Από την Αντωνία Θωμοπούλου των Skingurus
Στο πέρασμα του χρόνου οι αλλαγές που σημειώνονται στην επιδερμίδα σηματοδοτούν και την ανανέωση στις προτεραιότητες της καθημερινής περιποίησης. Από τη μακριά λίστα λοιπόν των προϊόντων της καθημερινής ρουτίνας επιλέξαμε τα 5 απολύτως απαραίτητα, αυτά που δίνουν το στίγμα της σωστής φροντίδας σε κάθε ηλικία.
Μέχρι τα 20
· Αντηλιακή κρέμα. Είναι η πρώτη κρέμα ημέρας και η πιο σωστή κίνηση για να διατηρήσετε την επιδερμίδα φωτεινή και υγιή για πολλά χρόνια. Επιλέγετε oil free συνθέσεις που προστατεύουν χωρίς να φράζουν τους πόρους.
· Τζελ καθαρισμού. Ρύποι, σκόνη ,καπνοί συσσωρεύονται καθημερινά στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Ακόμη λοιπόν και αν δεν μακιγιάρεστε καθημερινά, υιοθετήστε, όσο πιο έγκαιρα, την καλή συνήθεια του καθαρισμού. Επιλέγετε ήπιες συνθέσεις , χωρίς οινόπνευμα. Αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα αναζητήστε ένα προϊόν με σαλικυλικό οξύ για απαλή απολέπιση που απελευθερώνει σμήγμα και βακτήρια.
· Ντεμακιγιάζ ματιών. Τα μάτια είναι η πιο ευαίσθητη περιοχή του προσώπου. Γι αυτό και χρειάζεται …..ειδική μεταχείριση. Χρησιμοποιείτε αποκλειστικά τα εξειδικευμένα διφασικά προϊόντα με λάδι και νερό.
· Μάσκα αργίλου. Συστήνεται ως ο πιο σύντομος -και αποτελεσματικός- δρόμος για την εξυγίανση της λιπαρής επιδερμίδας με ατέλειες. Απορροφά το παραπανίσιο σμήγμα και εξισορροπεί τις επιδερμίδες με τάση ακμής.
· ΒΒ cream. Ενυδάτωση- με την προϋπόθεση ότι έχετε επιλέξει την oil free σύνθεση- , χρώμα και αντηλιακή προστασία σε μία σύνθεση. Ό,τι ακριβώς χρειάζεται μια νεανική επιδερμίδα.
Στη δεκαετία των 20
· Ενυδατική κρέμα. Από την ηλικία των 20 χρόνων αρχίζει η καθημερινή ενυδάτωση με προϊόντα που ανταποκρίνονται στις εξειδικευμένες ανάγκες κάθε τύπου επιδερμίδας. Αναζητήστε, κατά προτίμηση, συνθέσεις με αντιοξειδωτικούς παράγοντες για τη σωστή πρόληψη κατά των ελευθέρων ριζών.
· Κρέμα ματιών. Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για τη σωστή φροντίδα της πιο ευαίσθητης περιοχής του προσώπου. Εξάλλου οι καθημερινές συνήθειες - ατέλειωτες ώρες στον υπολογιστή , ξενύχτια, κάπνισμα και αλκοόλ- συνηγορούν για την πρόωρη εμφάνιση των μαύρων κύκλων. Επιλέγετε απαλές ενυδατικές συνθέσεις με καφεΐνη, βιταμίνη Κ και αντιοξειδωτικά συστατικά που εφαρμόζετε χρησιμοποιώντας πολύ μικρή ποσότητα προϊόντος.
· Προϊόν ντεμακιγιάζ και καθαρισμού. Το χρησιμοποιείτε κάθε βράδυ για να αφαιρέσετε ίχνη μακιγιάζ, σμήγμα και ρύπους και το πρωί για να απομακρύνετε λιπαρά κατάλοιπα από τις εκκρίσεις στη διάρκεια της νύχτας.
· Αντηλιακή κρέμα. Γιατί η σωστή αντηλιακή προστασία της επιδερμίδας δεν σταματά στο τέλος του καλοκαιριού. Αν παρόλα αυτά βρίσκετε υπερβολικό το συνδυασμό ενυδατική κρέμα+ αντηλιακό αναζητήστε τα αντηλιακά πόλης. Πρόκειται για εξειδικευμένα προϊόντα που ενυδατώνουν και, ταυτόχρονα, παρέχουν υψηλή αντηλιακή προστασία σε όλη τη διάρκεια του χρόνου.
· Μάσκα εντατικής περιποίησης. Για εντατική ενυδάτωση στις πιο ξηρές επιδερμίδες, απαλή απολέπιση ή βαθύ καθαρισμό στις μικτές και λιπαρές η μάσκα ομορφιάς συμπληρώνει το εβδομαδιαίο πρόγραμμα περιποίησης.
30-40
· Αντιγηραντική κρέμα ημέρας. Επιλέγετε τις ειδικά σχεδιασμένες συνθέσεις με βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ενυδατικούς παράγοντες, που προσφέρουν καθημερινή φροντίδα και προστασία από την πρόωρη γήρανση.
· Κρέμα ματιών. Η ανάγκη για καθημερινή εξειδικευμένη περιποίηση είναι πλέον επιτακτική. Ενυδάτωση και αντιοξειδωτική δράση συνθέτουν το δίδυμο της ιδανικής φροντίδας.
