ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Είναι φυσιολογικό να έχω λευκά στα 20;

Βλέπεις λευκές τρίχες στα μαλλιά σου ενώ ακόμη δεν πλησιάζεις ούτε καν τα 30; Πότε πρέπει να ανησυχήσεις και πότε το φαινόμενο αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό.

Είναι φυσιολογικό να έχω λευκά στα 20;

Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχουν κανόνες όταν μιλάμε για τα λευκά μαλλιά. Για αυτό και βλέπεις γυναίκες που γκριζάρουν από πολύ νέες ενώ άλλες δεν έχουν ούτε μία λευκή τρίχα μέχρι την ηλικία της εμμηνόπαυσης. Τα πάντα είναι θέμα κληρονομικότητας και γονιδίων, κυρίως από την πλευρά της μητέρας. Από την άλλη, επιστημονικά, υπάρχει και ο φυλετικός παράγοντας αφού οι Καυκάσιοι- άντρες και γυναίκες- φαίνεται πως ξεκινούν να γκριζάρουν γύρω στα 35, οι Ασιάτες γύρω στα 40 ενώ οι Αφρικανοί περίπου στα 45.

Υπάρχουν όμως και οι εξαιρέσεις ανθρώπων που βλέπουν τις πρώτες λευκές τρίχες πριν ακόμη φτάσουν τα 30. Αν είσαι μία αυτό αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει πρώτα να αναζητήσεις την αιτία στο οικογενειακό σου περιβάλλον. Πότε εντόπισαν οι γονείς σου τα πρώτα λευκά; Η κληρονομικότητα είναι υπεύθυνη συνήθως για την πρόωρη εμφάνιση άσπρων μαλλιών σε νεαρά άτομα. Αν τα μαλλιά σου γκριζάρουν σταδιακά και με αργούς ρυθμούς είναι μια απόλυτα φυσιολογική διαδικασία, ακόμη και αν είσαι πολύ νέα.

Αντιθέτως, αν εμφανιστούν υπερβολικά πολλά λευκά ξαφνικά και απότομα θα πρέπει να συμβουλευτείς έναν γιατρό για να αποκλείσεις άλλες καταστάσεις όπως ο αλμπινισμός ή η αντίδραση σε μια φαρμακευτική αγωγή.

Άλλοι λόγοι που προκαλούν εμφάνιση λευκών μαλλιών

Μπορεί η κληρονομικότητα να είναι σημαντικός παράγοντας υπάρχουν όμως και άλλα στοιχεία που επιταχύνουν την εμφάνιση γκρίζων.

1 Το στρες, είτε είναι αιφνίδιο είτε συσσωρευτικό, συνδέεται με την εμφάνιση των πρώτων λευκών τριχών. Αλλά και εξωτερικές επιθέσεις, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση και η ηλιακή ακτινοβολία φαίνεται πως επιδεινώνουν με το φαινόμενο.

2 Η διατροφή αλλά και η χρήση συγκεκριμένων φαρμάκων έχουν άμεση σύνδεση με τον αποχρωματισμό των μαλλιών. Η έλλειψη μετάλλων και μικροστοιχείων όπως ο ψευδάργυρος, ο χαλκός και το σελήνιο αλλά και τα χαμηλά ποσοστά σιδήρου στο αίμα παίζουν το ρόλο τους. Τα πρώτα λευκά εντοπίζονται συνήθως περιμετρικά του προσώπου, στο στεφάνι και στους κροτάφους.


Read Next

23 Οκτ 2025

Soft Lips | Οι θεραπείες χειλιών για επανόρθωση και απαλότητα με μια μόλις κίνηση

Τα προϊόντα χειλιών που δρουν ως θεραπεία επανόρθωσης, για να ανακουφίσετε την περιοχή από το ανεπιθύμητο σκάσιμο και την αφυδάτωση.

