Τρόφιμα και ποτά που συμβάλλουν στη ρύθμιση του μεταβολισμού μας, καθώς και στην απώλεια σωματικού λίπους.
Τα μυστικά των αιωνόβιων ανθρώπων, πηγάζουν από τον τρόπο ζωής. Δεν είναι τυχαίο ότι οι άνθρωποι στην Ικαρία ζουν μέχρι τα βαθιά τους γεράματα.
Πώς θα καταφέρεις να καταπολεμήσεις τις βραδινές λιγούρες; Ποιες τροφές θα σε βοηθήσουν και ποιος είναι ο ρόλος του νερού; Η Δρ. Μαρία Ψωμά απαντά.