ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

5 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε στα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο

Η υγεία των μαλλιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την βραδινή περιποίηση τους.

5 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε στα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο

Τα μαλλιά αποτελούν δυνατό σημείο για κάθε γυναίκα, αφού είτε μακριά είτε κοντά χαρίζουν δυναμισμό και αυτοπεποίθηση. Για να συνεχίσουμε να θαυμάζουμε το φυσικό μας στολίδι, θα πρέπει σαφώς να δείχνουμε την απαραίτητη προσοχή στην περιποίηση του. Και ενώ δουλεύουμε σκληρά για να διατηρήσουμε την υγιή και λαμπερή όψη των μαλλιών μας σε όλη την διάρκεια της ημέρας, η βραδινή ρουτίνα ομορφιάς σπάνια περιλαμβάνει κάποιο step περιποίησης.

5 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε στα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο

Αν το καλοσκεφτείτε οι φθορές από την θερμότητα, τις βαφές, την υγρασία, τους περιβαλλοντικούς ρύπους κ.α., που βλάπτουν τα μαλλιά μέσα στην μέρα, είναι τόσες πολλές και δεν μπορούν απλώς να προσπεραστούν όταν πέφτετε να κοιμηθείτε. Εξάλλου, η ώρα του ύπνου, όπως και για το υπόλοιπο σώμα και οργανισμό, λειτουργεί για την ανανέωση και θρέψη των μαλλιών. Επομένως κάθε ενέργεια που μπορεί να αποτρέψει την διαδικασία αυτή πρέπει αμέσως να σταματήσει. Παρακάτω θα ανακαλύψετε τα 5 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε στα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο.

1. Μην πηγαίνετε για ύπνο με βρεγμένα μαλλιά

Μπορεί να αγαπάτε το βραδινό χαλαρωτικό μπάνιο, όμως δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να ξαπλώνετε αμέσως μετά από αυτό. Τα βρεγμένα μαλλιά είναι πιο επιρρεπή στις φθορές καθώς η ελαστικότητα της τρίχας μειώνεται, με αποτέλεσμα να οδηγείτε στο σπάσιμο ευκολότερα. Η τριβή με το μαξιλάρι και τα ρούχα επιβαρύνει την κατάσταση, όταν τα μαλλιά έχουν μόλις λουστεί. Αν πρέπει απαραιτήτως να κοιμηθείτε μετά το μπάνιο, επιλέξτε να τα πλέξετε σε μια χαλαρή κοτσίδα, ώστε να προστατέψετε τα μαλλιά σας από την έντονη τριβή.

Τα βρεγμένα μαλλιά είναι πιο επιρρεπή στις φθορές καθώς η ελαστικότητα της τρίχας μειώνεται, με αποτέλεσμα να οδηγείτε στο σπάσιμο ευκολότερα.

2. Μην κοιμάστε με τα προϊόντα styling στα μαλλιά

Η χρήση προϊόντων styling αφυδατώνουν σημαντικά την τρίχα, κάνοντας την υφή της τραχιά και σκληρή. Όταν πηγαίνετε για ύπνο, χωρίς να τα αφαιρέσετε, το πρόβλημα γιγαντώνεται αφού τα μαλλιά απορροφούν κάθε χημική ουσία που περιέχουν και τελικά στεγνώνουν. Κάντε ένα γρήγορα ξέπλυμα με λίγη μαλακτική κρέμα και αφού χτενίσετε και στεγνώσετε, είστε έτοιμες για ύπνο.

3. Σταματήστε να χρησιμοποιείται λαστιχάκια και τσιμπιδάκια στον ύπνο

Πρώτα από όλα, δεν πρέπει να δένετε σφιχτά τα μαλλιά σας όταν κοιμάστε καθώς εμποδίζετε την τρίχα να αναπνεύσει σωστά. Έκτος αυτού, τα σφιχτά δεμένα μαλλιά με λαστιχάκια και κοκαλάκια σπάνε τις άκρες, δημιουργούν κόμπους, ενώ το επόμενο πρωί πολλές διάσπαρτες τρίχες βρίσκονται πεσμένες στο μαξιλάρι.

4. Αφαιρέστε την βαμβακερή μαξιλαροθήκη

Σίγουρα θα έχετε ακούσει πόσο ευεργετικές είναι οι μεταξωτές μαξιλαροθήκες για την επιδερμίδα του προσώπου. Το ίδιο ωφέλιμες είναι και για τα μαλλιά καθώς η βαμβακερή μαξιλαροθήκη καταστρέφει την υγρασία αυτών, αφήνοντας τα ξηρά και φριζαρισμένα. Ταυτόχρονα, το μετάξι σαν υλικό βοηθάει επίσης στην διατήρηση μιας ισορροπημένης θερμοκρασίας, ειδικά όταν πρόκειται για τους καλοκαιρινούς μήνες.

