ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Ο χρυσός κανόνας 90/10 επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σου. Ξέρεις πώς λειτουργεί;

Αν τον βάλεις στη ζωή σου τα πράγματα από αύριο θα είναι αλλιώς.

Ο χρυσός κανόνας 90/10 επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σου. Ξέρεις πώς λειτουργεί;

Σπάνια στηριζόμαστε πραγματικά στην τύχη στην καθημερινή μας ζωή – ως επί το πλείστον, αποφασίζουμε οι ίδιοι πώς θα είναι η μέρα μας. Αυτό είναι ό, τι ο συγγραφέας Stephen Covey αποκαλεί «την αρχή του 90/10» και δείχνει πώς λειτουργεί χρησιμοποιώντας ένα προφανές παράδειγμα.

Σας προσκαλούμε να ρίξετε μια ματιά στον κανόνα 90/10 μαζί μας.

Τι είναι ο κανόνας 90/10?

Πραγματικά, δεν μπορούμε να ελέγξουμε μόνο το 10% των γεγονότων στη ζωή μας. Δεν μπορούμε να εμποδίσουμε μια συσκευή από το σπάσιμο ή μια πτήση από το να καθυστερήσει. Ωστόσο, μπορούμε να ελέγξουμε τη δική μας αντίδραση σε τέτοια πράγματα.

Το υπόλοιπο 90% των εκδηλώσεων είναι το αποτέλεσμα των αντιδράσεων μας – για να το θέσω απλά, αυτό που κάνουμε.

Φανταστείτε αυτό:
Έχετε ένα οικογενειακό πρωινό. Η κόρη σας έχει κατά λάθος χύσει τον καφέ σας στο πουκάμισό σας. Μπορείτε να πεταχτείτε και να της φωνάζετε, τότε θα φωνάξετε και στη σύζυγό σας για την τοποθέτηση της κούπας πάρα πολύ κοντά στην άκρη του τραπεζιού. Μπορεί να βιαστείτε να τρέξετε στην κρεβατοκάμαρα να αλλάξετε, αλλά όταν έρθετε πίσω, θα δείτε την κόρη σας να κλαίει χωρίς να έχει τελειώσει το πρωινό της, ούτε να έχει ετοιμάσει τα πράγματά της για το σχολείο.

Ως αποτέλεσμα, χάνει το σχολικό λεωφορείο της. Η σύζυγός σας σπεύδει στην εργασία και εσείς μεταφέρετε την κόρη σας στο σχολείο με το αυτοκίνητό σας. Έχετε αργήσει και έτσι οδηγείτε απερίσκεπτα. Εκτός από το ότι έχετε αργήσει όμως, συνειδητοποιείτε ότι έχετε ξεχάσει σημαντικά έγγραφα στο σπίτι. Η αρχή της ημέρας σας ήταν απαίσια και συνεχίζεται. Ανυπομονείτε να τελειώσει. Επιστρέφετε στο σπίτι, χαιρετάτε τη σύζυγό σας και την κόρη σας. Είναι και οι δύο στεναχωρημένες και υπάρχει ένταση μεταξύ σας.

Ο χρυσός κανόνας 90/10 επηρεάζει ολόκληρη τη ζωή σου. Ξέρεις πώς λειτουργεί;

Γιατί είχατε μια κακή μέρα;
Α. Επειδή η κόρη σας έχυσε τον καφέ σας
Β. Επειδή η κόρη σας έχασε το λεωφορείο της και θα έπρεπε να την πάτε στο σχολείο
Γ. Επειδή υπήρχε μποτιλιάρισμα και αργήσατε στη δουλειά
Δ. Επειδή επιδείξατε τη λάθος αντίδραση στην κατάσταση

Η σωστή απάντηση είναι η Δ. Μπορεί να χάλασε όλη η ημέρα σας και της οικογένειά σας με την αντίδρασή σας. Δεν θα μπορούσατε να κάνετε κάτι για τον καφέ, αλλά θα μπορούσατε να ελέγξετε τα συναισθήματα σας.

