Από τις Skingurus, Αντωνία Θωμοπούλου και Λένα Ιωαννίδου
Ξενυχτήσατε; Ήπιατε λίγο παραπάνω; Κάθε φορά που οι μικρές υπερβάσεις των γιορτών «γράφουν» στο πρόσωπό σας, υιοθετήστε 10 απλές κινήσεις, που θα βοηθήσουν την επιδερμίδα να συνέλθει και να ξαναβρεί τη φρεσκάδα της μέχρι, τουλάχιστον, το… επόμενο ξενύχτι.
1. Έστω κι αν σας φαίνεται άθλος, πριν πέσετε στο κρεβάτι, απαλλάξτε την επιδερμίδα από το μακιγιάζ, τους ρύπους και τον καπνό των τσιγάρων που την κάνουν να ασφυκτιά με ένα πλούσιο γαλάκτωμα και ολοκληρώστε την περιποίηση με την κρέμα νύχτας-κατά προτίμηση με μια κρέμα-μάσκα, ένα λάδι ή μια σύνθεση detox. Οι Skingurus προτείνουν: Estée Lauder, Advanced Night Micro Cleansing Balm, αποτοξινωτικό βάλσαμο καθαρισμού που μετατρέπεται σε λάδι. Galénic, Beauté de Nuit, χρονο-ενεργό gel νύχτας με απολεπιστική δράση για διαρκή ενυδάτωση και ανάπλαση της επιδερμίδας.
2. Το αλκοόλ και το αλάτι (πχ. των ξηρών καρπών) ευνοούν την κατακράτηση νερού. Για να μην ξυπνήσετε με πρησμένο πρόσωπο, πιείτε άφθονο νερό ή ένα αφέψημα και τοποθετήστε δύο μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας για να διευκολύνετε την λεμφική κυκλοφορία.
3. Το επόμενο πρωί ένα λεμόνι στυμμένο και αραιωμένο σε χλιαρό νερό θα βοηθήσει τον οργανισμό σας να αποτοξινωθεί και συγχρόνως θα ζωντανέψει τον τόνο της επιδερμίδας σας.
4. Αντί για ένα απλό καθαριστικό, επιλέξτε ένα προϊόν με απολεπιστική δράση που, εκτός από τα… κατάλοιπα της προηγούμενης νύχτας θα απομακρύνει και τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και θα την προετοιμάσει για το επόμενο βήμα φροντίδας, τη μάσκα . Οι Skingurus προτείνουν: Clinique, Pep-Start 2-σε-1 Exfoliating Cleanser, αναζωογονητικό ζελ καθαρισμού και απολέπισης.
5. Απλώστε μια πλούσια ενυδατική μάσκα που θα ξεδιψάσει την αφυδατωμένη από το αλκοόλ επιδερμίδα. Χαλαρώστε για 10-15 λεπτά παίρνοντας συγχρόνως βαθιές εισπνοές. Οι Skingurus προτείνουν: Garnier, SkinActive, Moisture Bomb Tissue Mask, υφασμάτινη μάσκα εντατικής ενυδάτωσης με ρόδι και υαλουρονικό οξύ. Rodial, Super Acids X-treme Hangover Mask, απολεπιστική και ενυδατική μάσκα αργίλου.
6. Αντιμετωπίστε τα πρησμένα βλέφαρα τοποθετώντας για 20 λεπτά δύο κομπρέσες με παγωμένο πράσινο τσάι ή για ακόμα πιο γρήγορη δράση χρησιμοποιήστε για 5 λεπτά παγωμένες κομπρέσες (patch) με εκχύλισμα κυανοκενταυρίδας –ένα φυτό γνωστό για την αντιοιδηματική του δράση. Οι Skingurus προτείνουν: Klorane, Patchs Lissants Défatigants, καταπραϋντικά patchs λείανσης για τα μάτια.
7. Απαλύνετε τους μαύρους κύκλους της κούρασης κάτω από τα μάτια, με μια μάσκα εμπλουτισμένη με υαλουρονικό οξύ και καταπραϋντικά συστατικά και συνεχίστε με ένα δροσερό ενυδατικό ζελ . Οι Skingurus προτείνουν: Sephora, Instant Hydrogel eye mask depuffing & moisturizing, μάσκα αναζωογόνησης των κουρασμένων ματιών εμποτισμένη με υαλουρονικό οξύ. Lierac, Dioptigel, αποσυμφορητικό ζελ, καταπολεμά τις σακούλες και τα σημάδια κούρασης.
Για καλύτερα αποτελέσματα κάντε τις παρακάτω κινήσεις μασάζ: 1. Πιέστε με τον δείκτη την εσωτερική γωνία των ματιών και με ελαφρές πιέσεις διαγράψτε μια ημικυκλική τροχιά κατά μήκος των φρυδιών και φτάνοντας μέχρι τους κροτάφους. 2. Ανασηκώστε τα φρύδια με τη βοήθεια του δείκτη και του μέσο των δακτύλων, ξεκινώντας από την εσωτερική και προχωρώντας έως την εξωτερική γωνία των ματιών. 3. Ολοκληρώστε με κυκλικές κινήσεις μασάζ στην περιοχή των κροτάφων.
8. Αν αισθάνεστε τα χείλη σας «σκασμένα» από το κρύο, αναζητήστε μια πολύ μαλακιά οδοντόβουρτσα, βουτήξτε την σε ζεστό νερό και τρίψτε τα με απαλές κυκλικές κινήσεις για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα . Στη συνέχεια στεγνώστε τα χείλη ταμπονάροντάς τα με μια πετσέτα και απλώστε ένα πλούσιο ενυδατικό lip balm. Οι Skingurus προτείνουν: Korres Lip Balm Αλόη, Θρέψη και επανόρθωση με 8 φυσικά έλαια & κεριά για σκασμένα & ταλαιπωρημένα χείλη.
9. Ξεχάστε για μια μέρα το φον ντε τεν. Σβήστε την χλομάδα από την όψη σας αξιοποιώντας τα πολλαπλά «ταλέντα» μιας κρέμας CC. Θα ενυδατώσει, θα απαλύνει οπτικά τις μικροατέλειες και θα διορθώσει τον τόνο της επιδερμίδας σας. Οι Skingurus προτείνουν: Embryolisse, CC Cream, Soin Correcteur de Teint SPF20, ενυδατική κρέμα διόρθωσης του χρωματικού τόνου της επιδερμίδας
