ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Οι 5 συνήθειες ομορφιάς που έχουν οι επιτυχημένες γυναίκες

Γιατί η αυτοπεποίθηση δεν είναι κάτι που έρχεται από τον ουρανό. Καλλιεργείται από μέσα.

Οι 5 συνήθειες ομορφιάς που έχουν οι επιτυχημένες γυναίκες

Χρησιμοποιείς το makeup για να ενισχύσεις τη φυσική σου ομορφιά ή την αυτοπεποίθησή σου, όπως όμως αποδεικνύεται, ο τρόπος που μακιγιάρεσαι επηρεάζει και το πώς σε βλέπουν οι άλλοι.

Και παρότι στις πασαρέλες κυριάρχησε το πιο φυσικό look, σε μελέτη τους που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, οι κοινωνιολόγοι Jaclyn Wong και Andrew Penner αποκάλυψαν πως οι γυναίκες που αφιερώνουν τον περισσότερο χρόνο στον καλλωπισμό τους, aka οι γυναίκες που μακιγιάρονται καθημερινά, κερδίζουν 20% περισσότερα από τις γυναίκες που προτιμούν να κυκλοφορούν au naturel.

Και δεν είναι μόνο το makeup. Υπάρχουν πολλές ακόμη συνήθειες ομορφιάς που μπορείς να κόψεις ή να αποκτήσεις για να γίνεις πιο πετυχημένη. Συνέχισε να διαβάζεις για να τις ανακαλύψεις.

Κόψε: Το ματ makeup

Αντικατάστησε τα ματ κραγιόν με λαμπερά lip gloss για να δείχνει το πρόσωπό σου πιο φωτεινό. Η υψηλότερη φωτεινότητα, τα μάτια και τα χείλη που ξεχωρίζουν έχει βρεθεί πως κάνουν τους άλλους να σε αντιλαμβάνονται ως πιο ικανή, σύμφωνα με μελέτη που έγινε για λογαριασμό της Proctor & Gamble το 2011. Αυτό δεν σημαίνει πως δεν πρέπει να φοράς ματ χρώμα στα χείλη στο γραφείο, απλά πως σε κάποιες πολύ ξεχωριστές συναντήσεις ίσως να προτιμούσες κάτι πιο λαμπερό.

Κόψε: Τα ξενύχτια

Αν σου αρέσει να ξεκινάς νωρίς τη μέρα σου είσαι τυχερή. Σύμφωνα με τον βιολόγο Christoph Randler, που παρακολούθησε 367 φοιτητές πανεπιστημίων, εκείνοι που σηκώνονται νωρίς το πρωί έχουν “μεγαλύτερη επαγγελματική επιτυχία”. Στη μελέτη του ο Randler βρήκε πως οι πρωινοί τύποι τείνουν να είναι πιο δυναμικοί και να προβλέπουν καταστάσεις, ένα χαρακτηριστικό που συνδέεται με καλύτερη επίδοση στην εργασία, επιτυχία στην καριέρα και υψηλότερο μισθό.

Ξεκίνα: Να βάζεις κραγιόν

Οι γυναίκες που φορούν κραγιόν νιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Το θέμα όμως δεν περιορίζεται εκεί: Σε μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από το Covergirl και διενεργήθηκε από ερευνητές του Χάρβαρντ, οι γυναίκες που φορούν κραγιόν τέσσερις ή περισσότερες μέρες την εβδομάδα θεωρούνται και από τους άλλους ως πιο σίγουρες για τον εαυτό τους. Σε αντίθεση με τις συναδέλφους τους που φοράνε μόνο lip balm, οι πιστές του κραγιόν ήταν πιο πιθανό να έχουν θέσεις επικεφαλής στη δουλειά τους και υπερδιπλάσιους followers στα social media.

