Και διώξε την κύρτωση της πλάτης.
Σε κανέναν δεν αρέσει να νιώθει την πλάτη του κομμένη στα δυο ή τον αυχένα του να πονάει. Η καθιστική ζωή όμως δε βοηθάει. Όλοι μας, λίγο ή πολύ, περνάμε άπειρο χρόνο σε μία καρέκλα δουλεύοντας.
Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε μερικές απλές, πολύ απλές, ασκήσεις, που μπορείτε να κάνετε σπίτι και να διώξετε την ένταση της ημέρας ενισχύοντας και τους μυς σας.
Ξεκινάτε από το πάνω μέρος του σώματος και προχωράτε προς τα κάτω.
Σε περίπτωση που δεν επιλέξεις Πάσχα στο χωριό (ή στο νησί), οι παρακάτω γραμμές σε ενδιαφέρουν.
Η Huawei στηρίζει την δημιουργικότητα των νέων σχεδιαστών στα New Designers Awards στο 34ο Athens Fashion Week
Ένα μέρος που η νονά απολαμβάνει τα ψώνια της και τα βαφτιστήρια ατελείωτο παιχνίδι.
Αυτή τη φορά κάντο σωστά.
Η καλύτερη συντροφιά στο γιορτινό τραπέζείναι η Bίκος Cola που έρχεται κι αυτό το Πάσχα με την προσφορά 1 + 1.
Ποια είναι η επίδραση της ημερομηνίας γέννησης στη ζωή και την τύχη μας;
Οι προορισμοί σε βουνό, θάλασσα αλλά και τις πόλεις γιορτάζουν το φετινό Μαγιάτικο Πάσχα τελετουργικά και τα ξενοδοχεία και τα εστιατόρια έχουν ετοιμάσει ξεχωριστά πακέτα, προσφορές και μενού. Φτιάξαμε τον μόνο οδηγό που θα χρειαστείτε για να σχεδιάσετε τα Πασχαλινά ταξίδια σας στην Ελλάδα.
Αυτό το ιδιαίτερο λαχανικό είναι της εποχής, μειώνει τα συμπτώματα την αρτηριακή πίεση και είναι πεντανόστιμο.
Live the Experience στα Εμπορικά Κέντρα της LAMDA Development.
Η πόλη νηστεύει και το κάνει τόσο με τρόπο παραδοσιακό, όσο και με πιο εναλλακτικές γεύσεις. Ανακαλύψτε νηστίσιμα φαγητά σε τέσσερα εστιατόρια της Αθήνας, για τις ημέρες λίγο πριν το Πάσχα.
Γιατί ένας άνθρωπος να καταλήγει σε αυτή την βίαιη πράξη; Ζητήσαμε μια ανάλυση από τον ψυχίατρο Αριστοτέλη Βάθη.
