Οι κλειστοί χώροι με την ξηρή ατμόσφαιρα, το αλκοόλ και το έντονο μακιγιάζ που παρέμεινε για πολλές ώρες πάνω στο πρόσωπό σας, είχαν σαν αποτέλεσμα να ξυπνήσετε με θαμπή, ερεθισμένη επιδερμίδα. Δεν έχετε, λοιπόν, να αντιμετωπίσετε μόνο τον πονοκέφαλο και την ζαλάδα, πρέπει παράλληλα να επαναφέρετε την υγιή όψη του δέρματός σας. Μην αγχώνεστε. Με απλά βήματα θα τα καταφέρετε.
- Πιείτε άφθονο νερό για να αποβάλετε το αλκοόλ από το αίμα σας και να αντιμετωπίστε την αφυδάτωση που προκαλεί. Αποφύγετε τα ροφήματα με καφεΐνη, που κάνουν κατακράτηση υγρών, και προτιμήστε τους φυσικούς χυμούς, που θα σας προσφέρουν το κοκτέιλ βιταμινών που χρειάζεστε.
- Μπείτε κάτω από το ντους και κάνετε αποτελεσματική απολέπιση από την κορυφή έως τα νύχια με μια λούφα. Έτσι, θα αποβάλετε τις τοξίνες από την επιδερμίδα σας και θα ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος. Αν δεν είστε σε τόσο κακή κατάσταση, πριν το ντους, τρέξτε ένα ή δύο τετράγωνα γύρω από το σπίτι σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα τονωθείτε άμεσα και θα απομακρύνετε ακόμα πιο εύκολα τις τοξίνες.
- Προσφέρετε στο πρόσωπό σας έναν βαθύ καθαρισμό. Ξεκινήστε με ένα αφρώδες gel καθαρισμού, που θα εφαρμόσετε με μια πετσέτα κάνοντας απαλό μασάζ σε όλο το πρόσωπο και τον λαιμό. Συνεχίστε με ένα αποτελεσματικό scrub για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα και ολοκληρώστε την διαδικασία με άφθονο, δροσερό νερό που θα ξυπνήσει τα κύτταρά σας.
- Συνεχίστε με το βήμα της ενυδάτωσης. Ένα body butter είναι ό,τι χρειάζεστε για το σώμα σας. Απλώστέ το κάνοντας ευεργετικό μασάζ από την κορυφή έως τα νύχια και περιμένετε να απορροφηθεί πριν φορέσετε τα ρούχα σας. Για το πρόσωπο, θα χρειαστείτε ένα έξτρα ενυδατικό serum και μια πλούσια κρέμα με ικανότητες αναδόμησης.
- Σειρά έχουν τα μάτια και τα χείλη. Αν έχετε κάποια μάσκα ματιών, χρησιμοποιήστε την. Εναλλακτικά, εφαρμόστε την αντιγηραντική σας κρέμα με ελαφρά ταμποναρίσματα, αφού σκεπάσετε τα μάτια σας για λίγα λεπτά με patches βουτηγμένα σε δροσερό ρόφημα χαμομηλιού, που έχει εξαιρετική, καταπραϋντική δράση. Για τα χείλη σας, προτιμήστε ένα ενυδατικό lip balm, που θα το εφαρμόσετε αφού πρώτα κάνετε απαλή απολέπιση στην επιφάνειά τους με μια μαλακή οδοντόβουρτσα.
