Αφού υπέστη έναν σοβαρό τραυματισμό στην πλάτη το 2021, η 55χρονη ηθοποιός εμπιστεύτηκε το Pvolve, ένα πρόγραμμα άσκησης που συνδυάζει τη λειτουργική κίνηση με τον εξοπλισμό που βασίζεται στην αντίσταση για να σμιλεύει, να ενδυναμώνει και να αποκαθιστά το σώμα.
Το Pvolve είναι μια επιστημονικά καθοδηγούμενη μέθοδος που συνδυάζει τη λειτουργική φυσική κατάσταση χαμηλής πρόσκρουσης με εξοπλισμό που βασίζεται στην αντίσταση για να προσφέρει αποτελέσματα πέρα από μια παραδοσιακή προπόνηση.
Η Τζένιφερ Άνιστον είναι τόσο φανατική θαυμάστρια του συγκεκριμένου προγράμματος άσκησης, που προσέγγισε την ιδρύτρια της Pvolve, Rachel Katzman, και τώρα δανείζει την τεχνογνωσία της στην εταιρεία, συμβουλεύοντάς τους για το μάρκετινγκ, τα προϊόντα και τη στρατηγική προγραμματισμού. "Θέλω απλώς να το μάθουν περισσότεροι άνθρωποι γιατί νομίζω ότι είναι τόσο καλό", δήλωσε σε παλαιότερη συνέντευξη για το πρόγραμμα άσκησης.
Τώρα, σε πρόσφατη δημοσίευση στον προσωπικό λογαριασμό της στο Instagram, η Τζένιφερ Άνιστον δείχνει μερικές από τις ασκήσεις που την κρατούν σε φόρμα μετά τα 50. "Αν περνάς μία από αυτές τις Δευτέρες, ΣΕ ΝΙΩΘΩ 🏼 Απλά πρέπει να το κάνεις!!", έγραφε η λεζάντα της ανάρτησης.
Κατά την διάρκεια της προπόνησης, η πρωταγωνίστρια της επιτυχημένης σειράς " The Morning Show" " κατέρρευσε" και με απελπισμένη φωνή πέρασε ένα μήνυμα στους followers της.
"Θέε μου.... Υπάρχουν και οι μέρες που δεν θέλεις να το κάνεις... Πρέπει να συνεχίσεις να το κάνεις" ακούγεται να λέει στο απολαυστικό βίντεο.
Ακολουθήστε το Womantoc στο Instagram