· Ορός. Είναι το new entry στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης . Περιέχει ενεργά συστατικά στην υψηλότερη, δυνατή, συγκέντρωση μικρού μοριακού βάρους με αποτέλεσμα - σε συνδυασμό με τη λεπτόρρευστη υφή του- να διεισδύουν πιο εύκολα και σε μεγαλύτερο βάθος. Αναζητήστε προϊόντα με αντιγηραντικά συστατικά - ρετινόλη, οξέα φρούτων, αντιοξειδωτικούς παράγοντες- που ενισχύουν τον κυτταρικό μεταβολισμό , προστατεύουν από το οξειδωτικό στρες και προλαμβάνουν τα πρόωρα σημάδια του χρόνου.
· Αντηλιακή κρέμα. Σύμφωνα με τους δερματολόγους από τη δεκαετία των τριάντα χρόνων χρησιμοποιείται ως κρέμα ημέρας. Κι αυτό γιατί η υπεριώδης ακτινοβολία - ειδικότερα η UVA , η κατεξοχήν υπεύθυνη για τη φωτογήρανση- είναι το ίδιο ισχυρή σε όλη τη διάρκεια του χρόνου.
· Κρέμα νύχτας. Η νούμερο 2 , μετά τον ορό, νέα συνήθεια στην περιποίηση. Στη διάρκεια της νύχτας όταν οι επανορθωτικοί μηχανισμοί λειτουργούν στο μάξιμουμ και ο κυτταρικός μεταβολισμός είναι πιο ταχύς η εξειδικευμένη κρέμα με ρετινόλη ή οξέα φρούτων συνεργεί σε ακόμη πιο ενισχυμένη δράση.
40-50
· Ορός. Οι αυξημένες ανάγκες της επιδερμίδας απαιτούν τη χρήση των ενισχυμένων ορών σε εικοσιτετράωρη πλέον βάση. Για παράδειγμα, με αντιρυτιδικούς παράγοντες το πρωί και λευκαντικούς κατά των δυσχρωμιών το βράδυ ή όποιον άλλο συνδυασμό «απαιτούν» οι εξειδικευμένες ανάγκες της επιδερμίδας σας.
· Κρέμα ημέρας με SPF. Οι ειδικοί επιμένουν πως η καθημερινή αντηλιακή προστασία είναι το καλύτερο αντιγηραντικό. Αναζητήστε γι αυτό ενυδατική κρέμα ημέρας με SPF 30 που φοράτε ακόμη και τις μέρες με συννεφιά.
· Κρέμα ματιών. Οι λεπτές γραμμές έχουν αρχίσει να γίνονται πλέον ρυτίδες . Η επιδερμίδα συχνά είναι αφυδατωμένη και οι μαύροι κύκλοι μόνιμοι. Επιλέγετε γι αυτό προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ και βιταμίνες C, Ε όπως και Α.
· Κρέμα νύχτας. Ρετινόλη , οξέα φρούτων αλλά και πεπτίδια προσφέρουν την πολύτιμη αναζωογονητική, τονωτική , επανορθωτική και απολεπιστική δράση που έχει ανάγκη η επιδερμίδα.
· Λοσιόν περιποίησης ή treatment lotions. Με έμπνευση από την Άπω Ανατολή περιέχουν ενυδατικά και αναζωογονητικά συστατικά ,εφαρμόζονται μετά τον καθαρισμό και επαναφέρουν το pH στα φυσιολογικά επίπεδα, αποκαθιστούν την απώλεια υγρασίας στην επιφάνεια ενώ, πάνω απ όλα, λειτουργούν ως ιδανικοί μεταφορείς των προϊόντων που ακολουθούν. Ή, πιο συνοπτικά, η κίνηση που θα κάνει τη διαφορά στην έντονη αφυδάτωση και ξηρότητα που παρουσιάζει σταδιακά η επιδερμίδα στην ηλικία των σαράντα χρόνων.
50+
· Κρέμα ημέρας με πλούσια θρεπτική και συσφιγκτική δράση. Η έντονη ξηρότητα, οι δυσχρωμίες, η απώλεια λάμψης και ελαστικότητας, προδίδουν τη μείωση παραγωγής λιπιδίων, την άνιση κατανομή μελανίνης όπως και την επιβράδυνση του κυτταρικού μεταβολισμού που χαρακτηρίζουν την ώριμη επιδερμίδα. Νιασιναμίδη, έλαια και πεπτίδια ενδείκνυνται για τη θρέψη, ενυδάτωση και επαναπύκνωση της επιδερμίδας.
· Ορός. Απολεπιστικοί παράγοντες, ρετινόλη, αντιοξειδωτικά, ενυδατικά στοιχεία αλλά και θρεπτικά λιπαρά οξέα οφείλουν να συμπεριλαμβάνονται στον ορό εντατικής περιποίησης. Ενυδάτωση και αντιοξειδωτική προστασία το πρωί, θρέψη, απολέπιση και αναζωογόνηση το βράδυ.
· Κρέμα νύχτας. Ρετινόλη σε πρώτη ζήτηση . Στην υψηλότερη δυνατή συγκέντρωση για την ενίσχυση του κυτταρικού μεταβολισμού και την εντατική απολεπιστική της δράση.
· Έλαιο περιποίησης. Μόνα τους ή σε συνδυασμό με την κρέμα νύχτας - αναμειγνύετε μία δύο σταγόνες έλαιο με το προϊόν της επιλογής σας- προσφέρουν την πλούσια θρέψη που έχει ανάγκη πλέον η επιδερμίδα μετά την εμμηνόπαυση.
· Cleansing balm ή βάλσαμο καθαρισμού. Ξεχωρίζει για αφαιρεί εύκολα και γρήγορα ρύπους, σκόνη, λιπαρά συστατικά και μακιγιάζ χωρίς να απομακρύνει τα φυσικά έλαια από την επιφάνεια, με αποτέλεσμα να διατηρεί την επιδερμίδα σωστά ενυδατωμένη, λεία και απαλή.