Όλα θα μπορούσαν να ήταν διαφορετικά.
Ο καφές έχει χυθεί στο παντελόνι σας και η κόρη σας είναι έτοιμη να ξεσπάσει σε κλάματα. Λέτε απαλά, “Είναι εντάξει, απλά να είσαι πιο προσεκτική την επόμενη φορά”. Μπορείτε να πάτε στην κρεβατοκάμαρα, για την αλλαγή και να συλλέξετε όλα όσα χρειάζεστε για την εργασία. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιστρέψετε στην τραπεζαρία και να δείτε την κόρη σας να σας χαιρετά από το σχολικό λεωφορείο της. Λέγοντας αντίο στη γυναίκα σας, μπορείτε να πάτε στη δουλειά και να φθάσετε 5 λεπτά νωρίτερα και να χαιρετίσετε όλους τους συναδέλφους σας.

Πηγή: dailystories.gr

Read Next

30 Απρ 2024

Μεγάλη Εβδομάδα και Πάσχα στην Αθήνα: Ένας οδηγός της τελευταίας στιγμής

Σε περίπτωση που δεν επιλέξεις Πάσχα στο χωριό (ή στο νησί), οι παρακάτω γραμμές σε ενδιαφέρουν.

30 Απρ 2024

"Fashion Innovation Award" για τα HUAWEI FreeClip στην Εβδομάδα Μόδας της Αθήνας

Η Huawei στηρίζει την δημιουργικότητα των νέων σχεδιαστών στα New Designers Awards στο 34ο Athens Fashion Week

Περισσότερα από

Life

30 Απρ 2024

Πασχαλινές αγορές και διασκέδαση. O ιδανικός προορισμός για όλες τις νονές - και τους μικρούς μας φίλους

Ένα μέρος που η νονά απολαμβάνει τα ψώνια της και τα βαφτιστήρια ατελείωτο παιχνίδι.

29 Απρ 2024

Δίψα για Πάσχα με τους αγαπημένους; Δίψα για Βίκος Cola 1+1

Η καλύτερη συντροφιά στο γιορτινό τραπέζείναι η Bίκος Cola που έρχεται κι αυτό το Πάσχα με την προσφορά 1 + 1.

28 Απρ 2024

Ημερομηνία γέννησης και αστρολογία: Τι αποκαλύπτει η μέρα που γεννηθήκαμε για την τύχη μας;

Ποια είναι η επίδραση της ημερομηνίας γέννησης στη ζωή και την τύχη μας;

28 Απρ 2024

Πάσχα στην Ελλάδα: Προορισμοί, έθιμα, ξενοδοχεία και εστιατόρια για να σχεδιάσετε τα καλύτερα ταξίδια

Οι προορισμοί σε βουνό, θάλασσα αλλά και τις πόλεις γιορτάζουν το φετινό Μαγιάτικο Πάσχα τελετουργικά και τα ξενοδοχεία και τα εστιατόρια έχουν ετοιμάσει ξεχωριστά πακέτα, προσφορές και μενού. Φτιάξαμε τον μόνο οδηγό που θα χρειαστείτε για να σχεδιάσετε τα Πασχαλινά ταξίδια σας στην Ελλάδα.

26 Απρ 2024

Το λαχανικό που δεν τρως και μειώνει την αρτηριακή πίεση

Αυτό το ιδιαίτερο λαχανικό είναι της εποχής, μειώνει τα συμπτώματα την αρτηριακή πίεση και είναι πεντανόστιμο.

26 Απρ 2024

Οι νηστίσιμες εστιατορικές στάσεις των Αθηνών

Η πόλη νηστεύει και το κάνει τόσο με τρόπο παραδοσιακό, όσο και με πιο εναλλακτικές γεύσεις. Ανακαλύψτε νηστίσιμα φαγητά σε τέσσερα εστιατόρια της Αθήνας, για τις ημέρες λίγο πριν το Πάσχα.

25 Απρ 2024

Το ψυχολογικό προφίλ ενός βιαστή

Γιατί ένας άνθρωπος να καταλήγει σε αυτή την βίαιη πράξη; Ζητήσαμε μια ανάλυση από τον ψυχίατρο Αριστοτέλη Βάθη.