Όσον αφορά το δέρμα σου, είσαι διαβασμένη. Έχεις συγκεντρώσει «σοφίες» από δερματολόγους και αισθητικούς, γνωρίζεις πλέον πόση ενυδάτωση χρειάζεται η επιδερμίδα σου και αφαιρείς το μακιγιάζ σου πριν τον ύπνο. Δεν αρκεί.
Το καταλαβαίνεις στο δέρμα σου που δε δείχνει τόσο φρέσκο και σφριγηλό όσο θα ήθελες και όχι, ο χρόνος δεν είναι πάντα η αιτία. Το λάθος μπορεί να βρίσκεται εκεί- στις συνήθειες που νομίζεις ότι σου κάνουν καλό, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να γερνούν πρόωρα το δέρμα σου. Δες τις όλες στο παρακάτω βίντεο.
Ποιες είναι αυτές;
1. Κάνεις απολέπιση πιο συχνά από όσο χρειάζεται. Στην πραγματικότητα, πρέπει να την προσαρμόζεις στο δέρμα σου. (1.25)
2. Νομίζεις ότι αρκεί να χρησιμοποιείς αντιρυτιδική κρέμα. Αντίθετα, πρέπει να εστιάζεις στην ενυδάτωση και να αποφεύγεις τον ήλιο. (2.38)
3. Στεγνώνεις το πρόσωπό σου με πετσέτα. Δεν είναι ο καλύτερος τρόπος, καθώς οι πετσέτες συγκεντρώνουν υγρασία και μικρόβια. (3:44)
4. Κοιμάσαι με τα μαλλιά σου λυτά. Προτίμησε να τα πιάνεις χαλαρά με ένα μαλακό λαστιχάκι για να μην αγγίζουν το πρόσωπό σου. (5:03)
5. Δεν αλλάζεις συχνά μαξιλαροθήκη. Είναι το σημείο που ακουμπά το πρόσωπό σου τις ώρες της νύχτας και συγκεντρώνει σκόνη και υγρασία.
6. Αγνοείς τις μάσκες προσώπου με άργιλο. Θα κάνουν το δέρμα σου να λάμπει. (6:57)
7. Δεν ακολουθείς σωστή διατροφή. Ο,τι τρως γράφει στο δέρμα σου, γι' αυτό εστίασε σε φρούτα και λαχανικά. (7:59)
8. Κρύβεις τα προβλήματα αντί να τα λύνεις.
