Το όνομά της είναι πλέον συνώνυμο με τη μεσογειακή ομορφιά και η ίδια αποτελεί τρανταχτό παράδειγμα της διατήρησης της γυναικείας λάμψης, παρά την πάροδο των χρόνων. Η Σοφία Λόρεν ακόμα και στα 88 της χρόνια έχει συμβιβαστεί με την ιδέα πως τα χρόνια περνούν και πως η πραγματική ομορφιά δεν ξεθωριάζει, καθώς είναι μία old Hollywood ντίβα, που ξέρει πολύ καλά πως να δείχνει ακόμα και τώρα λαμπερή και σαγηνευτική.
Έχει μείνει στην ιστορία για το απαράμιλλο στιλ και την αίγλη της, καθ' ότι συνεχίζει μέχρι σήμερα να εμπνέει τις γυναίκες και δεν είναι λίγες εκείνες που θέλουν να μάθουν τα μυστικά της.
Η μεγάλη ντίβα του κινηματογράφου και το απόλυτο sex symbol χρωστάει τις περίφημες καμπύλες της στο σπαγγέτι. Όπως η ίδια έχει άλλωστε δηλώσει: "Ό,τι είμαι, το χρωστάω στο σπαγγέτι".
Η Σοφία Βιλάνι Τσικολόνε, όπως είναι το κανονικό της όνομα, γεννήθηκε στη Ρώμη το Σεπτέμβριο του 1934. Μεγάλωσε όμως στη Νάπολη μαζί με τη μητέρα της, τη γιαγιά και τις αδερφές της. Ο παντρεμένος με άλλη, πατέρας της δεν αναγνώρισε ποτέ τις κόρες του. Και κάπως έτσι η μικρή σε ηλικία Σοφία μεγάλωσε με το στίγμα του νόθου.
Όταν ήταν 14 χρονών, η μητέρα της την έστειλε σε διαγωνισμό ομορφιάς στη Νάπολη. Η νεαρή Σοφία δεν κέρδισε, ωστόσο εκείνη η στιγμή άλλαξε τη ζωή της προς το καλύτερο, όταν γνώρισε έναν κύριο κατά 22 χρόνια μεγαλύτερό της.
Ο 35χρονος Κάρλο Πόντι αμέσως την ξεχώρισε από τις υπόλοιπες κοπέλες και τη βοήθησε να μπει στο χώρο του θεάματος. Ο ίδιος την έπεισε να αλλάξει όνομα και με την πάροδο του χρόνου έγινε ο μέντοράς της και σύντροφός της. Το ειδύλλιό τους δεν άργησε να γίνει γνωστό στα media εκείνης της εποχής και να αποκαλυφτεί ένα σκάνδαλο.
Όταν έκαναν σχέση, ο Πόντι ήταν ήδη παντρεμένος και η σύζυγός του Τζουλιάνα, αρνιόταν κατηγορηματικά να του δώσει διαζύγιο. Κατάφερε να το βγάλει στο Μεξικό το 1957 και αμέσως παντρεύτηκε τη Λόρεν, όμως η Ιταλία δεν αναγνώριζε τα διαζύγια και η Καθολική Εκκλησία αποκήρυξε το γάμο.
Το ζευγάρι χώρισε το 1962. Αφού ο Πόντι έδωσε μια αρκετά μεγάλη αποζημίωση στη γυναίκα του και κατάφερε να την πείσει να υπογράψει το διαζύγιο, παντρεύτηκε ξανά την αγαπημένη του Σοφία το 1966. Απέκτησαν μαζί δύο γιους.
Κατά τη διάρκεια της λαμπρής της καριέρας, η Σοφία Λόρεν συμμετείχε σε πάνω από 90 ταινίες, απέσπασε πάρα πολλά βραβεία, συνεργάστηκε με τους πιο μεγάλους σταρ, όπως Μάρλον Μπράντο και Μαρτσέλο Μαστρογιάνι και έγινε το αντικείμενο πόθου εκατομμυρίων ανδρών σε όλη την υφήλιο.