Οι ειδικοί που σχετίζονται με την αντιγήρανση σε ένα πράγμα επιμένουν: τρώγοντας τις σωστές τροφές, θα βοηθήσεις και την επιδερμίδα σου να δείχνει νεότερη. Το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου οργανισμού, το δέρμα, θρέφεται, προστατεύεται, αναπλάθεται και λάμπει με τον πιο απλό φυσικό τρόπο. Αν συμπεριλαμβάνεις στο καθημερινό σου μενού αυτές τις τροφές από νεαρή ηλικία, θα κερδίσεις τη "μάχη" με τις ρυτίδες αργότερα.

Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr

Kεντρική φωτογραφία : unsplash

TAGS