ με τα δάχτυλα. «Όταν δοκιμάζεις παπούτσια, δοκίμασε να μετακινήσεις τα δάχτυλά σου στο εσωτερικό τους. Αν δεν νιώθεις άβολα, είναι καλό σημάδι. Αν τα παπούτσια σε περιορίζουν, το πιθανότερο είναι να σε γεμίσουν πληγές».
Δες τρία ζευγάρια παπούτσια που μπορείς να αγοράσεις.
Δες το εδώ.
Δες το εδώ.
Δες το εδώ.
Ακολούθησε το WomanToc στο Instagram.
Κεντρική φωτό: @annelauremais