Χρησιμοποιήστε μια πλακέ βούρτσα με φυσική τρίχα ή μια χτένα με αραιά δόντια και χτενίστε τα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι το τελείωμα ώστε τα φυσικά έλαια των μαλλιών να φτάσουν σε κάθε άκρη.

5. Μην παραλείπετε να χτενίζετε τα μαλλιά σας πριν τον ύπνο.

Σαφώς και δεν χρειάζεται να βουρτσίζετε συνέχεια τα μαλλιά σας, όμως πριν από τον ύπνο έναν καλό χτένισμα είναι απαραίτητο. Πρώτον δίνετε ένα δυναμικό boost στην κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και δεύτερον ξεμπλέκετε κάθε κόμπο που απέκτησαν τα μαλλιά μέσα στην μέρα. Χρησιμοποιήστε μια πλακέ βούρτσα με φυσική τρίχα ή μια χτένα με αραιά δόντια και χτενίστε τα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι το τελείωμα ώστε τα φυσικά έλαια των μαλλιών να φτάσουν σε κάθε άκρη.

Κεντρική Φωτογραφία: PixelFormula

Aκολουθήστε το WomanToc στο Instagram

Read Next

05 Σεπ 2025

Peach Perfect | Αυτό το δροσερό mist σώματος και μαλλιών έχει νότες ροδάκινου και κοστίζει μόλις 30 ευρώ

Το ανάλαφρο mist για το σώμα και τα μαλλιά που θα λατρέψεις στην καθημερινότητά σου αυτό το φθινόπωρο.

05 Σεπ 2025

Mid-Century Modern Mani | Το νέο μανικιούρ της Dua Lipa είναι η πιο ιδιαίτερη πρόταση για το φθινόπωρο

Το μανικιούρ που επέλεξε η Dua Lipa μας δίνει έμπνευση για πιο δημιουργικά looks για το φθινόπωρο, με εντυπωσιακό nail art.

Περισσότερα από

Ομορφιά

05 Σεπ 2025

Strong Hair | Τέσσερις πολύτιμες συμβουλές για να περιορίσετε το σπάσιμο στα μαλλιά σας

Οι κινήσεις που πρέπει να ακολουθείτε στην καθημερινότητά σας για να περιορίσετε το σπάσιμο της τρίχας στα μαλλιά σας.

04 Σεπ 2025

Η Σίσσυ Χρηστίδου με το μανικιούρ που ταιριάζει σε κάθε τόνο επιδερμίδας

Ένα από τα πιο διαχρονικά χρώματα επέλεξε η Σίσσυ Χρηστίδου.

04 Σεπ 2025

4 κοινά λάθη που κάνετε στο skincare μετά τα 40 σας χρόνια και σαμποτάρουν την επιδερμίδα σας

Όλα όσα πρέπει να αποφεύγετε στη φροντίδα της επιδερμίδας σας μετά τα 40, για υγιή και φρέσκια όψη.

04 Σεπ 2025

Fall's Scents | 5 πολυτελείς αρωματικές προτάσεις που μόλις κυκλοφόρησαν

Τα νέα πολυτελή αρώματα που θα κεντρίσουν το ενδιαφέρον σας το φετινό φθινόπωρο.

04 Σεπ 2025

Hair Repair Days | Οι πλούσιες μάσκες επανόρθωσης που θα σώσουν τα μαλλιά σου μετά τις διακοπές

Αν γύρισες κι εσύ με ταλαιπωρημένα μαλλιά μετά τις διακοπές, τότε δες ποιες μάσκες θα σε βοηθήσουν στην επανόρθωσή τους.

04 Σεπ 2025

Έλλη Στάη | Η αλλαγή στα μαλλιά της που λίγοι παρατήρησαν

Η Έλλη Στάη με ανανεωμένα μαλλιά σε συναυλία στο Ωδείο Ηρώδου του Αττικού.

04 Σεπ 2025

Catherine Zeta-Jones | Το signature lip combo της στο Wednesday είναι η πρόταση που ταιριάζει μοναδικά στα φθινοπωρινά σας μακιγιάζ

Το dark lip combo που επιλέγει η Catherine Zeta-Jones ως Morticia Addams είναι η τέλεια επιλογή για να μπείτε σε φθινοπωρινή διάθεση.

04 Σεπ 2025

Η Εβελίνα Νικόλιζα με το χτένισμα που θα σε γεμίσει κομπλιμέντα

Πώς αναβάθμισε η Εβελίνα Νικόλιζα την αλογοουρά της;

03 Σεπ 2025

Πώς έχω πιο λευκά δόντια χωρίς ευαισθησία;

Με τη νέα εξειδικευμένη οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια, Sensodyne Clinical White, που προσφέρει 2 τόνους πιο λευκά δόντια.

03 Σεπ 2025

Το νέο κούρεμα της Ευρυδίκης Βαλαβάνη χαρίζει όγκο και κίνηση ακόμα και στα πιο λεπτά μαλλιά

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη επισκέφτηκε το κομμωτήριο και ανανέωσε το hairlook της μετά τον ερχομό του μωρού της.