ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Απολέπιση τώρα: Βγάλτε τα λέπια σας. Με τρόπο

Η μέθοδος της απολέπισης αλλά και η συχνότητά της, είναι καθοριστικοί παράγοντες για τα αποτελέσματα που προσφέρει. Δώστε προσοχή. 

Απολέπιση τώρα: Βγάλτε τα λέπια σας. Με τρόπο

Η απολέπιση είναι μια διαδικασία που γίνεται καθημερινά στην επιδερμίδα όταν τα νεκρά κύτταρα ανεβαίνουν στην επιφάνεια της στην προσπάθεια τους να αποβληθούν και τα νέα να παίρνουν την θέση τους. Τα προϊόντα απολέπισης έχουν δημιουργηθεί για να προάγουν και να διευκολύνουν αυτή την διαδικασία γι’ αυτό και αποτελούν ένα σημαντικό κομμάτι της περιποίησης μας. Όλες οι επιδερμίδες δεν είναι, όμως, ίδιες και σε κάποιες περιπτώσεις παρουσιάζεται το φαινόμενο της υπέρ-απολέπισης το οποίο γίνεται ορατό με:
Κοκκινίλες
Θαμπάδα
Ερεθισμούς και πόνο
Ξηροδερμία

Πότε πρέπει να κάνετε απολέπιση σύμφωνα με την ηλικία και τον τύπο της επιδερμίδας σας;
Οι λιπαρές επιδερμίδες έχουν ανάγκη από συχνή, ακόμα και καθημερινή, απολέπιση για να απαλλάσσονται από το περιττό σμήγμα και να αντιμετωπίζουν τις γυαλάδες που δημιουργεί η λιπαρότητα. Οι ευαίσθητες επιδερμίδες δεν χρειάζονται περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα απολέπιση. Οι ώριμες, πάλι, επιδερμίδες που εκτελούν τις διαδικασίες ανάπλασης με αργούς ρυθμούς και συνηθίζουν να συσσωρεύουν στην επιφάνεια τους νεκρά κύτταρα, χρειάζονται αρκετά συχνή απολέπιση για να προάγεται η ανάπλαση των κυττάρων. Στις περιπτώσεις που υπάρχουν έντονα δερματικά προβλήματα ή ακμή, κατάλληλος να μιλήσει για την συχνότητα της απολέπισης είναι ο γιατρός σας.

Η συχνότητα της ορίζεται από τις ανάγκες του κάθε δέρματος. Σε κάθε περίπτωση, να θυμάστε πως μετά την απολέπιση, η επιδερμίδα είναι πιο ευαίσθητη.

Μπορεί η απολέπιση να γεράσει το δέρμα μας;
Υπάρχει η άποψη ότι η συχνή απολέπιση λεπταίνει την επιδερμίδα και ταυτόχρονα παρασύρει τα κύτταρα να «ασχολούνται» μαζί της παραμελώντας την διαδικασία της ανάπλασης. Οι περισσότεροι, όμως, γιατροί δεν ισχυρίζονται κάτι τέτοιο. Αν κάνετε απολέπιση στους σωστούς χρόνους και δεν υπερβάλετε, οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες θα μειώνονται εντυπωσιακά ενώ θα ευνοείται η κυκλοφορία του αίματος κάτι που βοηθά στην παραγωγή νέων, ζωντανών και δραστήριων κυττάρων.

Σημασία μεγάλη έχει ακόμα ο τρόπος με τον οποίο κάνετε απολέπιση και τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε. Αν επιλέγετε τα κατάλληλα για τον τύπο επιδερμίδας σας προϊόντα και ακολουθείτε τις οδηγίες εφαρμογής δεν θα έχετε πρόβλημα. Αν, όμως, παρατηρείτε ότι μετά από κάθε απολέπιση, η επιδερμίδα σας παρουσιάζει ερεθισμούς ή έντονη ξηρότητα θα πρέπει να αλλάξετε προϊόν γιατί πιθανότατα κάποιο από τα συστατικά που περιέχει σας πειράζει. Απολέπιση μπορείτε να κάνετε ακόμα με ειδικά βουρτσάκια προσώπου αλλά και με φυσικά υλικά όπως είναι η ζάχαρη. Τα φυσικά υλικά είναι ό,τι πρέπει για τις ευαίσθητες επιδερμίδας και μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε αρκετά συχνά.

