ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

80 χρονών νέα: Το μυστικό της Τζέιν Φόντα για την αιώνια νεότητα

Τι και εάν έχει κλείσει τα 80, ο χρόνος της έχει φερθεί με τον καλύτερο τρόπο

80 χρονών νέα: Το μυστικό της Τζέιν Φόντα για την αιώνια νεότητα

Τι μπορεί να πρωτοπεί κανείς για την αξεπέραστη Jane Fonda; Μία από τις πιο ενδιαφέρουσες προσωπικότητες του Χόλιγουντ, που είναι λες και έχει ζήσει παράλληλες ζωές: από ξανθιά ανδρική φαντασίωση, έγινε ιέρεια της αεροβικής γυμναστικής, πολιτική ακτιβίστρια, εξαιρετική ηθοποιός και μητέρα 3 παιδιών. Μάλιστα τελευταία, πρωταγωνίστησε μαζί με την Τζούλιαν Μουρ και άλλες εξαιρετικές συναδέλφους της σε μεγάλη καμπάνια ομορφιάς για την L'oreal.

80 χρονών νέα: Το μυστικό της Τζέιν Φόντα για την αιώνια νεότητα
Όπως η ίδια αποκαλύπτει σε πρόσφατη συνέντευξή της, προσέχει πάντα τον εαυτό της και βάζει στόχους.

Σήμερα, έχοντας κλείσει τα 80 της χρόνια, εξακολουθεί να εντυπωσιάζει με την ενέργεια, το ταλέντο, τη θετική σκέψη και τις μοναδικές της εμφανίσεις. Είναι μία από τις πιο ωραίες ηθοποιούς παγκοσμίως και είναι αυτή που μας δίδαξε τι σημαίνει γυμναστική και καλή σωματική υγεία.

Πώς όμως έχει καταφέρει να διατηρείται πάντα σε φόρμα και να δείχνει τόσο φρέσκια και λαμπερή; Ποιο είναι το μυστικό της νεότητάς της;

Η Jane Fonda στην αρχή της καριέρας της

Όπως η ίδια αποκαλύπτει σε πρόσφατη συνέντευξή της, προσέχει πάντα τον εαυτό της και βάζει στόχους. “Το πώς δείχνεις, εξαρτάται πάρα πολύ από το πώς νιώθεις. Η ψυχολογία και η σωματική σου υγεία εξαρτάται από το τι συμβαίνει μέσα σου. Έαν διψάς για ζωή, έχεις ανησυχίες και αγαπάς τους ανθρώπους, τότε αυτό αντανακλάται και στην εξωτερική σου εικόνα. Δείχνεις πιο χαρούμενη, πιο λαμπερή και γεμάτη ενέργεια.”

Επιπλέον, ανέφερε ότι δεν πίνει στη συχνότητα που έπινε παλαιότερα, λόγω των πολλών επαγγελματικών υποχρεώσεων. Δε μπορεί να ξυπνάει και να χαραμίζει το πρωινό της, λόγω hangover. Μάλιστα, όταν εργάζεται δε μπορεί να πιει ούτε ένα μαρτίνι, παρόλο που είναι το αγαπημένο της ποτό.

Πάντως για να το λέει η Jane Fonda, κάτι παραπάνω ξέρει.

Δείτε το αναλυτικό βίντεο:

Read Next

21 Οκτ 2025

Μάρα Ζαχαρέα | Με elegant απόχρωση μανικιούρ που ταιριάζει σε κοντά και μακριά νύχια

Το νέο μανικιούρ της Μάρας Ζαχαρέα έχει την κομψή απόχρωση που αναδεικνύει κοντά και μακριά νύχια.

21 Οκτ 2025

Αυτό είναι το απόλυτο inspo στο μανικιούρ για τις γιορτές – και είναι ήδη εδώ!

Ίσως είναι νωρίς, αλλά μπορεί αυτό να είναι το σημάδι σου για να αρχίσεις να φτιάχνεις ήδη το moodboard των φετινών Χριστουγέννων – άλλωστε μόνο τη διάθεση μπορεί να σου φτιάξει κάτι τέτοιο.

Περισσότερα από

Ομορφιά

21 Οκτ 2025

Autumn Pampering | Πέντε πλούσιες κρέμες σώματος που μυρίζουν φθινόπωρο

Οι κρέμες σώματος που θα φροντίσουν την επιδερμίδα σου και διαθέτουν μεθυστικά αρώματα φθινοπώρου.

21 Οκτ 2025

Cat Eye Nails | Η Hailey Bieber με την τάση στο μανικιούρ που θα ορίσει τις εμφανίσεις του φθινοπώρου

Η Hailey Bieber εμφανίστηκε πρόσφατα με Cat Eye Nails, τα οποία φαίνεται πως είναι μια από τις μεγαλύτερες τάσεις της σεζόν.

21 Οκτ 2025

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου στο κομμωτήριο | Η αλλαγή που έκανε στα μαλλιά της και την ανανέωσε πλήρως

Η αλλαγή που έκανε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου στα μαλλιά της που ενθουσίασε τους followers της.

21 Οκτ 2025

Hailey Bieber | Από τα glass nails στο πιο ζεστό φθινοπωρινό cat-eye

Ναι, πρόκειται αδιαμφισβήτητα για το απόλυτο φθινοπωρινό μανικιούρ.

21 Οκτ 2025

H Alessandra Ambrosio με το τέλειο "curly look" του φθινοπώρου

Αν αναζητάς ένα hair look που να ισορροπεί ιδανικά ανάμεσα στο glam και τη φυσικότητα, τότε σου έχω το καλύτερο inspo.

20 Οκτ 2025

Η Εβελίνα Παπούλια έγινε ξανά κοκκινομάλλα | Η αλλαγή που την ανανέωσε πλήρως

Η Εβελίνα Παπούλια επέστρεψε σε ένα αγαπημένο της κούρεμα και χρώμα!

20 Οκτ 2025

Skincare 2025 | Οι τάσεις που επαναπροσδιορίζουν τη φροντίδα της επιδερμίδας

Από την τεχνητή νοημοσύνη μέχρι το skinimalism, αυτά είναι όλα όσα αλλάζουν και "ξαναγράφουν" το μέλλον της επιδερμίδας αυτή τη χρονιά.

20 Οκτ 2025

Αυτό είναι το απόλυτο inspo στο μανικιούρ για τις γιορτές – και είναι ήδη εδώ!

Ίσως είναι νωρίς, αλλά μπορεί αυτό να είναι το σημάδι σου για να αρχίσεις να φτιάχνεις ήδη το moodboard των φετινών Χριστουγέννων – άλλωστε μόνο τη διάθεση μπορεί να σου φτιάξει κάτι τέτοιο.

20 Οκτ 2025

Academy Museum Gala 2025 | Τα κορυφαία beauty looks της βραδιάς

Τα μοναδικά beauty looks που επέλεξαν οι celebrities στο 5ο Academy Museum Gala στο Los Angeles.

20 Οκτ 2025

Academy Museum Gala 2025 | Τα elegant beauty looks της βραδιάς που εμπνέουν

Τα κορυφαία beauty looks που είδαμε στο 5ο Academy Museum Gala και αξίζει να αντιγράψεις κι εσύ.