ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Είναι φυσιολογικό να έχω λευκά στα 20;

Βλέπεις λευκές τρίχες στα μαλλιά σου ενώ ακόμη δεν πλησιάζεις ούτε καν τα 30; Πότε πρέπει να ανησυχήσεις και πότε το φαινόμενο αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό.

Είναι φυσιολογικό να έχω λευκά στα 20;

Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχουν κανόνες όταν μιλάμε για τα λευκά μαλλιά. Για αυτό και βλέπεις γυναίκες που γκριζάρουν από πολύ νέες ενώ άλλες δεν έχουν ούτε μία λευκή τρίχα μέχρι την ηλικία της εμμηνόπαυσης. Τα πάντα είναι θέμα κληρονομικότητας και γονιδίων, κυρίως από την πλευρά της μητέρας. Από την άλλη, επιστημονικά, υπάρχει και ο φυλετικός παράγοντας αφού οι Καυκάσιοι- άντρες και γυναίκες- φαίνεται πως ξεκινούν να γκριζάρουν γύρω στα 35, οι Ασιάτες γύρω στα 40 ενώ οι Αφρικανοί περίπου στα 45.

Υπάρχουν όμως και οι εξαιρέσεις ανθρώπων που βλέπουν τις πρώτες λευκές τρίχες πριν ακόμη φτάσουν τα 30. Αν είσαι μία αυτό αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει πρώτα να αναζητήσεις την αιτία στο οικογενειακό σου περιβάλλον. Πότε εντόπισαν οι γονείς σου τα πρώτα λευκά; Η κληρονομικότητα είναι υπεύθυνη συνήθως για την πρόωρη εμφάνιση άσπρων μαλλιών σε νεαρά άτομα. Αν τα μαλλιά σου γκριζάρουν σταδιακά και με αργούς ρυθμούς είναι μια απόλυτα φυσιολογική διαδικασία, ακόμη και αν είσαι πολύ νέα.

Αντιθέτως, αν εμφανιστούν υπερβολικά πολλά λευκά ξαφνικά και απότομα θα πρέπει να συμβουλευτείς έναν γιατρό για να αποκλείσεις άλλες καταστάσεις όπως ο αλμπινισμός ή η αντίδραση σε μια φαρμακευτική αγωγή.

Άλλοι λόγοι που προκαλούν εμφάνιση λευκών μαλλιών

Μπορεί η κληρονομικότητα να είναι σημαντικός παράγοντας υπάρχουν όμως και άλλα στοιχεία που επιταχύνουν την εμφάνιση γκρίζων.

1 Το στρες, είτε είναι αιφνίδιο είτε συσσωρευτικό, συνδέεται με την εμφάνιση των πρώτων λευκών τριχών. Αλλά και εξωτερικές επιθέσεις, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση και η ηλιακή ακτινοβολία φαίνεται πως επιδεινώνουν με το φαινόμενο.

2 Η διατροφή αλλά και η χρήση συγκεκριμένων φαρμάκων έχουν άμεση σύνδεση με τον αποχρωματισμό των μαλλιών. Η έλλειψη μετάλλων και μικροστοιχείων όπως ο ψευδάργυρος, ο χαλκός και το σελήνιο αλλά και τα χαμηλά ποσοστά σιδήρου στο αίμα παίζουν το ρόλο τους. Τα πρώτα λευκά εντοπίζονται συνήθως περιμετρικά του προσώπου, στο στεφάνι και στους κροτάφους.


Read Next

12 Δεκ 2025

5 σύγχρονα κοντά κουρέματα που αναδεικνύουν τις γυναίκες άνω των 50

Τα κοντά κουρέματα που αξίζει να δοκιμάσετε μετά τα 50 σας χρόνια είναι stylish και άκρως σύγχρονα.

12 Δεκ 2025

Θες γωνίες μοντέλου; Κάνε αυτές τις "γκριμάτζες" και δες το πρόσωπό σου να μεταμορφώνεται

Η τεχνική "Mewing" είναι το viral trend που υπόσχεται φυσικό lifting και ανόρθωση χωρίς ούτε ένα προϊόν.