Η χημική απολέπιση που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι έχει, πάλι, άλλους όρους και γίνεται με προϊόντα που περιέχουν οξέα φρούτα ή σαλικυλικό οξύ. Η συχνότητα της ορίζεται από τις ανάγκες του κάθε δέρματος. Σε κάθε περίπτωση, να θυμάστε πως μετά την απολέπιση, η επιδερμίδα είναι πιο ευαίσθητη. Για να αποφύγετε την δυσάρεστη αίσθηση του τραβήγματος και να αντιμετωπίσετε την πιθανή ξηρότητα, εφαρμόστε άμεσα μια ενυδατική κρέμα με καταπραϋντικούς παράγοντες.

Read Next

21 Οκτ 2025

H Alessandra Ambrosio με το τέλειο "curly look" του φθινοπώρου

Αν αναζητάς ένα hair look που να ισορροπεί ιδανικά ανάμεσα στο glam και τη φυσικότητα, τότε σου έχω το καλύτερο inspo.

20 Οκτ 2025

Η Εβελίνα Παπούλια έγινε ξανά κοκκινομάλλα | Η αλλαγή που την ανανέωσε πλήρως

Η Εβελίνα Παπούλια επέστρεψε σε ένα αγαπημένο της κούρεμα και χρώμα!

Περισσότερα από

Ομορφιά

20 Οκτ 2025

Skincare 2025 | Οι τάσεις που επαναπροσδιορίζουν τη φροντίδα της επιδερμίδας

Από την τεχνητή νοημοσύνη μέχρι το skinimalism, αυτά είναι όλα όσα αλλάζουν και "ξαναγράφουν" το μέλλον της επιδερμίδας αυτή τη χρονιά.

20 Οκτ 2025

Αυτό είναι το απόλυτο inspo στο μανικιούρ για τις γιορτές – και είναι ήδη εδώ!

Ίσως είναι νωρίς, αλλά μπορεί αυτό να είναι το σημάδι σου για να αρχίσεις να φτιάχνεις ήδη το moodboard των φετινών Χριστουγέννων – άλλωστε μόνο τη διάθεση μπορεί να σου φτιάξει κάτι τέτοιο.

20 Οκτ 2025

Academy Museum Gala 2025 | Τα κορυφαία beauty looks της βραδιάς

Τα μοναδικά beauty looks που επέλεξαν οι celebrities στο 5ο Academy Museum Gala στο Los Angeles.

20 Οκτ 2025

Academy Museum Gala 2025 | Τα elegant beauty looks της βραδιάς που εμπνέουν

Τα κορυφαία beauty looks που είδαμε στο 5ο Academy Museum Gala και αξίζει να αντιγράψεις κι εσύ.

20 Οκτ 2025

Βίκυ Καγιά | Με το απόλυτο χτένισμα για μια casual κυριακάτικη βόλτα

Η εμφάνιση της Βίκυς Καγιά με το χτένισμα που σίγουρα θα αντιγράψεις για τις casual εμφανίσεις σου.

20 Οκτ 2025

Royal Makeup | Η απόχρωση ρουζ που επιλέγει η Kate Middleton ανταποκρίνεται σε μια από τις μεγαλύτερες τάσεις

Η απόχρωση ρουζ που επιλέγει φέτος η Πριγκίπισσα της Ουαλίας αποτελεί μια από τις κορυφαίες τάσεις της σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 2025-2026.

20 Οκτ 2025

Μαρία Ολυμπία Ντε Γκρες | Το statement beauty look της που αξίζει να αντιγράψεις

Έκανε τον συνδυασμό που αποδεικνύει ότι το αριστοκρατικό στυλ κρύβεται στην ισορροπία και όχι στην υπερβολή.

20 Οκτ 2025

Η Ελένη Μενεγάκη επέλεξε το πιο sexy χρώμα πεντικιούρ

Η Ελένη Μενεγάκη με το πιο chic πεντικιούρ και όχι δεν είναι κόκκινο.

20 Οκτ 2025

Zero-Cost Skincare | Οι 5 αλάνθαστες συνήθειες που αναδομούν την επιδερμίδα σου

5 εντελώς ανέξοδες συνήθειες, που δίνουν πραγματικό glow στην επιδερμίδα σου!

17 Οκτ 2025

Η Τζένη Μελιτά με το πιο πρωτότυπο σχέδιο για κοντά νύχια

Ένα άκρως ιδιαίτερο μανικιούρ επέλεξε να κάνει η Τζένη Μελιτά.