Μετά την έκθεση στον ήλιο το δέρμα σου είναι λογικό να είναι αφυδατωμένο και θαμπό. Η καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας του σώματος πρέπει να προσαρμοστεί ώστε να προσφέρει πιο βαθιά ενυδάτωση. Αλλάζοντας μερικές απλές συνήθειες θα δεις ουσιαστική διαφορά.
1 Ξεκίνα με το αφρόλουτρο. Μετά τα δροσερά καλοκαιρινά τζελ το χειμώνα προτίμησε πιο κρεμώδη αφρόλουτρα, χωρίς σαπούνι, τα οποία ενυδατώνουν ενώ καθαρίζουν. Επειδή και τα αρώματα παίζουν μεγάλο ρόλο στην καθημερινή περιποίηση, διάλεξε προϊόντα με πιο ζεστές, γλυκές μυρωδιές λουλουδιών αφήνοντας για το καλοκαίρι τις φρουτώδεις νότες.
2 Επένδυσε στην απολέπιση. Πριν το μπάνιο ή το ντους ξόδεψε λίγα λεπτά κάνοντας scrub με ένα ειδικό προϊόν σε όλο το σώμα. Οι κυκλικές κινήσεις και το ελαφρύ μασάζ που κάνεις στη διάρκεια της απολέπισης δεν ανανεώνουν μόνο την επιδερμίδα αλλά καταπολεμούν και την κυτταρίτιδα. Φρόντισε μόνο να επιλέξεις ένα scrub με κρεμώδη ή ελαιώδη υφή, ιδανικές για την ξηρή επιδερμίδα.
3 Μην ξεχνάς την ενυδάτωση. Το ξέρεις καλά ότι είναι αναγκαίο κακό αλλά συχνά την αποφεύγεις. Αμέσως μετά το ντους και αφού σκουπίσεις απαλά – χωρίς να τρίβεις – το σώμα σου πρέπει καθημερινά να το ενυδατώνεις. Ανάλογα με την εποχή διάλεξε ένα διαφορετικό προϊόν ενυδάτωσης. Τα γαλακτώματα είναι ιδανικά για το καλοκαίρι, όταν όμως η θερμοκρασία πέφτει και η ατμόσφαιρα είναι πιο ξηρή προτίμησε πλούσιες υφές όπως τα body butters και τα λάδια. Άπλωσέ τα σε νωπή σε νωπή επιδερμίδα για καλύτερα αποτελέσματα κατά της ξηρότητας.
4 Πες όχι στον αφρό. Ο αφρός που δημιουργεί το αφρόλουτρό σου οφείλεται σε θειϊκά άλατα που περιέχονται στη σύνθεσή του και αφαιρούν τα φυσικά έλαια από την επιφάνεια της επιδερμίδας προκαλώντας αφυδάτωση. Αναζήτησε ένα αφρόλουτρο χωρίς θειϊκά άλατα και, όποτε θέλεις να γεμίσεις την μπανιέρα σου, πρόσθεσε λίγες σταγόνες αρωματικών ελαίων ή αλάτων για να χαλαρώσεις. Τέλος, φρόντισε να πλένεσαι με χλιαρό νερό και όχι καυτό.
5 Δώσε έμφαση στο ντεκολτέ. Ένα ακόμη σημείο που προδίδει την ηλικία μας και μένει συχνά εντελώς παραμελημένο. Μην ξεχνάς να το ενυδατώνει καθημερινά, τόσο με κρέμες σώματος όσο και με του προσώπου. Ιδανικά χρησιμοποίησε μια ειδική κρέμα για την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ. Εκτός από ενυδατικές ιδιότητες τα συγκεκριμένα προϊόντα προσφέρουν προστασία από τη χαλάρωση που εμφανίζεται σε αυτά τα σημεία.
