Τα σπυράκια είναι ο μεγάλος μας εχθρός. Το πρωινό ξύπνημα με το κοίταγμα στον καθρέφτη και το επακόλουθο επιφώνημα «φρίκης» είναι κάτι που έχει συμβεί σε όλες.
Η αλήθεια είναι ότι το σπυράκι δεν είναι τίποτα άλλο από μία ένδειξη φλεγμονής και της σχετικής άμυνας του οργανισμού. Δυστυχώς όμως αυτή η… άμυνα μπορεί να αφήσει σημάδια ενώ ειδικά στις σκουρόχρωμες επιδερμίδες, δημιουργεί ένα καφέ σημάδι.
Ευτυχώς, για όσες δεν θέλουν να ξυπνούν και να κοιμούνται παρέα με αυτά τα σημάδια, υπάρχουν λύσεις.
Στο φαρμακείο της γειτονιάς υπάρχουν αποτελεσματικές δερμοκαλλυντικές λύσεις, καθώς και συνταγογραφούμενες επιλογές που περιλαμβάνουν ρετινοειδή, για χημική απολέπιση του δέρματος.
Ακόμα καλύτερα όμως μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές απλές συμβουλές που μπορούν να εμποδίσουν τη δημιουργία σημαδιών και ουλών.
Ειδικά όσον αφορά τις ουλές ακμής, η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, καθώς η απαλλαγή από αυτές, με laser, χημικό peeling, μικροδερμοαπόξεση κλπ, αποτελεί χρονοβόρα και δαπανηρή διαδικασία.
Αν λοιπόν θέλετε να αποφύγετε τέτοια σημάδια, ακολουθείστε 5 top οδηγίες:
- Δεν τσιμπάμε και δεν ζουλάμε τα σπυράκια: Έτσι εντείνεται η φλεγμονή και εξαπλώνεται η μόλυνση.
- Δεν χρησιμοποιούμε σκληρά προϊόντα καθαρισμού ή peeling: Καθώς οποιοδήποτε επιθετικό προϊόν θα επιδεινώσει τη φλεγμονή που ευθύνεται για τις ουλές και τα σημάδια.
- Δεν παραλείπουμε την ενυδάτωση: Αλλά διαλέγουμε ένα μη λιπαρό ενυδατικό προϊόν. Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τη σωστή επούλωση.
- Δεν παραλείπουμε την προστασία SPF: Επειδή πιστεύουμε ότι είναι λιπαρή ή ότι θα φράξει τους πόρους. Η ακτινοβολία UV επιδεινώνει την εμφάνιση των ουλών και των σκούρων σημαδιών, οπότε χρησιμοποιούμε καθημερινά ένα μη λιπαρό, μη φαγεσωρογόνο αντηλιακό προϊόν.
- Δεν διστάζουμε να συμβουλευτούμε ένα δερματολόγο: Για την αντιμετώπιση οποιουδήποτε ζητήματος σχετικά με την ακμή.