Ξεκίνα: Να σηκώνεσαι μόλις χτυπήσει το ξυπνητήρι – κατευθείαν

Το είπαμε και πριν: Οι γυναίκες που αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στην περιοποίησή τους κερδίζουν περισσότερα χρήματα. Παρότι η μελέτη δεν προσδιόρισε το χρόνο, λογικά αν το δεις, αν αργήσεις το πρωί να σηκωθείς από το κρεβάτι έχεις λιγότερο χρόνο για μακιγιάζ και μαλλιά. Άρα που καταλήγουμε;

Κόψε: Τα ουδέτερα χρώματα

Αντί για nude χείλη και ουδέτερες σκιές πειραματίσου με ένα εντυπωσιακό -αλλά στο πλαίσιο του γραφείου- μακιγιάζ. Μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από την Proctor & Gamble το 2011 βρήκε πως οι γυναίκες που φορούσαν έντονο makeup θεωρούνται πιο ανταγωνιστικές από τις συναδέλφους τους με το άβαφο look. Ένα χαμηλών τόνων cat eye και/ή ένα κόκκινο κραγιόν αλλάζει δραματικά την εμφάνισή μας και -προφανώς- τον τρόπο που “πουλάμε” τον εαυτό μας.

Πηγή: shape.gr

Read Next

05 Δεκ 2025

Marie-Chantal | Το elegant μανικιούρ της στο χρώμα της Pantone για το 2026

Η Marie-Chantal έχει ήδη αγαπήσει το χρώμα που ανέδειξε η Pantone ως την απόλυτη επιλογή για το 2026, γι' αυτό και το επέλεξε σε πρόσφατο μανικιούρ της.

05 Δεκ 2025

Τρία ολέθρια λάθη στην εφαρμογή του foundation που σας κάνουν να δείχνετε μεγαλύτερη

Τα λάθη που κάνετε όταν εφαρμόζετε foundation στην επιδερμίδα σας που σας προσθέτουν χρόνια.

Περισσότερα από

Ομορφιά

05 Δεκ 2025

Η Ντορέττα Παπαδημητρίου αποκάλυψε πως καταπολεμά τις σακούλες κάτω από τα μάτια

Η Ντορέττα Παπαδημητρίου αποκαλύπτει την κρέμα ματιών που χρησιμοποιεί για άμεση μείωση ρυτίδων και σακούλων.

04 Δεκ 2025

Ελένη Μενεγάκη | Υιοθέτησε το '90s trend στο μακιγιάζ χειλιών που χαρίζει το πιο σαρκώδες εφέ

Η Ελένη Μενεγάκη με την τάση στο μακιγιάζ χειλιών που σίγουρα πρέπει να δοκιμάσεις.

04 Δεκ 2025

Αυτά είναι τα beauty δώρα που κάθε γυναίκα θέλει να λάβει τα φετινά Χριστούγεννα

Στα beauty δώρα που θα χαρίσεις αυτές τις γιορτές πρωταγωνιστούν τα μεθυστικά αρώματα και τα φλογερά κραγιόν.

04 Δεκ 2025

Τα οικονομικά lip balms με χρώμα που δεν βγαίνουν ποτέ από την τσάντα της beauty editor

Τα lip balms που διαλέγουν οι beauty experts για έντονη ενυδάτωση και απαλό χρώμα είναι value for money επιλογές που θα σε ενθουσιάσουν.

04 Δεκ 2025

Ξηρό Δέρμα | Οι αλάνθαστες κινήσεις που θα σώσουν την επιδερμίδα σας κατά τη διάρκεια του χειμώνα

Οι συμβουλές που χρειάζεται κάθε γυναίκα με ξηρή επιδερμίδα για να τη φροντίσει αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

04 Δεκ 2025
03 Δεκ 2025

Η Ελένη Χατζίδου με το manicure trend που όλες μας πρέπει να δοκιμάσουμε

Chic & Clean το νέο μανικιούρ της Ελένης Χατζίδου

03 Δεκ 2025

Τέσσερα elegant χτενίσματα για τις γιορτές που επιλέγουν ξανά και ξανά οι Γαλλίδες fashionistas

Τα χτενίσματα που μπορείτε να επιλέξετε στα ρεβεγιόν και παίρνουν την έγκριση των κομψών Γαλλίδων.

03 Δεκ 2025

Hailey Bieber | Τα cheetah nails της είναι το ανατρεπτικό trend που αξίζει να δοκιμάσεις τον φετινό χειμώνα

Τα cheetah nails της Hailey Bieber είναι η τάση που θα βλέπουμε τους επόμενους μήνες στο μανικιούρ των it girls.

03 Δεκ 2025

Οι απλές ενυδατικές κρέμες που θα σώσουν το δέρμα σου με λιγότερα από 15 ευρώ

Οι ενυδατικές κρέμες για την καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας σου δεν χρειάζεται να κοστίζουν πολύ.