Όλες μας έχουμε στο ενεργητικό μας μια τουλάχιστον περίοδο που έχουμε βαφτίσει ως "δύσκολη και εξαντλητική": Οι πολλές ώρες στο γραφείο, τα deadlines, το άγχος να τα προλάβουμε όλα, η κίνηση στους δρόμους σε συνδυασμό με τις εξελίξεις της καθημερινότητας με τις οποίες βομβαρδιζόμαστε, μπορούν πολλές φορές να μας ρίξουν ψυχολογικά, ακόμα και να μας αποδυναμώσουν.
Διαβάστε περισσότερα στο missbloom.gr
Κεντρική φωτογραφία: iStock