Περισσότερα από

Ομορφιά

12 Δεκ 2025

New Year, New Hair | 5 αποχρώσεις μαλλιών που θα κυριαρχήσουν στις τάσεις του 2026

Οι αποχρώσεις στα μαλλιά που ορίζει η μόδα για το 2026 και αξίζει να δοκιμάσεις για μια αλλαγή με την έναρξη της νέας χρονιάς.

12 Δεκ 2025

Με αυτά τα beauty δώρα θα ξετρελάνεις τους φίλους σου

Δες πως θα κάνεις τις πιο επιτυχημένες αγορές δώρων για τους αγαπημένους σου.

12 Δεκ 2025

Τα καλύτερα lip gloss με glitter για το sparkly μακιγιάζ των γιορτών

Τα πιο εντυπωσιακά lip gloss με glitter για να λάμψετε στις γιορτές.

12 Δεκ 2025

2 θρυλικά κόκκινα κραγιόν που επιβάλλεται να έχεις μαζί σου αυτές τις γιορτές

Αν υπάρχει ένα beauty item που δεν επιτρέπεται να λείπει από το clutch bag σου στο ρεβεγιόν, αυτό είναι το κόκκινο κραγιόν. Αλλά όχι οποιοδήποτε κόκκινο. Μιλάμε για το απόλυτο, το αξεπέραστο, το "forever classic".

11 Δεκ 2025

Gift Guide | 3 πολυτελή αρωματικά σετ που θα θέλαμε να βρούμε κάτω από το δέντρο μας φέτος

Αν τα φετινά Χριστούγεννα ψάχνεις εκείνο το πακέτο που θα κάνει τα μάτια των αγαπημένων σου να λάμψουν μόλις το ξετυλίξουν, σου έχουμε τρεις iconic αρωματικές δημιουργίες που θα λαρέψουν.

11 Δεκ 2025

Pantone Cloud Dancer | 4 μανικιούρ που απογειώνουν το πιο "ακριβό" χρώμα του 2026

Η επόμενη μεγάλη τάση ακούει στο όνομα Pantone Cloud Dancer και είναι η επιτομή της "ήσυχης πολυτέλειας". Κρεμώδες, αιθέριο και ακαταμάχητα chic, αυτό το off-white χρώμα ήρθε για να κάνει update στο νεσεσέρ μας.

11 Δεκ 2025

Red Lip Galore | Πώς θα επιλέξετε τη σωστή απόχρωση κόκκινου κραγιόν για τα χείλη σας

Το κόκκινο κραγιόν ταιριάζει σε όλες τις γυναίκες, αρκεί να επιλέξετε τον κατάλληλο υποτόνο για τα χαρακτηριστικά σας.

11 Δεκ 2025

Project Ραπουνζέλ | 5 εγγυημένοι τρόποι για να μακρύνεις γρήγορα τα μαλλιά σου

Νιώθεις ότι τα μαλλιά σου έχουν "κολλήσει" στο ίδιο μήκος εδώ και μήνες, όσες μάσκες κι αν βάζεις; Σταμάτα να περιμένεις μοιρολατρικά. Η επιστήμη έχει βρει τον τρόπο να πατήσεις το "fast forward" στην ανάπτυξη και δεν έχει καμία σχέση με το συχνό κούρεμα που σου προτείνουν όλοι.

11 Δεκ 2025

Μέχρι 20 ευρώ | Τα beauty gift sets που θα προσφέρεις στο secret Santa του 2025

Τα μοναδικά beauty gift sets που θα σκορπίσουν χαρά στο φετινό secret Santa, που δεν ξεπερνούν το budget των 20 ευρώ.

11 Δεκ 2025

Butter Dreams | 6 gourmand αρώματα με πολυτελείς βουτυρένιες νότες

Τα αρώματα με νότες από βούτυρο που θα ανανεώσουν την αύρα σας με cozy διάθεση που θυμίζει λαχταριστό γλυκό.