23 Οκτ 2025

Όταν η Ελένη Μενεγάκη είχε το κοντό κούρεμα που σήμερα βλέπουμε παντού

Υπάρχουν στιγμές που η pop κουλτούρα της ομορφιάς προηγείται της εποχής της, και αυτό ακριβώς συνέβη με εκείνο το βίντεο της Ελένης Μενεγάκη από τα '00s.

Περισσότερα από

Ομορφιά

23 Οκτ 2025

Αυτό το χρώμα στη mascara θα αναδείξει πραγματικά τα μάτια σας μετά τα 50

Το χρώμα που αξίζει να επιλέξετε στη mascara μετά την ηλικία των 50, για εντυπωσιακά αποτελέσματα.

23 Οκτ 2025

3 αρώματα που μπορείς να βρεις στο φαρμακείο της γειτονιάς σου και μυρίζουν ονειρεμένα

Αυτές είναι οι δικές μου αγαπημένες επιλογές, που μπορείς να βρεις εύκολα στο φαρμακείο της γειτονιάς σου: καθεμία με τον δικό της ξεχωριστό κόσμο, τη δική της ατμόσφαιρα και το δικό της sillage.

23 Οκτ 2025

Kim Kardashian | Με Japanese-inspired χτένισμα δια χειρός Δημήτρη Γιαννέτου

Το εντυπωσιακό χτένισμα που δημιούργησε ο Δημήτρης Γιαννέτος στην Kim Kardashian είχε αέρα Ιαπωνίας.

23 Οκτ 2025

Καφέ Μανικιούρ | 6 stylish προτάσεις για να το υιοθετήσετε αυτό το φθινόπωρο

Το καφέ χρώμα είναι μια από τις μεγαλύτερες τάσεις της σεζόν και κατακτά το μανικιούρ της καθημερινότητας, αλλά και πιο ιδιαίτερων περιστάσεων.

23 Οκτ 2025

Penélope Cruz | Η αλλαγή στα μαλλιά της και το απόλυτα θηλυκό χτένισμα που κλέβει τις εντυπώσεις

Η Penélope Cruz με το τέλειο "Chanel Couture Blowout", ανανέωσε το χρώμα των μαλλιών της και δημιούργησε το πιο λαμπερό και θηλυκό hair look της σεζόν.

23 Οκτ 2025

Wella Professionals | Η νέα εποχή στην ομορφιά ξεκινά με το "Make It You"

Η Wella Professionals επανασυστήνεται δυναμικά με το "Make It You", μια παγκόσμια καμπάνια που υμνεί την ατομικότητα, την αυθεντικότητα και τη δύναμη των μαλλιών ως μορφή προσωπικής έκφρασης.

23 Οκτ 2025

Η Μάρα Ζαχαρέα με την πιο κομψή απόχρωση στο μανικιούρ της

Η Μάρα Ζαχαρέα με το μανικιούρ που ταιριάζει τόσο σε κοντά όσο και σε μακριά νύχια.

23 Οκτ 2025

Δούκισσα Νομικού | Το chocolate makeup look που θα σε βάλει αμέσως σε φθινοπωρινό mood

Με αυτό το makeup look η Δούκισσα μάς θυμίζει γιατί οι γήινες αποχρώσεις δεν βγαίνουν ποτέ εκτός μόδας.

22 Οκτ 2025

Ανανέωση για την Αφροδίτη Λιάντου | Η αλλαγή που έκανε στα μαλλιά της

Μία ανανέωση στα μαλλιά της θέλησε να κάνει η Αφροδίτη Λιάντου και από εμάς είναι ένα μεγάλο "ναι".

22 Οκτ 2025

3 αρώματα που μπορείς να βρεις στο φαρμακείο της γειτονιάς σου και μυρίζουν ονειρεμένα

Αυτές είναι οι δικές μου αγαπημένες επιλογές, που μπορείς να βρεις εύκολα στο φαρμακείο της γειτονιάς σου: καθεμία με τον δικό της ξεχωριστό κόσμο, τη δική της ατμόσφαιρα και το δικό της sillage.